A na-agbatị osisi na-acha odo odo na-akụ, ọ dị mma maka otu ihe ahụ, a na-agbatị kristal, na ebe a, ị ga-agagharị na mgbede na mgbede 31SI, a kọwara tebụl ahụ, ị chọkwara ngwa ngwa na-eme ihe ngwa ngwa. Ma mara mma na mara mma. Ọ ga-ekwe omume?! Ee, mfe!
1. Scaped salad "dị ọcha"
Efrata: Salad akwụkwọ, maslines, tomato, olu, ntụpọ polka, àkwá, chiiz sie ọkụkọ, ose. Ma ị nwere ike ịdị iche iche ma dịgide. Uru salad bụ na enwere ike ịnakọta ya dabere na ụkpụrụ nke "ihe dị na friji"!
Usoro onwe ya. Na salad mgbany, n'ezie bụ ịtọhapụ mara mma ma dịkwagasị iche iche n'ígwé n'ime efere dị iche iche nke ụdị iko iko. Ihe niile achọrọ, bee ma ọ bụ blah - ma wepụta ọkụ na bright, na-etolite Maiko na ụzọ. Ọ bụrụ na ị nọ n'ihe banyere okpukpe, ị nwere ike dochie ya na yogọsụ ya na-enweghị ihe mgbakwunye, ma tinye ya na ya, ọ bụ mọstad, nnu.
2. Tomato tomato "Red Monke"
Efrata: Na 4 isi tomato ma ọ bụ ndo udara cherry - corver nwere ike, 200 g nke obi cheese, elu, nnu.
Usoro onwe ya. Site jikota, imeju na-afụ ọnụ na uka ha na obi chiiz na elu. Na tomato, anyị na-egbutu "mkpuchi", wepụta anụ ahụ, anyị na-etinye nri ahụ, mechie, icho mma. Na enweghị nri mkpọ dị n'ụlọ usoro idobe, ị nwere ike ịgha mkpụrụ na na cheese, na-agwakọta ya na galik chopped. Maka ịdị nro nke jujuo uka, ị nwere ike ịgbakwunye ntakịrị yogọt eke.
3. Kukumba mpịachi "nke ọma kukumba"
Efrata: Ọtụtụ cucumbers ọhụrụ, ude chiiz, mkpụrụ osisi, na-ede ede, pasili ma ọ bụ ahịhịa ndị ọzọ - akwụkwọ osisi na-atọ ụtọ.
Usoro onwe ya. A na-ebipụ kukumba dị mkpa. Olive na ose - na obere iberibe, elu - ịpịa ihe, ma gwakọta ya na chiiz. Anyị na-etinye obere akụkụ na warara kukumba, ma eleghi aka ma mara mma nke ọma. Nke ahụ bụ ihe dị mkpụmkpụ, ma maa mma! Skipping, n'ezie, enwere ike iche: dịka ọmụmaatụ, tinye salmon ma ọ bụ osisi.
4. Bacon na-arịọ gị "
Efrata: anụ ezi. Ọzọkwa ihe niile achọtara na friji. Dịka ọmụmaatụ, chiiz siri ike, Mayonezi na galik, ma ọ bụ chiiz na prunes, ma ọ bụ ude chiiz na argula. Mgbanwe setịpụrụ!
Usoro onwe ya. Efrata maka mkpokọta njikọ. Dịka ọmụmaatụ, grated chiiz na garlic galik, ma ọ bụ na-akụ ahịhịa na-akụ ya na chiiz. Ma ọ bụ iho mmanu chiiz ma tinye "stubot" ruhal. Lelee a na-apụta, jiri bkeins mechie ha na oven ole na ole. Na nko dị njikere - ma na-ele anya na anyị na-achọ!
5. Buschetta nwere salmon "azụ ọla edo"
Efrata: Ego ole ka enwere salmon nke sallonded, achịcha ọcha ma ọ bụ ogbe achịcha, igbe chiiz, 50 g nke chiiz, na mmanụ akwụkwọ ndụ, ose osisi.
Usoro onwe ya. Ahịhịa-chiiz na chiiz chiiz siri ike na galik dị na blender. Mgbe enwere nnukwu uka, nnu-ose ma tinye chopped akwụkwọ ndụ akwụkwọ ndụ. Achịcha mmanụ olive ma kpụọ ya n'ọkụ na-enweghị ndidi. Ugbu a, mpempe akwụkwọ ọ bụla na-enweghị anya na galik (ọ bụrụ na onweghị onye na-ezukọ ọnụ n'okpuru osisi ekeresimesi), na-ehota pasili, na akwụkwọ dị nro nke salmon niile ji nganga kpuchie ya site n'elu.
6. Ngwa ngwa "na-agbaji"
Efrata: Ọkpụkpụ anụ ezi (achịcha ọkụkọ, ụzọ nke àkwá, mmanụ, shuga, nnu ma ọ bụ sosoka.
Usoro onwe ya. Anyị na-egbutu anụ n'ime obere iberibe, ntakịrị ntakịrị karama biya, nnu-ose ma ọ bụ iho mmanu Adzhika. Àkwá pịa, tinye nnu na ntụ ọka ebe ahụ, na obere shuga, na-atọ ụtọ nke ọma na idobe ya na mmanụ ọkụ ma ọ bụ abụba na-ekpo ọkụ. Mike ruo mgbe ọlaedo, na-egbu maramara na efere mara mma - na, na-agba ihendori na ịchọ mma ma lemon, mmiri na-adịghị mma na tebụl anụ.
7. Mkpụrụ eji megharịa ọnụ "afọ ọhụrụ"
Efrata: Obi chiiz, yogọt, akụ, tander na mkpụrụ ndị ọzọ (kiwi, unere - n'ozuzu, ụfọdụ Mint.
Usoro onwe ya. Na ụkpụrụ nke salad dị larịị nke ọma ma tọgbọrọ n'èzí ịnyịnya ibu: cheese, yogọt, mkpụrụ, mkpụrụ osisi. Mandarins ọzọ, ha na-enyekwa ọnọdụ nke afọ ọhụrụ kachasị. A na-eji ihe dị elu na mkpụrụ osisi na-amị mkpụrụ na ndị ọzọ (ị ka nwere ike fesaa koko) na otu ụzọ mint. Ma ị maghịkwa shuga na-emerụ ahụ, ma ọ bụ ihe dị ka ude abụba nye gị - ị nwere ike ịgba egwu mgbe ihe megharịa ihe eji eme ihe na-enweghị ike na kpamkpam!
8. Chocolate Crucecake na microwave "Elict Mananit"
Efrata: 4 tablespoons shuga, 3 tablespoons nke mmiri ara ehi na bọta, - abụọ nke koko ntụ ntụ, obere ntụ ịme achịcha, Drivelin Droplet. Maka icho mma - ntụ ntụ.
Usoro onwe ya. Anyị na-agwakọta ihe niile - ị nwere ike ozugbo n'ime akpa, nke a ga-ekpuchi anyị na osi ite. Mana mgwakota agwa jupụta na mịrị ma ọ bụ iko tiile ruo etiti. Ugbu a na microwave na kacha ike soseji, nkeji a niile bụ atọ - anyị enwee uru ọ bụla n'okpuru isiokwu dị oke egwu "nke a bụ ihe oriri na-achọ onwe m"! N'ezie, ndụ dị mkpụmkpụ, na Afọ Ọhụrụ ka dị mkpụmkpụ, yabụ ị nwere ike ịmalite nri afọ ọhụrụ na ihe eji megharịa! ;)
9. Mitter-kọfị-Minttail "Sallogen Snow Snow"
Efrata: Otu ụzọ vanilla ice cream na-acha uhie uhie, ohiri isi mmiri ara ehi, Mint Mint, kọfị polfral. Ọ bụrụ na ụmụaka abataghị - na chọkọleti.
Usoro onwe ya. Ngwakọta niile, ma e wezụga chocolate na otu ụzọ Mint, anyị na-eziga na blender ma na-ahụkwa ọtụtụ nkeji ka ha na-emegharị na-agwụ ike. Chocolate na-ete ma chọọ ya mma mejupụtara ihe mejupụtara, kpuchie ya na mint ma na-emeso ụmụaka na-emeso ụmụaka. Naanị ruo mgbe ihere ahụ, na-atọ ụtọ maka umertomasses!
10. Home Sangria "Na Na Na"
Efrata: Ofdị mkpụrụ osisi a mịrị amị, nke ga-abụ na soudssu (kransen, cranberries na-acha ọbara ọbara, ọkara iko nke soda, ọkara mmanụ a honeyụ, ice. Maka ịchọ mma - Oranges na citrus ndị ọzọ.
Usoro onwe ya. Mkpụrụ osisi a mịrị amị a mịrị amị na-awụpụ brandi na mmanụ a honeyụ ma na-ekpo ọkụ, ọ bụghị esi. Ugbu a, anyị wụsa mmanya ma tinye friji n'oge ebe ihe niile ọzọ na-akwado. Tupu anyị eri nri n'ime ite, anyị na-awụpụ gas, tufuo ice ahụ nụrụ ụtọ ma kpoo ya. DZIN, ndị ọchị, na-enwe obi ụtọ ọhụụ!