Taktu það strax. Hvers vegna læknar mæla með að sofa nakinn

Sérfræðingar heims eru þátttakendur í alvarlegum hlutum. Samkvæmt nýjustu gögnum, að fara að sofa, er betra að skjóta panties, jafnvel þótt þú gerir þetta ekki neitt, en í rúminu ertu að bíða eftir aðeins kött, hund eða bangsi eða allt saman. Með köldu vetrarnættum, þegar án náttföt eru ráðlagt að forðast þétt og viðeigandi efni. En ekkert er betra en að sofa nakinn Hygienist læknar hafa ekki enn fundið upp.

Það er auðvelt að giska á að efnið gleypir raka og blautur umhverfi er bara heimaheimili fyrir myndun fjölmargra nýlenda baktería, sérstaklega þar sem jafnvel sökkvandi þættir á sviði persónulegs hreinlætis er ólíklegt að breyta pyjama fylgihlutum hvert nótt.

Dr Alisa Tveir frá New York vekja athygli á þeirri staðreynd að það er sérstaklega mikilvægt að "loftræsting" fyrir karla og konur á tíðahvörf, sem oft finnst svokölluð "hringir".

Forstöðumaður American Institute of Mens Health og Urology Dr. Brian Steiner ráðleggur karla sem ætla að börn, endurskoða næturvenjur sínar og fara ekki að sofa í "Boxers". Aukin líkamshiti meðan á svefni stendur hefur verulega áhrif á gæði sæðis.

Þeir sem ekki geta gert án náttfötum er mælt með aðeins valkosti úr 100% bómull og frjálslegur.

Að auki stuðlar að nakinn nakinn að eðlilegu heildarhitastigi og lækkun á blóðþrýstingi.

Uppspretta

Sjá einnig:

Hvernig á að leysa svefn þinn án drauma

10 vörur sem þú þarft að verða barnshafandi

Harvest í stórum borg: eins og Megapolis spilla heilsunni þinni