Nwoke ọ bụla ga-esi nri. Nke mbu, nke a ka nke a na - emeputa ihe nlere anya na umu agbogho (obu ezie na odika nke uzo a dika uzo nke idutu a na-ekwubigabiga oke). Nke abuo, onye obula huru iripia. Nke ato - isi nri bụ otu n'ime ụzọ dị mma maka ịmepụta ọgba aghara na ihe mgbu, ọgba aghara na Srach bụ ebumnuche dị mkpa na nsonaazụ nke ndụ nwoke n'ezie. Womenmụ nwanyị hụrụ ya n'anya ikwu na isi nri dị ogologo, siri ike ma na-arụ ọrụ zuru oke. Mana n'eziokwu, ha ziri ezi na ị na-achọ ndị na-ehi ụra oge niile. N'okpuru ebe a bụ ụfọdụ Ezi ntụziaka maka nri dị ụtọ na ahụike, nkwadebe nke na-ewe ihe karịrị nkeji iri abụọ (ma ị ka nwere ike ị smokeụ sịga na usoro). Ee, buru n'uche, kichin idiot chọrọ naanị kichin kichin atọ. Will ga - achọ nnukwu pan na nnukwu mgbidi na mgbidi dị elu (ọ bụ ezie na ọnụ ala karịa ga - adaba), igwe ihe na - eri anụ. Ma ọ bụrụ na enweghị ihe abụọ mbụ, ị nwere ike ịme ya (ighe anụ na mpempe akwụkwọ na-acha uhie uhie ma ọ bụ ihe atụ) na akpa, ọ dị ka ịnwale iji mee ntuli aka hama: N'agbanyeghị etu ị ga - esi nwee ike, mana gịnị kpatara?
Nri nri
Nke a bụ ihe dị mfe hruchivo kachasị mfe, nke na-egbu echiche nke ndị a na-enweghị. Maka abụọ: ihe dị ka gram 600 nke ara ọkụkọ na akwụkwọ nri oge niile nụrụ ụtọ - ose ole na ole na tomato (ha, na-enye nri agba), zukini ma ọ bụ zukini na eyịm. A ga-ebipụ ọkụkọ n'ime obere iberibe, wụba n'ime nnukwu efere, wụsa sọ ihendori, ma tinye ezigbo ginger ginger na mix. Hapụ ka ị chee mgbe ọ na-ebipụ akwụkwọ nri. Inine niile, ka iji, bee. Ighe na nnukwu pan (ị nwere ike na wok, nke a bụ PIJon Version) adịrịsịrị ọkụkọ ebe ahụ na ime n'okpuru mkpuchi. Ọkụkọ ọkụkụ kwesịrị inwe oge iji gafee, akwụkwọ nri dịkwa mma - na-adọ aka. Ee, ọ dịghị mkpa ka ịghe eyịm tupu - ụfọdụ eyịm a asara n'ọkụ na-echeta nke dị elu na ịda mbà n'obi na agụụ igbu mmadụ. Ose ojii nwere obi ụtọ (isi ihe dị ụtọ nke nri na-atọ ụtọ) ịgbakwunye na ụtọ, mana ọ dịghị mkpa na nnu - soy ihendori ga-enye nnu. N'ihi nke a, ọ ga-mara mma na-acha odo odo na-acha odo odo. Jiri oji na-acha ọcha na-eje ozi ma ọ bụ nke pink. , Ma ọ bụ jiri biya. Ọkwa ọgba aghara na agbachi nkịtị: 4 n'ime 10. Husk Husk na ose na-asacha mkpụrụ osisi.
Azụ eghe
Easiestzọ kachasị mfe iji sie Stbas, azụ maka ndị ahịa. Ọ dị mkpa ka ọ dị ọcha (ọ bụrụ na ọ na-eme kyrgyz na ụlọ ahịa - ọgba aghara agaghị enwe ike na kichin na akwụghị ụgwọ, mgbe nke ahụ gasịrị, tulee nnu n'ime na n'èzí. Ahịhịa a na-eji mmanụ dị elu karịa mmanụ (azụ hụrụ mmanụ n'anya) na ighe ruo mgbe ịdị njikere. You nwere ike itinye afọ azụ nke ọ bụla na alaka dil na mpempe lemon, mana nke a bụrịrịrị, na isi. Ije ozi na ụdị mmanya na-acha ọcha ọcha ụdị pinot Grijii, ma ọ bụ, ya na biya. Ọkwa nke slicer na ọgba aghara: 8 n'ime 10. will ga-ehicha sink site na akpịrịkpa nke ọma, ma n'ozuzu, saa kichin.
Osimiri site na imeju
Ọ na-abụkarị ndị mmadụ na-akpọ imeju. Nke a bụ ihe niile n'ihi na nne na esi nri na akwụkwọ ọta akara na-eme ka ọ bụrụ steeti saa ahụ ma wetara steeti ahụ mgbe agba, na-agbanwe ma na-atọ ụtọ na-adabere. Emela ihe a! Ọ dị mkpa ịzụta imeju ohuru (maka abụọ - ihe dị ka gram 700), wepụ fim, na ọkara (opekata mpe mkpịsị aka abụọ) Mpekere na ịwụnye pan. Ọ baghị uru nnu (anụ eghe na ọ bụla kwesịrị nnu nnu n'oge nri). Ma fesaa ya n'osisi coriander, nke ga-enyejujuo achịcha dị ụtọ - ọ ga-ekwe omume ma dị mkpa. N'ezie, ọ dị ezigbo mkpa ịzụta imeju na ebe a na-eme ihe nkiri, n'ihi na ị ga-enwerịrị obere aka. Kwesịrị ka ọ dị ụkọ ma ọ bụ na-ajụ oyi ma ọ bụ na-ajụ oyi ma ọ bụ na oke nke anụ ma ọ bụ n'ọnọdụ dị ukwuu na ọnụ ọgụgụ buru ibu nke ihe ọ juiceụ fringụ, nke a ga-agwakọta ya na nnukwu nnu na efere gị. Nwere ike ijere ụfọdụ sauces ụdị anụ ụlọ akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ tchemali, mana ọ ka mma iji ya na-enweghị mgbakwunye ọ bụla, dị ka anụmanụ, na-eme mkpọtụ. Imeju ga-adị nro ma dị ụtọ, yana ya na obi ike na ike nke ehi ga-adị n'ime gị. Achịcha a ka mma iji ụfọdụ ụdị mmanya na-acha ọbara ọbara uhie uhie ma ọ bụ nke na-acha uhie uhie. Ọkwa ọgba aghara na agbachi nkịtị: 5 n'ime 10. fim na puddles ọbara esi ike iwepu.
Anụ a ghere eghe
Bee amịrị a beef na Mpekere buru ibu, tụba na nnukwu ite, ighe ruo mgbe ịdị njikere. Ihe mgbagwoju anya nke a bu otu, kama nke oma: uto nke efere a site na 90% na - adabere na anụ nke anụ, ma zụta anụ dị mma na Moscow - Akin gaa n'ọchịchọ nke St. A machibidoro anụ ehi Australia iwu, Argentine dị ka mmadụ, Lifetsk Steaks - junk. Gaa na ahịa, jiri ndị na-egbu ha enyi. Ije ozi a amsara a amsara akọrọ ma ọ bụ mmanya ọ bụla ọzọ. Ọkwa ọgba aghara na agbachi nkịtị: Dị ala, 2 n'ime 10. ịhapụ Chọpụta n'akụkọ ihe mere eme, ị ga-anwale. Ọ bụ na ị batara n'uche ịkụ anụ - mgbe ahụ iberibe ya nwere ike ịdị na ụlọ.
Ụtaba ọkụkọ. Ọ dị mma, ma ọ bụ ihe yiri ya
Obere ọkụkọ na-ete na ose uhie na nnu. Anyị na-eme nke ahụ, n'ihi na anyị ga-abụ abụ ma ghara iji "chi ọkụkọ" dị njikere ", ma ọ bụrụ na ị ga-enwe mmasị na nkwenkwe gị na nkwe okpukpe siri ike, ị nwere ike iji ngwakọta nke ngwakọta ahụ emechara. Ọzọkwa, a ga-atụba ọkụkọ a na ite ọkụ, kpuchie efere ahụ dabara adaba na dayameta ma tinye pịa n'elu. Ọ bụrụ na ị lanarịgoome otu kilogram ise site na nne nne, obere ihe sapụtara ga-agbadata. Ighe, mgbe ahụ anyị tụgharịa, ụfọdụ ndị ọzọ ighe ma na-eje ozi na tebụl ya, na isi, mmanya. Egbula onwe gị - efere ahụ ga-ekpo oke ọkụ, jiri akwụkwọ nri culinary ma ọ bụ amaokwu. Ọkwa ọgba aghara na agbachi nkịtị: 6 N'ime 10. Na mberede, na mberede, n'ihi na ọkụkọ ga-egbu anụ abụba na mmanụ n'okpuru. Ma mgbe ahụ, o nwere nkwakọba plastic, ọ bụghị ịtụba ya ka ọ bụrụ bọket ozugbo?
Duck ara na Apple puree
Vertex nke isi nri maka ndị umengwụ, Ngwá ọrụ dị oke mma, bụ maka oke nke iji aka (ịgbalị maka efu). Maka abụọ - ihe dị ka gram 700 nke ahịhịa ara fillet na-enweghị anụ (rere na ahịa na n'ụlọ ahịa ụfọdụ) ma chekwaa ya. Ọbọgwụ na-egbutu ihe dị mma (10 * 5 * 1.5 cm). Ubi achicha na-ete na grater. Anụ ahụ a asara n'ọkụ na pan. Mkpụrụ osisi Apple na-ada n'elu ya, nke sprinkles nnu na freshly ala ala ọcha. Ọ bụrụ na enweghị ose ọcha, ị nwere ike ime ya ojii, mana ọ na-acha ọcha na-atọ ụtọ karịa. Ọzọkwa, ọ na-eme ka ọ dị njikere. Ọ bụrụ na apụl yiri ka ị zuru oke, ịnwere ike ịgbakwunye ụfọdụ cranberries na Masrass (ikekwe nwa gị nwanyị na friza na friza cranberries na-agha ụgha. A na-agwakọta ogo nke ịdị njikere nke efere ahụ: A na-atụgharị isi anụ ọhịa na-adịghị mma ma tụgharịa na nectar. Ọdịnala na-arụ ọrụ na-eto eto na-eto eto pink (ya na anụ ahụ dị n'okike), mana akọrọ cider ga-adaba. Supee ọkwa - site na 4 ruo 6. Ọkpụkpụ ọbara ọbọgwụ, nkwakọ ngwaahịa, akpụkpọ ahụ ga-ehichapụ ya na polwy, ma ọ bụrụ na apụl na-ete ike, akwụkwọ Apple puree ga-agbasa n'ofe kichin ahụ. Foto niile: Mgbochi Mgbochi
