Margir stóðu frammi fyrir slíkum fyrirbæri sem óunnið sambönd. Þetta er þegar þú elskar samt maka, og hann kastaði þér nú þegar. Þetta er þegar brotið á sambandi átti sér stað, og þú bjóst ekki við og vildi ekki. Þetta er þegar svikinn á seinni hálfleiknum átti sér stað á þeim tíma sem var hagstæð fyrir ást. Með öðrum orðum, ef sambandið er rof, sem maðurinn getur ekki samþykkt, þá verður sambandið ólokið.
Rangar sambönd eru raunveruleg skortur á stéttarfélaginu, en sálfræðileg og tilfinningalegt viðhengi við fyrrverandi maka. Maður getur jafnvel byggt upp nýtt samband við annan maka, en nærvera tilfinningar og bindingar í sál sinni og bindingu við fyrrverandi gerir hann að muna og syrgja á bak við hann.
Ólokið sambönd þarf að stöðva, loka, sleppa í fortíðinni. Það er auðvelt að segja, en það er erfitt að gera, sérstaklega þegar þú veist ekki hvað ég á að gera. Gefðu slíkar ráðleggingar sem hjálpa til við að ljúka því sem hefur lengi verið eftir í fortíðinni
1. Taktu aðgerðina sem þú hefur ekki tíma til að gera í lok sambandsins. Með öðrum orðum er tilfinningaleg bindandi við fyrri sambandi að viðkomandi sagði ekki eitthvað eða gerði ekki við fyrrverandi maka sinn, að lokum sleppa öllu.
Það kann að vera kveðju samtal, þar sem maður segir frá reynslu sinni og er enn heyrt. Það getur verið hefnd þegar maður sér kvöl fyrri maka hans. Þetta getur verið einhver aðgerð, til dæmis, að brjóta sambönd á eigin beiðni.
Hvað nákvæmlega heldur þér í fyrri samböndum? Hvað viltu gera með fyrrverandi maka þínum, svo að þú hafir loksins róað niður og skilið allt í fortíðinni? Það er nauðsynlegt að skilja hvað þú vilt, og þá framkvæma viðkomandi í raun. Þetta er hægt að gera: • Með fyrrum maka, ef hann samþykkir og mun vera á viðráðanlegu verði. • Með sálfræðingi sem mun gegna hlutverki fyrrverandi elskhugi. • Með nýjum ástkæra manneskju sem verður áhugalaus fyrir þig.
Með öðrum orðum, til að ljúka sambandi sem hefur lengi hætt að vera til, þarftu að gera þessi athöfn eða segja þeim orðum sem ég vil tjá að sálin varð að lokum gott og rólegt.
2. Ásaka ómögulega áframhaldandi sambandið, skortur á framtíðinni með þeim sem þú ert að halda. Hér þarftu ekki að sannfæra þig. Notaðu kynningartækni (visualization). Ímyndaðu þér að allt gerist eins og þú vilt - sá sem þú elskar kemur til þín og vill hafa samband við þig. Samþykkir þú það? Treystir þú honum? Trúir þú að allt verði í lagi hjá þér?
Skilið að fyrrverandi félagi hefur þegar gert allt svo að þú hættir honum að treysta og virða, elska og þakka. Hann eyðilagði sambandið þitt eða möguleika á tilvist þeirra. Hann hefur þegar valið þá sem vilja vera vinir og byggja ástarsambönd. Það sem hann býður þér eftir eyðileggingu sambandsins passar ekki í ástarsamband.
Með öðrum orðum, ímyndaðu þér hvað þú vilt hafa með fyrrverandi maka, þá spyrðu sjálfan þig: "Er það mögulegt eftir allt sem þessi manneskja hefur þegar gert og frá hvaða hlið ég lærði það (-A)?" Meðvitaðir um að löngun þín sé einfaldlega ómögulegt, því að jafnvel trúir þér ekki lengur að maður sem átti að taka þátt í framkvæmd hennar.
Rangt sambönd myrðu oftast líf mannsins og seinkaðu hann í langan tíma í fortíðinni. Ekki þjóta viðburði og gefðu þér tíma til að skipta um. En ekki herða til þess að gleyma fortíðinni þannig að það hindrar þig ekki.