Iko kọfị n'ụtụtụ na-atụgharị gị na Vanpumen. Ọ bụ ihe ezi uche dị na ya iche na kọfị ọzọ - elu ike, ike na ike n'ime Cryphonite ha ga-enweta. Ma mba. Dose nke caffeine bụ 400 mg, ya bụ, ihe dị ka iko 4-5, dabere na usoro nkwadebe na ogo ọka. Ihe niile nke a bụ nyocha kacha mma.
Ọ bụrụ na ị na-eche etu esi emebi ụfọdụ ndị iro, ọ ga-abụ ihe dị ka mmiri kọfị ma ọ bụ ihe dị ka elekere iri na abụọ - nke a bụ ihe dị ize ndụ. Ọ na-enye ya ike na-enye ume nke ukwuu na ezigara ndị dọkịta na-adịghị ike, anyị abụghị egwuregwu. Ma ka mmadụ kpuchie ya, nke ukwuu ma dị obere. Cheta ihe mgbaàmà nke caffeine doune (ọ ka mma ide ihe n'akụkụ nke kacha mma liter kacha mma na akara ngosi):Egwu egwu
Aka na-ama jijiji, dị ka alkash nwere ahụmahụ, twik anya, ọ bụghị naanị anya - na ahụ dum dị ka a na-atụ ụjọ na mberede.
Ehi
Otu nwoke nke dara ada kompe kọfị, ihe yiri nke na-eme ka ndị na-eme ngwa ngwa - ọ na-agbadata ngwa ngwa, ọ na-ejikwa ya nke ukwuu na ihe owuwu mmeghe na ndị nkụda mmụọ. Echiche a na-amada na asụsụ ahụ na-adịghị n'azụ ya enweghị oge, juputara na Abia. Na mgbakwunye, kaffeine na-eme ka ọ bụrụ ọpụpụ dopamine, homonụ "na-apụtakarị saịtị". Nke ahụ bụ, caffeine Dzhanki ezughị na ọ na-enye nsogbu, ọ na-esiri ya nganga.
Bonhoy akụrụ
Kọfị bụ diuertic, yabụ mgbe ị gafere, ị ga-agba ọsọ n'ụlọ mposi ọ bụla.
Nrekasi obi
Kọfị - ihe dị oke mma, ma n'ọtụtụ buru ibu na-akpata mmetụta na-adịghị mma na afọ ya - dị ka a ga-asị na-agbọpụta Volcatau Krakataua bibiri ebe ahụ.
Inuagboo
Nnukwu mpịakọta nke kọfị - ezigbo vomit, nke dị mma karịa fim ọhụrụ na Nicholas onu.
Hallucinations
Ọ dị mma, akwụkwọ na-acha odo odo na dọkịta Malakhov agaghị egosi gị, ma na-efe efe n'anya, mmetụta nke ụfọdụ ụdị ngagharị na isi bụ ihe niile kwere omume. Nke a bụ azịza nke ụbụrụ na-enweghị mgbagwoju anya na konaline nke Adrenaline.
Dyspnea
O yiri ka ọ bụ ara zuru oke, ikuku enweghị ikuku zuru oke. Iku ume na-aghọ ugboro ugboro na ịdị elu, obi na-agbakwa ọsọ na ọsọ nke Jackhammer. Ọsụsọ oyi na-enwekwa ihe ngosipụta nke nsị kọfị.
Trizen
Usoro ụjọ ahụ na-arụ ọrụ na Revish zuru oke, ọ nweghịkwa ihe dị mkpa na-eme. Inwe oke ma ghara ịchọta ihe na-akpasu iwe, ụjọ na agụụ ime ozugbo ma zoo site na ihe. Ihe dị egwu. Mbibi nke ndị ọbịa, mwakpo nke ndị na-ahụ n'anya, ma n'ozuzu, soro anyị, m na-ekwu n'ezie.
Ihe ị ga-egwu?
N'ezie, ịnwere ike ịhapụ onye ahụ tara ahụhụ ka ọ gafee onwe gị. Oge awa 5-6 ya na otú ahụ ka ọ ga-abụ pip. Ọ bụrụ na onye ahụ a na-ese anwụrụ, ọ ga-adị ngwa ngwa. N'ime ahụ nke ndị hụrụ n'anya, caffeine dara na awa 2-3. Umu-nwanyi ahu na-eji ọgwụ mgbochi, nke ọzọ dị iche iche - podium ha dị okpukpu abụọ karịa. N'okwu ahụ, ọ bụrụ na ị na-ala azụ inyefe amara nke okike, Pics.ru gbara ndị mmadụ nọ na-amaghị ihe ma chịkọta usoro iji mee ka onye ahụ nwee mmetụta:
Unere
Usoro ọ bụla bastista niile. Ọ bụrụ na ụdị ụtọ niile dị, ndị isi kọfị ndị ọzọ nwere ike ịnya ụgbọ mmiri Green na-acha akwụkwọ ndụ, yabụ Barana nwere banana esoghị. Bananas nwere tryptophan - amino acid, nke dị n'ime ahụ agbanweela n'ime serotonin, na-ewepụ voltaji. Ya na mmamịrị n'oge caffeine onye njem, ahụ na-eweghachi potassium (ya mere na-ama jijiji jijiji), na unere nke ihe a na-emegharị anya n'ụzọ nkịtị.
Mmiri
Dị ka mmadụ, ebe ọ na-efegharị kọfị, na-abịa na ikuku kwa nkeji, ọ bụ nzọụkwụ abụọ na-enweghị isi. Mmiri mmiri na-emebu ga-eweghachi nguzozi nnu, wepu egwu na isi ọwụwa ma ga-enye aka iweta caffeine si na ahụ ngwa ngwa.
Mmiri ara
Iko mmiri ara ehi ga-emebi obere caffeine. Ọ gaghị ekwe omume ịpụ na ya - kaffeine atụgharịlarị oriri na ọ ga-akwụsị ihe ọchị ahụ agaghị aga, mana protein na mmiri ara ehi nwere ike jikọtara ihe dị ka otu ụzọ n'ụzọ atọ nke kafiin nke atọ nke caffeine. Na mgbakwunye, mmiri ara ehi ga-agbadata nnabata nke caffeine mucosa nke afọ. Ọ bụghị n'okpuru mmiri ara ehi? Tụfuo nri protein ọ bụla - njupụta mkpụrụ, achicha anụ ma ọ bụ iko chiiz.
gbalịsi
Ọ bụrụ na ị ga-esi na ikuku kọfị gaa na ikuku ma jiri nwayọ were ije nke nkeji iri atọ, obi na-eme ka nkụda mmụọ dajụọ.
Carbon rụọ ọrụ
Na ọnụego 1 Mbadamba ụrọ kwa 10 n'arọ nke ibu ma ọ bụ ntakịrị ihe. Colo - zuru oke maka nsi, na gị, enyi m, ọ bụ ya.