Ọ bụghị ihe niile na-aba n'anya na-enye ihe ọma n'ụlọ ma hapụ ọrụ n'ebe ọrụ. Peoplefọdụ ndị jisie ike ịnọ elu ma buru nnukwu ibu ọrụ. "Drunkụbiga mmanya ókè, ee, ilu ahụ kwuru.
Ka o sina dị, ha na-edo onwe ha n'okpuru otu ihe egwu dị ka ndị ọrịa ọ bụla na-aba n'anya. N'oge na-adịghị anya ha na-ekwu banyere ha, sị: "Enweghi ike! Gaghị eche n'echiche ihe mere VSYA! " Ihe ọghọm dị egwu, na-ada ada n'ebe ọrụ, ezinụlọ e bibiri, sị: Ka ọ dị ịtụnanya ... "Ọ dịghị onye ọzọ na-agụ:" Ọ dịghị onye ga-emeri pointy. " Ndị a bụ ihe ịrịba ama nke na-adịghị ala azụ na-adịghị anya gị.1. Ha na-a drinkụ mmanya kama ịbụ
A na-a drinksụ mmanya na-eji ihe ọ drinksụ drinksụ mmiri. Otu akwa ma ọ bụ iko abụọ, ebe a, o yiri ka ọ na-eri ugbua ma achọghị ya. Mgbe ụfọdụ, ha na-atụfu agụụ, na-eri nri, n'ihi na ọ dị mkpa. Ma ọ bụ jiri oge nnabata dị ka ihe dị ezigbo mkpa iji drinkụọ mmanya.
2. Ha nwere ike ime na-enweghị ntụpọ
Ọ bụghị n'ihi na ihe siri ike, na-eto eto na-eto eto na-emeso nsí. Na n'ihi na ha a drinkingụ mmanya mgbe niile, nke a na-eji eme nke ahụ ga-ezitere gị n'ụtụtụ gaa Ean gburugburu. Nke a alcoholic bụ anụmanụ niile. Morningtụtụ, ọ ga-adị ka ọ dị ka ọ na-adịkarị.3. Enweghị mmanya, ha na-atụ ụjọ, iwe na-enweghị isi
Ọ bụrụ na a na-aholicụ mmanya ma ọ bụ manyere ka ọ hapụ, ahụ ndị dabere ga-enye ya ọkụ. Aghọtaghị ahụ anya ahụ. Nchekasị, akwara, ọsụsọ na-arụ ọrụ, obi nkoropụ na ọbụna nkụ nkụ - oh, ọ ga-akara ị drinkụ! Maka ampi.
4. N'okpuru mmanya, omume ha na-agbanwe nke ukwuu
Ka ha na-asị: "Onye ọzọ!" Dịka ọmụmaatụ, oke iwe ma ọ bụ nke na-enye obi ike. Ma mgbe nke kacha bụrụ ihe dị nso: Olee mgbe ọ na-a drunkụbiga mmanya ókè ma ọ bụ mgbe ọ dị mkpa?5. Ha enweghị ike "naanị ihe ọ drinkute iko abụọ"
N'echiche, gịnị kpatara gịnị? Kedu ihe kpatara di na nwunye? Na-ehi ụra ụfọdụ, maka ndị dị oke mma. Ebe ọ na-a drinkingụ mmanya, ihe ọ drinksụ drinksụ na-aba n'anya, na mmanya, dị ka a ga - asị na ụdị nsogbu na tebụl. Ọ dị mma, ihe ndị a ka ga-enwe usoro. N'ezie, "ihe a na-emeghị emetụ ụmụ mmadụ, na-ezere mmanya, egwuregwu, ụmụ nwanyị na-adọrọ adọrọ, mkparịta ụka oriri." Cheta, site n'ụzọ, onye kwuru nke ahụ?
6. DIP na ebe nchekwa - ihe a na-ahụkarị
Ọtụtụ mgbe, ha nwere nkà iji mepụta ndị mmụọ ọjọọ nke nwere ezigbo obi ike. Ọbụlagodi na ha anaghị adị ka mmanya. Ma ọ na-amaghachi, ọ dịghị ihe na-echeta ihe ọ bụla. Ma nke a abụghị nke mbụ.7. Gbalịa ịtụle mmanya na-eduga na iwe na ịgọnarị
The alcoholụ alcoụbiga mmanya ókè na-atụgharị mkparịta ụka banyere ịrunụbiga mmanya ókè na egwuregwu, ọ na-abụkarị ihe ọjọọ na interlokotara, na-amalite ... n'ozuzu ya, ọ gaghị ekwe omume ịtụle isiokwu a n'udo.
8. Ha na-ekwenyekarị ihe kpatara ị drinkingụ mmanya
Ọ bụrụ na a gaghị amata ihe ike na ịgọnarị nke ndị anyị n'anya, agaghị achọpụta ihe ndị a n'anya, na-enyekarị ọkpụrụkpụ nke omume ya. Nchegbu na ọrụ, n'ezie, nrụgide dị ebe a, n'ụlọ, ebe akara akara, mgbe niile ihe ngosi ndị a mebiri emebi na mkparịta ụka. Ma ọ ga-aga n'ihu na-a, ụ, ọ bụrụgodị na ọ na-aga na mmiri ahụ, na -aga ndị na-akwụ ụgwọ ndị na-eme ihe nkiri. Ya mere na-agwụ ike! Mehie adighi.9. Ha na-aba n'anya
Ngosipụta ihe ngosi, mana gịnị kpatara naanị naanị? N'oge na-adịghị anya, ha niile na-abịakwute nke a. Akpụkpọ ụkwụ nwere brave na ụlọ akụ nke Manki dere karama, ụlọ akụ na-aga, na mberede, karama nke mmanya ochie na ụlọ mmanya ị chọrọ imeghe na ncheta afọ. .. nzuzo, nke owu na-egbu egbu - ọkọlọtọ uhie. Zere eziokwu na-enweghị isi.
Dabere na: 9 akara nke ịholicụ na-arụ ọrụ dị eluNsụgharị: petatareva Elizabeth