10 nri ọhịa. N'ezie ọhịa

Anonim

10 nri ọhịa. N'ezie ọhịa 36721_1
Onye-nwe-ayi bu, dika okwu-ya nile siri ike nke onye-ike-ya di nma: nri-nri-ya nile bu kwa utọ-iberibe achicha, iko tii, ihe-oriri di na-vine na-ere.

A ga-ebuga anyị taa. Ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ onye ọ bụla nọ ọdụ na nri. Kremlin, na dukanu, site na ihe ịrịba ama nke zodiac, na otu ọbara, mono-nri, na ndị ọzọ. Anyị anakọtara nri iri na ụma. N'ezie ọhịa.

Otu ọbara

Ọtụtụ nwere obi ike na ndị otu ọbara na-ekpebi ihe niile nke ndụ anyị: agwa, omume na omume, ọbụna ụlọ nkwakọba ịhụnanya! Ihe ị ga-ekwu, ụdị nri dị ntakịrị. Dịka ọmụmaatụ, ekwenyela na otu 4 ahụ dị agadi, yabụ ndị nwere ọbara dị otú ahụ nwere nri dị njikere site na usoro nri oge ochie, gụnyere anụ na azụ.

Ọ bụ na-atụ aro ya, n'ihi na ọ nwere ike ibute LATRG na iju. Ọrụ? Ma mgbe nkwupụta ahụ gasịrị na ndị mmadụ nwere otu ọbara 1 kwesịrị ịdị mpako, achọghị m ịga n'ihu. Ọzọkwa n'ihi na enweghị ihe akaebe doro anya nke ike nri a.

Nri HGCH

10 nri ọhịa. N'ezie ọhịa 36721_2
Ndị okike ya na-ekwe nkwa na ọ ga-ekwe omume ịhapụ 13 n'arọ kwa ọnwa, na ihe niile dị mkpa bụ ime ka nje HCG), nke a na-ewepụta site na mmamịrị nke ụmụ nwanyị dị ime. (Anyi na-enwe mmetụta dị ka Mahakhovshshina na mejortherapy - ihe dị ka. Oh ee, ị ga-eri naanị 500 kokal kwa ụbọchị. Nyere na nwoke toro eto na-eri nri maka 2000 KCal kwa ụbọchị, ọ ga-ewute ya n'ụzọ nkịtị. A na-enye mgbu afọ na ụjọ na Anorexia.

Ọzọkwa, na-egosi na inje na Hcg nwere ike imetụta oke ibu, mba. A na-eji usoro a naanị maka ọgwụgwọ nke ịmụ nwa, mana ọ doro anya na ọ bụrụ na ọ dị otu ụzọ n'ụzọ anọ nke ọnụego nri ya kwa ụbọchị, mgbe ahụ ị ga-efunahụ ma na-enweghị homonụ ọ bụla.

Na bọọlụ bọọlụ

Ga-enwe bọọlụ owu iji mee ka afọ ju ya agụụ? Ọ na-enyo na ụfọdụ ụdị na-eme nke ahụ, ngwa ngwa na ihe ọ orangeụ orangeụ oroma (site na, 14 kcal na 30 ml) ịkụnye ụtọ owu.

N'eziokwu, nke a abụghị nri, mana ihe ndị na-eme ka ọ bụrụ ihe ndị ọzọ, dị egwu: n'ụzọ dị ùgwù, n'ihi na ọ dịghị mma, n'ihi na ha anaghị emegharị ya na-agbari ha. Achịcha na-agwụ ike, mbufụt nke afọ na eriri afọ, afọ mgbu na necrosis - obere tulik nke ihe nwere ike ime ma ọ bụrụ na i rie ajị anụ.

Na SCH)

Naanị na ha, ụbọchị ọmụmụ ha. Amachibidoro ya niile mana ofe a dị mfe. Akwadoro ihe oriri a na-ekwu na ọ ga-ekwe omume ida 4 n'arọ, kamakwa ọnụahịa!

Nke mbu, enwere akpụkpọ ụkwụ ugboro atọ n'ụbọchị maka otu izu - ọ na-agwụ ike ma na -akpa ya n'ụzọ nkịtị na mgbede nke ụbọchị mbụ. Nke abuo, nke a abughi nri ezi. Obere ọdịnaya nke protein, abụba na carbohydrates ga-ekwe ka ibu, mana ọ ga-abụkwa abụba, ọ bụghị oke abụba. Ọ bụrụ na ịlaghachi na nri nkịtị, ịdị arọ ahụ ga-abịaghachi ya.

Nri Nri

10 nri ọhịa. N'ezie ọhịa 36721_3
Osisi mmanya na mberede ghọrọ panacea site na nsogbu niile: ụfọdụ ọrịa kansa na-emeso ha, oke ibu na ọrịa shuga. Enwere ike iche na itinye mmanya na nri, ị nwere ike izere mmetụta nke ịba ụba, n'ihi na o nwere mmetụta bara uru na ọkwa nke glucose, mana o yighị ka ọ bụ ọgwụ.

Na mgbakwunye, mmanya, ịbụ onye ọkụ na-ere ọkụ ma na-emetụtakwa potassium larịị (ma belata ọkpụkpụ gị). Ọ na-erukarị mmeghachi omume na ọtụtụ ọgwụ. Yabụ na ọ ka mma ịsacha ha na agadi nwoke na ketulu ahụ.

Nri nri

Ndị na-eri nri nwayọ. Nke a dabere n'eziokwu ahụ bụ na ụbụrụ na-ewe ihe dị ka nkeji iri abụọ iji nwee mmetụta dị mfe ma nye iwu iji kwụsị ebe ahụ. Na mgbakwunye, ọ bụrụ na ị na-eri ngwa ngwa, o yikarịrị, ị ga-ata ụta zuru oke, nke siri ike karị ịta na line. Nke a ji nke Romace Florate - "Nnukwu Prusher" na mmalite nke narị afọ nke iri abụọ. O wesoro ụdị ike dị n'okpuru codenate "flitcherizing".

N'ezie, enwere nwayọ iji rie nri, ọ dị ezigbo mkpa. Mana usoro Ftatcher dị oke egwu: Ọ na-eche na nri ọ bụla anyị ga-ata ata, ọ bụghị ilo mmiri, ruo mgbe ọ ghọrọ mmiri. Brrrr.

Nri "Ihi ụra"

10 nri ọhịa. N'ezie ọhịa 36721_4
Ezigbo nrọ bụ ihe dị mkpa na nri iji belata ma ọ bụ uru dị oke. Ọ bụrụ na ị na-ehi ụra ntakịrị, ị na-ehi ụra, mgbe ahụ ị nwere ohere karịrị 50 karịa nke ndị dị oke ọnụ karịa ndị na-ehi ụra karịa, ị ga-enwekwu ike idozi nsogbu gị na ibu.

N'ihi ya, nke eji mara ya, enwere ike iche na nri "ihi ụra" arụ ọrụ - mara onwe gị ịra ụra ma hie ụra! Dabere na asịrị, Elvis n'onwe ya nọ ọdụ na nri a! (Ya onwe ya, lụrụ ọgụ na-adịghị mma - ma ọ bụrụ na ị na-ehi ụra afọ ole na ole n'usoro, ma ịka njọ nke ọma, ị na-ahụkarị nke mmụọ ọjọọ ahụ ga-enweta ego.

N'ime nri ụmụaka

N'ileba anya na nri a na-anọdụ ala na gwyneth partrow, jennifer Anistow na Reese Witterspoon: Site na asịrị, ụmụ nwanyị na-asachapụ shele. O mebere kpakpando nke na-eme mkpọtụ nke Anderson niile.

Dabere na nri a, ọ dị mkpa iji dochie puree ite na ibe ya na nri ndị ọzọ n'ehihie, ka ihe dị ka afọ 14 nke ụmụaka kwesịrị iji ihe dị ka ụmụaka iri na anọ. Ihe bụ nsogbu bụ na nri a na-ezubere maka ụmụaka, ọ bụghị maka ndị okenye nwere nri dị iche iche. Na mgbakwunye, ogige dị ntakịrị, nke nwere ike iduga gị ebe ndị ọzọ. Na, site n'ụzọ, "ụmụaka" ụmụ "na-apụtaghị" obere ụlọ calori ".

Na limonade

10 nri ọhịa. N'ezie ọhịa 36721_5
Beyonce, Demi Moore na Ashton Kutcher nwara nri a dịka ụzọ ị ga-esi tọọ ahụ ahụ na oke ibu. Usoro a na-egosi oke mmiri mmiri site na ahụ na "frips" slag. Ọ dị mma: naanị akụkụ 6 nke mmiri na censky ose, lemon na maple sirop, ma ọ bụ karịa. Ọ bụrụ na o siri ike, mgbe ahụ, a na-ahapụ ya ị drinkụ mmiri nnu nnu sail n'ehihie na herbal laxating tii na mgbede.

Ee, ị ga - efegharị, mana ọ ga - abụ oke mmiri na akwara ahụ ma ọ bụghị abụba. Na mgbakwunye, ndị na-eso ụzọ nke iri ihe dị iche iche na-egosi mmetụta dị iche iche mmetụta: adịghị ike, ike ọgwụgwụ na ọgbụgba.

Nri Anyasị

Sọthersmụaka Sọthermụaka abụghị ihe egwuregwu - na-emeghachi anyị. Nke a bụ parassting eriri afọ. I were nkpa-n'aka-ya, ọ pua n'isi-ya na mb thee ahu nke aru-nri-gi na ozugbo nri ihe nile dida, ghara ịhapụ ihe ọ bụla maka ahụ gị. N'ezie, ị ga - efefu, kama tolite ikpuru mara mma n'ime mita iri na iteghete, nke ga - eme ka mgbu afọ na ọgba aghara.

Site n'ụzọ, iji kpochapụ nje ndị ọzọ, ị ga-etinye ndị na-akpọ nkụ siri ike ka ọ wee nwụọ. Wee nwee mmasị na ha n'ụlọ mposi. (Kedu tin! - ihe dị ka.)

Isi mmalite

GỤKWUO