Ka e were ya na ị daa mbà ruo mgbe ebighi ebi. Ka e were ya na "ebighi ebi" ewezugaghi ogologo oge. Ma ugbu a, onye na mbụ akpọrọ ma na-agbachitere, n'ụzọ ụfọdụ ọ ga-ebi na ndụ gị. Eleghi anya ohere nke abuo bu nnukwu ndudue na ndu gi. Ma ọ bụ nzọụkwụ mbụ gaa na ụmụ ise, ụlọ na Catalonia na afọ ofukọ. Anyị anaghị ekpe ikpe. Ma ebe ị gara na nke abụọ, buru n'uche ụfọdụ aghụghọ.
Emela ọsọ
Nnukwu mmejọ bụ ịmalite ebe ị gwụchara. Ọhụrụ dị ọhụrụ. Kedu ihe ị ga - eme ma ọ bụrụ na ọ bụghị di na nwunye nwere ahụmịhe siri ike nke mmekọrịta na ụka, na nduru na-ezukọ naanị n'izu gara aga? Ee, ee, anyị ga-aga ụbọchị. Ya mere gaa. Iju ibe ha. Re-na-egosi ókè - ọ bụrụ na ndụ ga-etinye gị ozugbo, ọ ga-adị ka ọ gaghị ekwe omume idepụta ha.
Ghichaa na ọ dị mkpa ma
Ọ na - eme na otu onye ọlụ na - akwa ụta nke ọzọ ma ọ maghị etu esi esi n'aka ya bulie - na nhụjuanya - gbahapụrụ agbahapụ nke a na - acha akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Ọ na - eme na otu akụkụ na - edozi na ndụ n'efu na Megalopolis dị oke ọnụ ma ọ ga - adị mma ma ọ bụrụ na ị ga - eme ka mmefu ego nke mbụ. Ọ na - eme na mmadụ na - achọpụta ihe niile dị ka ohere nke abụọ, na nke ọzọ - dịka ohere iji bulite ya oge iji mee ka ọ bụrụ onye na - eme ka onye na - efe ya na - eme mmekọahụ maka ihe mbụ chọrọ. Nke a abụghị ihe banyere gị?
Kwadebe maka mgbanwe
Ọ bụghị naanị gị ka ị na-eso, ị nwere ezigbo ihe kpatara ya. Ma ọ bụrụ na ihe niile na-aga n'ihu, ị na-aghọta ngwa ngwa - ọbụnadị nwute na ibe anyị na ibe gị. N'ihi ma. Yoù dịla njikere ịrụ ọrụ n'onwe gị ma zute ya? Ma jiri amara kwenye na ọ nwere ike ịgbanwe nke ukwuu na ọ ga-abụ di na nwunye?
Emela ememe psychotherapy
Ọtụtụ ndị na-agwọ ọrịa na-arụ ọrụ na ndị di na nwunye - ma, ikekwe, ịchọrọ ya. Iwe na agụụ mgbe oghere ahụ gachara, Euphoria mgbe ịmaliteghachi abụghị ọnọdụ nke unu abụọ nwere ike ichebara ma na-eme atụmatụ.
Chọta klaasị ọhụrụ
Akụkọ gị gụnyere ọtụtụ ebe na ikpe ndị a na-ejikọkarị ya na ihe dị mma. Ekwetala onwe gị ka ị buru ụzọ mee nke ọma na etu ọ dị njọ n'ọgwụgwụ. Agbalịla ikwughachi akụkọ banyere ịhụnanya, ọ gwụla, akụkọ a dị iche kpamkpam. Chọọ maka akụkụ ịhụnanya ọhụụ, na-amalite ọdịnala ọhụrụ, gaa n'ihu, ebe enweghị.
