10 teknisi yang akan membantu Anda melepaskan uap dan jangan membunuh siapa pun

Anonim

"Oh, ya skor." Ya, sekarang. Kami bukan dari mereka yang akan menghapus kaki mereka. Kami adalah pengantin tarantinovsky, itu hanya untuk Katan dan pergi untuk menghancurkan pelanggar di vinaigrette. Atau jangan mari kita pergi, tetapi pasti kita akan berkembang biak dan bang.

Karena mereka dapat tersinggung, tetapi memaafkan - tidak. Meskipun kemanusiaan telah lama muncul dengan sekelompok teknisi yang akan memungkinkan Anda untuk menyingkirkan penghinaan (dan keunggulan) sekali dan untuk semua.

Rilis par.

Kalau tidak, Anda akan melanggar hancur sebelum dimulainya peningkatan diri. Temukan foto pelaku (atau bayangkan dia dalam semua detail menjijikkan) dan jelaskan secara rinci kepadanya apa sebenarnya dia salah dan apa yang umumnya kambing. Setiap maxigasi dapat diperkuat oleh pertandingan tinju dengan bantal. Berhenti hanya ketika menjadi membosankan.

Rewash Final.

Menuangkan keterampilan sastra dan menulis cerita orang pertama tentang bagaimana Anda dipermalukan dan dihina. Jangan lewatkan detail dan jelaskan bagaimana Anda jatuh dari kesombongan seperti itu. Dan kemudian menulis cerita lain tentang bagaimana dalam salah satu dunia paralel, pelaku Schlopotal dari Anda sapu yang rusak di Susala. Akankah makanan!

Membutuhkan permintaan maaf

Jika metode sebelumnya belum berfungsi untuk beberapa alasan (yang tidak mungkin), dan masih ada lembaran gratis di notebook, tulis Sarung Sarung Surat dengan semua keluhan. Anda dapat menulis untuk waktu yang lama, setidaknya beberapa hari sampai inspirasi habis. Jangan mencoba mengirim genre epistolar mutiara ini. Sebagai gantinya, tulis jawaban dari wajah pelaku - apa yang ingin Anda dapatkan, dengan penjelasan dan permintaan maaf. Pada pengering rambut psikologis, ini disebut "Tutup Gestalt". Tutup dan lempar kuncinya.

Pergi ke sisi lain

Obid2.
Pada lembar terakhir notepad, tuliskan tunic port atas nama pelaku - mengapa dia mengatakannya atau melakukan apa yang saya pikirkan dan apa yang ingin saya capai. Setiap orang memiliki kebenarannya sendiri, dan, melihat situasi dari pantai lain, Anda akan melihat bukan monster, yang, jika hanya orang baik, merusak suasana hati, dan orang biasa dengan logikanya - meskipun bodoh.

Menyamar

Bayangkan Anda tidak tersinggung dan didelegasikan Sirota Hasya, dan, misalnya, Air Terjun Niagara, Gedung Kekaisaran atau Pohon Sequoia. Menghina Anda - hanya dihina untuk berbaur. Kata keji akan memantul sebagai ricochet.

Ubah Plate.

Para ilmuwan telah dijemput untuk waktu yang lama di otak dan mengetahui bahwa kami sangat cepat terlibat dalam menanggapi situasi tertentu secara setara. Anda tidak menghubungi Anda kembali dan apakah Anda berpikir sebagai tanggapan? Bagus sekali, lakukan selalu. Segera Anda akan berhenti menelepon sama sekali, karena dalam air yang tersinggung dilakukan. Di sisi lain, jika Anda menghabiskan pelanggaran pada waktunya dan mengembara sendiri, otak akan mulai memperbaiki pola perilaku baru dan setiap kali pelanggaran akan kurang dan kurang.

Zries di root

Kadang-kadang tidak memaafkan di mana itu lebih nyaman daripada memaafkan: Saya berpakaian dengan korban, saya masuk ke sudut dan mengenakan simpati dengan sendok lengkap. Pikirkan, dan jangankah Anda menyembunyikan sesuatu yang lain - yah, misalnya, takut akan tanggung jawab atas hidup atau kesadaran Anda tentang apa yang Anda juga memiliki hal yang sama? Ofensif datang dan pergi, dan dengan kecoak ini Anda masih hidup.

Hormati dirimu

Obid3.
Dan dengan apa, sebenarnya, Wasya atau Manya tiba-tiba mulai mengubah joystick suasana hati Anda? Menghormati mereka, Anda, pada dasarnya, biarkan mereka memberi makan tombol dan mengarahkan diri mereka sendiri. Mempertimbangkan bahwa penghinaan memberi Anda keuntungan moral, Anda sangat salah. Bahkan, dalam posisi bawahan, Anda hanya Anda, dan bukan Vasya, yang sudah memikirkan Anda dan berpikir.

Manfaatkan situasi

Dan mengapa Anda tiba-tiba didiskualifikasi? Mengapa Anda menghubungkan komentar tentang angka Anda atau penundaan lima menit dalam rapat? Mungkin faktanya adalah Anda sendiri mengerti bahwa itu agak melaju atau takut bahwa setiap orang dianggap sebagai roti dan tidak menghargai waktu Anda? Pujian yang paling menyenangkan tidak dipertingkatkan, dan pernyataan yang paling menghina adalah mereka yang mengkonfirmasi pemikiran kami yang tidak menyenangkan tentang diri mereka sendiri. Anda dapat mengambil pelanggaran, dan Anda akhirnya dapat pergi ke taman dan menjalankan maraton untuk semua musuh.

Apakah Anda berada di pihak siapa?

Jika Anda, membaca sampai titik ini, menghargai foto-foto terakhir untuk fakta bahwa kami memilih toleransi dan non-resistensi kejahatan, pikirkan tentang apa: pelanggaran membutuhkan sejumlah energi, yang akan memiliki cukup untuk seluruh bintang kematian . Sementara Anda berjalan di tengah dan bersemangat untuk membalas dendam, dengan omong kosong, seperti cinta, kreativitas dan kegembiraan hidup, kekuatan tidak lagi tetap. Jadi apa yang lebih penting bagi Anda - untuk membuktikan kepada seluruh dunia, bahwa Anda bukan noda, yang semua terjadi pada rem, atau hidup sebagai orang kulit putih?

Baca lebih banyak