Ihe kpatara ihu a fụrụ akpụ nwere ike ịbụ ọrịa obi (mgbe ahụdema pụtara na mgbede), nsogbu na itching itching, na-agagharị na iwe ụwa niile ), osteochondrosis (ọ na - achakarị na ya naanị cheeks na nku anya), yana ịkatọ ụnyaahụ na atụmanya nke onye ga-eme nke ọma.
Ọ bụrụ na ihe a niile abụghị maka gị, ọ pụtara na emebere onwe ya (C) na ihe a ga-agbanwe na ndụ. Anyị na-agwa ihe ọ bụ.
Zụta ohiri isi nkịtị
Nye gị ihe ịrịba ama sara mbara na obere ohiri isi, na oke ohiri isi, yana omume nke na-ehi ụra na-ehi ụra. Zụta ogo Ọtọpụ Ọdụsọ na nguzosi ike nke nwere nkwado maka olu.Ọ bụghị ihe ọ drinkụ drinkụ n'abalị
Puke Pute ma ọ bụ Di-Witmelon tupu ị lakpuo ụra n'ihi na ha na-enye mmetụta dị egwu a na ahụ ahụ enweghị oge iji weta mmiri a echi. Na-a aụ iko ahụ n'otu awa na ọkara ụbọchị niile - mgbe ahụ na ihicha mmiri agaghị ata ahụhụ, mmiri ga-agakwa.
Erila nnu
I kwughachila ya, mana ọ bụghị mmehie ikwugharị. Grams nke nnu n'eme ihe dị ka 100 ml mmiri. Na saber nnu nnu, tin nwere ike na spaces ma ọ bụ ụdị sandwiches nwere nnu nnu zuru oke iji gbuo oge liter mmiri. Ọ bụrụ na ọ dị ọcha, agụba nke hapam maka nri ụtụtụ, ma ọ bụghị tupu ụra.Na-efe efe na akụ na ụba
Ọbụna mma abalị nke ọma, jikwa shọvelụ etinyere ya, enweghị ike ịnabata anụ ahụ kpamkpam. N'okwu a, "apụtaghị" ka mma "ka mma." Ihe nkiri nke ude ekwuputaghi na ihu na-eme ka edema. Ya mere, mgbe 3-4 nkeji mgbe itinye ịkpụ akwa, ihu na akwa nhicha ihu.
Yiri iko
Ọ bụrụgodị na anya gị dị ntakịrị ntakịrị, ọ dị gị ka ị na-ahụ ihe niile n'ụzọ zuru oke. Anya ka na-enwebiga ihe ókè, ọkachasị ma ọ bụrụ na ị nọ ọdụ na kọmpụta ogologo oge, ị na-agụ ma ọ bụ ịnya ụgbọ ala. Ntụle na-adịghị ala ala nke akwara anya na-eduga na Lythfi na-agba mbọ - na anya fụrụ akpụ.Izu nri
Ọ dị nwute, mana ezigbo ziri ezi sie buckwhe na-enweghị shuga, nnu na mmiri ara ehi - a ike dị ike. Ọ bụghị nri dị ụtọ, n'ezie, nri.
Ọkara apụl
Apụl bụ ezigbo diuretic di nro, ọbụlagodi na chiiz, ọbụlagodi n'ụdị imeju. Naanị bụrụ na anyị ezipụta - A na-atụle apụl Charlotka.
Dochie kọfị gaa chicory
Anyị agaghị agha ụgha, nụrụ ụtọ ya abụghị otu. Ma kọfị na-eweta ọzịza, na chicory - na nke ahụ. Ma ọ bụrụ na ọ dị gị ka chicory nke kọfị na ndetu adabaghị, jiri ike nke nnyefe onwe onye.Ọ bụghị site botoks
Ma ọ bụ ọ bụrụ na ọ dị njikere maka akụkụ. N'izu mbụ mgbe ogbugba ahụ gasịrị, mmadụ niile nwere ike ịbụ n'ụzọ ụfọdụ pụrụ iche, karịsịa ma ọ bụrụ na gị na ebe mma na-adịkarị mfe. Ihe kpatara ya ọzọ na-emebi emebi nke lymphonock.
Na-atụgharị ugbu a
Ọgwụ Microctorr bụ mgbe enwere ọkụ eletrik dị ala nke dị obere karịa ike na oke gị. Ọ naghị afụ ụfụ - ntakịrị ihe na-atọ ọchị karịa. A na-enweta akwara n'oge nnọkọ ahụ abụghị twitch, mana mkpụrụ ndụ na-anata ụdị pink dị otú ahụ ka ha wee malite ịmalitegharịa. Na mgbakwunye, Microsocks Mee ka ngwa ngwa mee ka ọbara na lymph, ebe ọ bụ na-agaghị ahapụ akpa na trace.Nke ahuesighiike
Mbido kachasị dị mfe maka ndị umengwụ iji mezuo akụkụ mkpịsị aka nke anya, nke mere na akpụkpọ ahụ anaghị asụ, wee nwee nnukwu maka 4-5 sekọnd. Tinyegharịa ugboro 10. Ọ ga - eme ka mgbasa na akpa ọbara n'okpuru anya ga-agbaze ngwa ngwa.
Rie yagoda
N'oge na-adịghị anya, a ga-ekpochapụ ndị Bazaba niile. Na-akwado onye na-emepụta obodo. Ọtụtụ tomato nwere ọnụ ọgụgụ dị ukwuu nke potassium na magnesium, ọ bụ ihe ndị a na-enyere aka wepu mmiri buru ibu. Chọọ maka strawberries, honeysuckle, ọbara ọbara currants, raspberries na lingonberries.Jụrụ physigy
Enwere ike iwepu akpa n'okpuru anya na-etinye ihe ọ bụla na-atụ ụjọ na ha. Ha na-adụ ọdụ mkpọ kukumba ma ọ bụ mkpịsị uku tii, mana ọ bụ ngaji ga-ada, na-apụ na friji 10. Ihe bụ isi bụ na arịa dị warara.
Rie pasili
Ahịhịa a na-eme nke ọma bụ ike dị ike. Agbanyeghị, echegbula - ị ka anaghị eri ya, mana na obere doses ya na-eme nke ọma na nke ha. Ọ dị mma karịsịa, ọ ga-ekwe omume ya, ya bụ, ya bụ, ọ dịghị mkpa ịga ụfọdụ nri siri ike karị. Enwere ike iji pasili na mpụga - ice cubes site na ihe ọ juiceụ juiceụ consureli na-acha uhie uhie na-ewepụ ihe niile dị mma.
Tinye na sandwiches Bulgarian
Ọkachasị uhie. Nke a dịgasị iche nwere ike - na-ewepụ nnu dị iche site n'ahụ. Ejiri m nnu na nnu - nri nwere ose.Iri eggplants na zukini
Ha na-arụ ọrụ n'otu ụzọ dị ka ose na-atọ ụtọ.