Hversu hræðilegt það hljómar, í dag um fjórðungur barna undir 18 ára aldri með einum foreldri. Á sama tíma er misskilningur mjög algengt að börn sem vaxa í ófullnægjandi fjölskyldum, í framtíðinni eru ekki svo vel sem börn sem búa í fjölskyldum með tveimur foreldrum. Í slíkum fjölskyldu, aðeins einn fullorðinn útfyllir sem foreldri, sjálfgefið verkefni er flóknara. Engu að síður eru nokkrar ábendingar sem hjálpa til við að koma upp barninu einum og komast ekki í burtu með hugann.
1. Ekki vanrækslu um þig um sjálfan þig
Nauðsynlegt er að strax skilja sjálfan þig að þú þurfir að sjá um eigin þarfir þínar. Aðeins þegar maður telur vel hvíld og heilbrigður getur hann fullkomlega séð um börn hans.Margir foreldrar hafa tilhneigingu til að setja þarfir barna sinna í fyrsta lagi og þeirra eigin á síðasta, en þetta mun leiða til þess að þeir verði einfaldlega stöðugt þreyttur. Vertu viss um að úthluta tíma til reglulega og gagnlegar, slaka á og taka þátt í að minnsta kosti heimahleðslu.
2. Sameina viðleitni við aðra einstæða foreldra
Vissulega virtust allir sem upplifðu svipaða hlutverk að hann væri sá eini sem veit hvað það þýðir að vera einmana foreldri. Hins vegar segir tölfræði að það eru margir aðrir sem vita nákvæmlega hvað það er.
Þú getur fundið einstæða foreldra á netinu, í skólanum barnsins, á utanaðkomandi atburðum eða jafnvel með sérstökum forritum. Það eru einnig fjölmargir netfélög sem geta boðið stuðning og ráðgjöf í gegnum Facebook eða vefsvæði eins og einn mammaþjóð.
3. Búðu til samfélag
Til viðbótar við að finna stuðning frá öðrum einstæðum foreldrum geturðu einnig búið til samfélag sem samanstendur af svipuðum fjölskyldum. Eins og þeir segja, saman og sorg er auðveldara þola. Og almennt efni sameinar fólk eins og það er ómögulegt.4. Taktu hjálp
Engin þörf á að reyna að vera ofurhetja og gera allt sjálfur. Víst, mjög nótt verður fólk (ættingjar, vinir osfrv.), Sem einlæglega viltu sjá um einmanaleika og börn hans, og vilja líka hjálpa honum. Það er þess virði að tilkynna þeim hvað nákvæmlega ætti hjálpin að gefa upp, hvort sem það er reglubundið aðstoð við vörur eða að fá barn í skólann.
Það er ekkert skammarlegt að biðja um hjálp og taka hjálp frá ástvinum. Á sama tíma, sem óskað er eftir, verður ekki litið á sem veikburða eða óhæfur, heldur verður það talið gott foreldri.
5. Vertu skapandi umönnun barna
Menntun barnsins í einu foreldri er krefjandi verkefni vegna mikillar kostnaðar við að ráða nanny, osfrv. Í raun eru aðgengilegar valkostir, ef þú notar að minnsta kosti einhverja sköpunargáfu.
Ef heima er "auka" herbergi, getur þú afhent nemanda sínum í skiptum fyrir reglulega umönnun barnsins. Eða þú getur reynt að semja við aðra einstæðra foreldra til að líta á börn síðan. Það er annar þyngd og í þessu - börnin geta spilað við hvert annað og umönnun þeirra verður auðveldara.
6. Áætlun fyrirfram neyðartilvikum
Ef þú hækkar barn einn, þá ætti alltaf að vera öryggisafrit eða tveir ef "eitthvað fer úrskeiðis." Þú þarft að búa til lista yfir kunnuglega fólk sem er hægt að kalla hvenær sem er. Í öllum tilvikum verður þú alltaf að þurfa hjálp, og það er mikilvægt að vita fyrirfram sem þú getur treyst.Það er líka þess virði að læra fyrirfram þar sem þú getur pantað neyðartilvik eða leikskólaþjónustu. Vitandi einhver sem getur séð um barn í neyðartilvikum, getur dregið úr áhyggjum í streituvaldandi aðstæður.
7. Hátt dagsins
Áætlunin er mjög mikilvæg fyrir ung börn, vegna þess að hægt er að búast við því hvað er hægt að búast við því að þær séu sýnilegar. Það er enn mikilvægara þegar það er aðeins eitt foreldri í húsinu.
Það er þess virði að setja upp ham og töflu fyrir barn eins mikið og mögulegt er - Sleep Time (fyrir og eftir skóla), heimili, matvælaferðartíma og jafnvel venja dagsins um helgina.
8. Vertu í samræmi
Ef barn hefur nokkra forráðamenn, til dæmis, annar foreldri, ömmur, afi eða Nanny, þú þarft að skýrt útskýra fyrir þeim nálgun þinni við aga svo að barnið sé uppi í einu rúminu.Þegar barn skilur að ákveðnar reglur "vinna" með mismunandi fólki mun hann einfaldlega nota þau í hagsmuni þess, sem mun valda frekari vandamálum við takmarkanir, hegðun og aga í framtíðinni.
9. Að vera jákvæð
Börn munu geta uppgötvað jafnvel minniháttar breytingar á hegðun og skapi foreldra sinna. Þess vegna er nauðsynlegt að einbeita sér að jákvæðum augnablikum lífsins, svo sem vini og fjölskyldu. Þetta mun skapa miklu stöðugri heimili stilling.
Vertu viss um að halda tilfinningu fyrir húmor og ekki vera hræddur við að líta heimskur.
10. Slepptu fortíðinni og finnst ekki tilfinningin um sektarkennd
Í fjölskyldu með einum foreldri, sama hversu erfitt það reyndi, það er einfaldlega ómögulegt að starfa sem báðir foreldrar. Það er nauðsynlegt að einfaldlega ekki "trufla" á þeirri staðreynd að þú getur ekki gert einn, og í staðinn, hugsa um hvað er hægt að gefa börnum þínum.Það er einnig nauðsynlegt að bara gleyma því að lífið væri auðveldara eða betra með tveimur foreldrum. Það er bara ekki satt. Það eru margir kostir og minuses fyrir fjölskylduna í báðum aðstæðum, svo eftirsjá er það sem minnst þarf.
11. Svaraðu spurningum
Börn geta haft spurningar um hvers vegna heimili húsgögn þeirra eru frábrugðin mörgum vinum sínum. Þegar þeir spyrja hvers vegna það er svo, þá þarftu ekki að kenna ástandið eða ljúga / unvurroy.
Það fer eftir aldri, það er nauðsynlegt að útskýra fyrir þeim sannleikann um hvað gerðist og hvernig núverandi aðstæður hafa þróast. Auðvitað er það ekki þess virði að segja frekari upplýsingar en nauðsynlegt er og það er ekki nauðsynlegt að tala illa um annan foreldri. En á sama tíma er það þess virði að reyna að vera sannar og heiðarlegur.
12. Sjá börn sem börn
Í fjarveru samstarfsaðila, skynja margir börn sín sem samtök sem samskipti eða samúð. Í engu tilviki getur ekki gert þetta - börnin eru einfaldlega ekki ætluð þessu hlutverki.Í sambandi fullorðinna eru margar upplýsingar sem börn geta ekki skilið eða skilið, og það mun aðeins valda ruglingi og reiði.
Einnig þarftu ekki að fjarlægja reiði á börnum þínum og greinilega aðgreina tilfinningalega þarfir þínar með hlutverki foreldris.
13. Finndu fyrirmyndir
Það er að finna neinar jákvæðar dæmi til að líkja eftir hið gagnstæða kynlíf. Það er afar mikilvægt að barnið hafi ekki neikvæða samtök með skort á vantar foreldri.
Til að gera þetta er hægt að finna nánustu vini eða fjölskyldumeðlimi sem vilja eyða tíma með börnum. Nauðsynlegt er að hvetja börn til að mynda verulegar sambönd við fólk sem þú treystir og sem þeir geta jafnvel gefið sem dæmi.
14. Vertu ástúðlegur og lofið
Börn þurfa ástúð og lof á hverjum degi. Það er þess virði að hafa samskipti við börn eins oft og mögulegt er, leika með þeim, fara að ganga og hvetja til opið umræðu.Vertu viss um að leggja áherslu á það sem barnið gerir vel, sama hversu lítið þau eru. Þú þarft að lofa viðleitni sína, ekki árangur. Það mun hvetja börn til að þurfa ekki að gefast upp jafnvel með erfiðustu starfi, ef þú sérð ekki velgengni ennþá.
Í stað þess að eyða peningum fyrir gjafir, er betra að eyða tíma og styrk til að búa til langtíma minningar.
Niðurstaða
Að vera einmana foreldri er erfitt skylda. Án hjálpar samstarfsaðila sem þú getur treyst á, munu einir foreldrar hafa miklu meiri áhyggjur.
Engu að síður sýnir rannsóknir að þegar barn vex í fjölskyldu með einum foreldri, hefur það ekki neikvæð áhrif á frammistöðu sína í skólanum. Þó að fjölskyldan sé stöðug og öruggt umhverfi geta börn náð árangri í námi og lífi sínu.