# Stundaskrá: Te, kaffi og vín eru gagnlegar fyrir microflora í þörmum

Ó, þetta síðasta gögn frá heimi vísinda og næringar, til taugakerfis teak mun koma. En engu að síður. Nýlegar rannsóknir komu aftur á hvolf og sýndi að te, kaffi og vín eru gagnlegar til að þróa rétta bakterían bakgrunn með inni.

Ef tilgreint er, þá kemur í ljós að umræðu neysla kaffi te-vín hefur jákvæð áhrif á vöxt fjölda baktería sem mynda hlífðar skjár inni í þörmum.

Í þetta sinn, ávinningur af fréttum elskhugi vín og kaffi leiddi hollenska vísindamenn, aðeins þrír drykkir myndu vera í lagi í daglegu neyslu til að velja eitthvað. Einnig er góð spá fyrir myndun "góðs" örflora þeirra sem elska jógúrt og rjóma, en notkun fastrar mjólk er ekki góð.

Ályktanirnar voru gerðar á grundvelli könnunarinnar, kynningu á heilsu og greiningu á DNA frumum í meltingarvegi sem fæst úr frystum feces. Venjulega, í tengslum við slíkar rannsóknir, fengu gögn aðeins um tiltekna nýlenda baktería úr ákveðnum hluta í þörmum, en hollenska segist læra allar tegundir.

Þess vegna voru 60 skynsamlegar þættir sem hafa áhrif á örflóra í ljós. Þó að vísindamenn séu erfitt að svara með öllum nákvæmni sem þetta þýðir, en þeir tryggja að meiri bakteríufræðileg fjölbreytni, því betra.

Að auki hafa örverufræðingar stofnað 19 hópa lyfjafræðilegra efna sem hafa án efa áhrif á myndun lífvera örflora. Fyrr var komið á fót að fjöldi sýrubindandi baktería sé mjög minnkuð.

Uppspretta

Sjá einnig:

Ég stóð upp og strax drakk: 12 morguninn uppbyggjandi drykki

Hvernig á að velja vín í matvörubúð: Fast, afgerandi fylgja ábending

Hvers vegna frá súkkulaði og rauðvín léttast? Segðu mér nú