Ihe omume iri na abụọ maka isi nke ise ga-eme ka ị na-emechi maka ọnwa

Oge erubeghị ka iwepụta oge nke ise na ụda! Site n'iji ịdị ọcha ị ga-enweta ihe ga-eme. Na mgbakwunye, achọrọ ịnyịnya ibu mara mma ọ bụghị naanị n'ụsọ osimiri. Ọ na-amasị ya.

FALLỌ

Mfe stoool - kwụ ọtọ, aka na Bki. Mee ka a sara mbara n'ihu, na-egbu ụkwụ na ikpere na akụkụ nke 90 ogo. Laghachi n'ọnọdụ mbụ ya. Ya mere - 15-20 ugboro maka ụkwụ ọ bụla.

Steers

Na elu na ala. Na ụkwụ ruo ala ọ bụla. You na-ebi elu, ngwa ngwa nke Brazil ga-enweta.

Squaji

Alfa na Omega nke ndị ụkọchukwu ọ bụla mara mma. Kwụrụ ọtọ, aka n'ihu gị. Nọdụ ọdụ, dị ka a ga - asị na ị nọ ọdụ n'elu oche, lee azụ ka ọ dị mma. Mgbe è hips dị iche iche ruo ala, ikpere ga-agbada na akụkụ nke 90 ogo, kwụsị na peru sekọnd ma dozie. Ọ bụrụ n 'ịrefu ego, jigide ihe, ọbụlagodi ụzọ Japb. Nọdụ ọdụ naanị otu ugboro maka 20 kwa ụbọchị.

Aka na ukwu

Na-enwu ọkụ na afọ, na-agbatị aka n'ihu. N'otu oge ahụ, were ụkwụ ahụ, aka si n'ala ma dọpụta ha, na-enweghị isi. Ya mere - ugboro 20.

Igbo hips

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">

Laged na azụ, gbagọọ ụkwụ na ikpere ma welie ịnyịnya ibu ahụ, na-adakwasị ubu, ebe toso na akụkụ elu nke ụkwụ anaghị etolite ahịrị ahịrị. Zanries n'ọnọdụ a maka sekọnd 3-4 ma laghachite nke mbụ. Megharịa 15-20.

Eriri

Onweghị ihe ịkọwa - wụliri onwe gị site na eriri na ihe niile. Naanị ị ga-amali elu dị ka o kwere mee. Ọdịda Rolls - Ọzụzụ Kadio nkịtị, mana anyị anọghị ebe a gbasara Bandio banyere Matocks.

Ihu ụkwụ

Ọzọkwa kwụrụ ọtọ, dị ka onye agha, aka na hips. Jiri nwayọ nwayọ bulie ụkwụ kwụ ọtọ (ọ dị mma, ogologo oge ọ na-atụgharị) ruo mgbe ọ dị iche iche n'ala. Ogologo maka sekọnd iri ma laghachi n'ọnọdụ mbụ ya. Tinye ugboro 10-12 maka ụkwụ ọ bụla.

Uchegharị azụ

Bilie ọtọ ma rapara n'ihe ọnụ. Jiri nwayọ were ụkwụ kwụ ọtọ na obere akụkụ, diagonally. Megharịa 15-20 ugboro maka ụkwụ ọ bụla.

Ebube Elu

Bilie ọtọ, mee ka aka gị nọrọ n'ihu gị, ebe ị nwere ntụsara ahụ. Buru ụzọ gaa na ụkwụ n'akụkụ ụkwụ, na-agbagharị ikpere na akụkụ nke 90 ogo. 10-15 ugboro maka ụkwụ ọ bụla - ezuru ezu.

Na-ebuli ụkwụ

Guzo na ikpere-ikpé ma bulie ukwu ukwu n'ime ikpere m dị ka o kwere mee dịka ọ bụrụ na ịnwa ịwụpụ elu ụlọ. Ugboro ugboro 15 maka ụkwụ ọ bụla.

Inacke

N'ebe niile mebiri ụkwụ gị, tụkwasị ụkwụ sọks, tinye aka gị na eriri na squat, ebe ikpere anaghị etolite kwụ ọtọ. 20 mkpu - dị mma iji bido.

Na-eje ije na bọtịnụ

Nọdụ ala n'ala, ụkwụ ụkwụ. Ugbu a, jiri nwayọ na-efe efe. Aka-aka-aka! Nwere ike ịga ije ma ga n'ihu, na azụ. Kwa ụbọchị nkeji nke nkeji 3.