Hárlos hefur nú orðið venjulegt vandamál. Margir eru áhyggjur af þessu (sem hins vegar er ekki á óvart) og eru að leita að hraðri ákvörðunum. En það er ekki auðvelt að takast á við hárlos. Stundum gerist það arfgengt. Aðrar ástæður geta verið að nota rangar snyrtivörur fyrir hár eða ákveðin lyf. Og ein ástæða getur verið nokkuð venja, sem er auðvelt að losna við.
1. Of þétt hairstyles
Ef kona er of þétt herti hárið, sem gerir hárið, það er líklegri til hárlos. Strangt og þétt hairstyles skapa streitu fyrir hársekkjum, sem leiðir til tjóns þeirra, sem mun gera hárið vöxt ómögulegt. Þéttir hairdies geta einnig leitt til varanlegs höfuðverk. Þegar fléttur þurfa pigtails að halda hárið í burtu.2. Léleg næring
Neysla allra nauðsynlegra næringarefna er gagnleg ekki aðeins fyrir heilsu, heldur einnig fyrir hárið. A rólegt mataræði er einfaldlega mjög nauðsynlegt að hárið sé heilbrigt og skarpur breytingar á henni geta einnig leitt til hárlos. Nauðsynlegt er að gera jafnvægi mataræði, sem inniheldur öll næringarefni, eftir það mun hárið byrja að falla út mun sjaldnar og ástand þeirra muni batna.
3. Ekki borða nóg járn
Járnskortur og hárlos eru að mestu samtengdar. Of lágt járnstig leiðir til lágt blóðrauðaframleiðslu í blóði. Hemóglóbín er ábyrgur fyrir að flytja súrefni í blóði, sem er nauðsynlegt fyrir vöxt og endurheimt frumfrumna. Þar af leiðandi er járn einnig ábyrgur fyrir að örva frumurnar sem krafist er fyrir hárvöxt. Svo er betra að vaxa hár, þú þarft að nota meira spínat, spergilkál og belgjurtir.4. Óþarfa tilraunir með stíl
Hver kona finnst gaman að gera tilraunir með hár. Sumir vilja fyndið hárlitur, en aðrir breyta stöðugt stíl frá krulla til beinnar hárs. En varanleg tilraunir geta skemmt hárið og hársekkjana. Notkun hjarðar og hárstafana leiðir til versnunar heilsu og hárlos. Ef hárið hefur þegar byrjað að falla út þarftu strax að hætta að nota þessar snyrtivörur.
5. heitur sálir
Margir njóta heita sturtu og eyða miklum tíma undir það. Á sama tíma giska fáir að heita sturtu veldur ofþornun í hársvörðinni og gerir hárið með þurrum og brothætt og, í samræmi við það, líklegri til að falla niður og skemmdir.6. Streita
Streita er annar þáttur sem getur haft áhrif á hár. Vegna vinnu og allra læti í lífinu er streita mjög algengt í dag. Ef maður er kvíðinn of mikið getur hann byrjað að falla út hárið. Þú þarft að reyna að halda ró og slökun, svo og reyna að létta streitu með hugleiðslu, jóga, íþróttum og hreyfingu.
7. Að greiða blautt hár
Ef eftir að þvo hárið greiða þá þá mun hárið brjóta oftar. Þetta gerir eggbúin veikari og spenna sem greind er af blautum hári leiðir til þess að þau falla út.