Gaslighting adalah bentuk manipulasi yang lambat dan menyakitkan oleh orang lain. Ini adalah semacam kekerasan psikologis, di mana seseorang berusaha membuat keraguan kecukupan mereka dan mulai merasa "cacat". Dengan kata-kata yang dipilih dengan benar "racun" secara bertahap menembus ke dalam pikiran seseorang dan memakan segala rupa dari harga diri dan kebahagiaan. Dan yang lebih buruk dari sekadar, pada saat yang sama korban bahkan tidak mengerti apa yang terjadi sampai terlambat.
Dan sekarang perhatian - ini sering terjadi ... tepat di rumah, dan dari sisi orang tercinta Anda, yang pada dasarnya mengadakan sandera mitra dengan metode taktis yang serupa. Jadi, bagaimana memaksakan benar-benar terlihat dan apa yang membuat korban percaya pada kenyataannya kata-kata yang paling tidak memihak.1. "Anda beruntung memiliki seseorang sama sekali, karena tidak ada orang lain yang menginginkan Anda"
Bagaimana menjaga seseorang dengan "tali pendek." Perlu untuk menipu, memaksa untuk percaya bahwa tali adalah tempat terbaik untuknya. Hal yang sama berlaku untuk Guru Manipulator; Orang-orang seperti itu memiliki mitra di dekat, membutakan mereka dengan kemungkinan bahwa semuanya akan berbeda. Kuncinya adalah bahwa korban dipaksa untuk percaya bahwa mesin seperti itu adalah keselamatannya, yang akan dengan cepat dia meninggal karena kesepian tanpa dia.
2. "Itu semua hanya di kepala Anda"
Pikiran game dirancang untuk meyakinkan manusia bahwa dia gila, sangat sering ditemukan dalam situasi seperti itu. Lampu Gas Gazing sejati akan menciptakan ilusi bahwa bahkan lima perasaan utama tidak dapat dipercaya bahwa mata dan telinga sepenuhnya meringkas. Namun, kenyataannya adalah Anda perlu mempercayai diri sendiri, karena tidak semuanya terjadi hanya "di kepalaku."3. "Tidak mengherankan bahwa Anda memiliki beberapa teman ... sulit bagi Anda untuk mencintai"
Anda perlu mengingat hal-hal berikut: Tidak ada orang yang "sulit dicintai," beberapa orang suka mencintai diri mereka sendiri, karena mereka tidak tahu apa artinya.
Manipulator Master tahu bagaimana "memutar" semuanya sehingga harga diri pengorbanan akan berubah. Satu tanda yang jelas bahwa hasil pakai gas adalah bagaimana mereka bergeser dan berusaha mengguncang tujuan mereka. Mereka siap untuk "berurusan dengan seseorang, terlepas dari semua kekurangan karakternya (tidak ada)." Gaslight yang sangat berpengalaman melangkah lebih jauh, meyakinkan orang lain bahwa korbannya benar-benar "gila" atau "masalah".
4. "Dalam segala hal yang salah, Anda bersalah"
Itu benar-benar dapat tumbuh menjadi masalah serius. Seperti halnya taktik lain, semuanya dimulai dengan, itu akan tampak hal-hal terkecil. Pada akhirnya, kebohongan ini dapat mencapai ekstrem, misalnya, ketika seseorang menuduh pasangan dalam masalah, predensi dan penghancuran sendiri. Akibatnya, korban hidup dengan perasaan malu yang konstan dan menuduh dirinya secara harfiah dalam segala hal yang terjadi di dunia di sekitarnya.5. "Aku hanya bercanda mengapa kamu menganggap begitu serius"
Setiap manipulator orang lain suka membawanya ke gangguan. Setelah itu, mereka dengan polos mengklaim bahwa itu hanya lelucon, dan bagaimana hal itu dapat dianggap serius. " Tidak hanya membuat meyakini bahwa pasangannya tidak beracun, tetapi juga mengarah pada apa yang Anda mulai merasa bersalah karena Anda "terlalu sensitif."
6. "Saya tidak pernah mengatakannya"
Gaslight terus-menerus berusaha membingungkan korban mereka. Mereka akan berpendapat bahwa hal-hal terjadi bukan karena korban menganggap mereka, atau, dan sama sekali tidak pernah terjadi. Seiring waktu, itu tidak diinginkan untuk meragukan pikiran dan perasaan Anda sendiri atau bahkan bertanya-tanya apakah Anda tidak akan gila.7. "Anda tahu, Anda benar-benar tidak terlalu baik di ..."
Setiap orang memiliki bakat dan keterampilan alami yang dia banggakan. Jadi, tujuan gasladir adalah untuk menghilangkan korban alasan apa pun untuk mencintai dirinya sendiri. Ini akan dimulai dengan lambat, secara sistematis menghancurkan kepercayaan diri dan harga diri, menyajikan klaim kepada korban dan bakatnya. Paling-paling, itu akan merusak harga diri, dan paling buruk - Anda akan mulai percaya bahwa "sangat buruk sehingga sepenuhnya tergantung pada machinator, baik secara emosional atau bahkan secara finansial."
Kenyataannya adalah bahwa banyak dalam satu atau yang lain ternyata terjebak ini, sepertinya situasi tanpa harapan. Apa yang lebih buruk, hampir mustahil untuk mendeteksi gaslacer, dan pada akhirnya, banyak yang berada dalam penahanan hubungan beracun selama bertahun-tahun atau bahkan seumur hidup.