Tahun Baru = tiga centser makanan. Bahkan tidak dibahas. Bagaimana cara bertahan di antara semua cinta fana ini, salehikel dan bebek di apel?
Cepat
Para ilmuwan telah lama mengetahui bahwa ada salah satu alasan makan berlebihan. Organisme yang mengantuk dan setengah berdarah membutuhkan bahan bakar, dan ia mencetak gol tentang segala macam hal berlemak dan mengudung dengan cepat mendapatkan lebih banyak energi. Jika Anda memiliki kesempatan untuk datang pada sore hari sebelum pesta.
Makan bersama
Dari semua spreadsheet diletakkan di atas meja hanya fakta bahwa Anda a) benar-benar suka bernafas, b) Anda dapat mencoba hanya di sini dan sekarang. Tuhan untuk Tuhan, Olivier dapat makan setiap hari. Ya, dan kentang tumbuk kentang - bukan Tuhan tahu jenis kelezatan apa. Tetapi tiram, pai kenari dan babi goreng ibu bermerek jauh lebih jarang. Jangan letakkan satu gol untuk mencoba semuanya - dalam hal apapun, setengah piring agak membosankan.
PEY cukup
Semua fenomena tanda "burger setelah bar." Minum meningkatkan perasaan lapar, dan di bawah Viniche, Anda tidak dapat secara tidak sengaja makan ekstra. Dan banyak tambahan. Selain itu, banyak minuman beralkohol saja yang agak kalori. Dalam para pemimpin - minuman manis (sekitar 300 kkal per 100 gr) dan semua minuman keras seperti brendi, gin, tequila, vodka dan Roma (220-250 kkal per 100 gr). Anggur dan bir lebih mudah, tetapi biasanya digunakan dalam suara.
Jangan mendekati makanan
Jika Anda dibawa ke pesta pora, tunggu ke pesta seks (lantai dansa, bermain "buaya") dan menjauh dari prasmanan. Semakin banyak meter memisahkan Anda dari makanan tanpa batas, semakin kecil risiko menyalahkan 20 tartlet di piringnya dan memilih semuanya, karena uang itu terhubung.
Berpakaian di depan pesta
Tidak perlu kelaparan untuk membebaskan tempat untuk mengobati. Jika tidak, Anda merokok dalam 20 menit sebelum kehilangan penampilan manusia, Anda akan mendapatkan rasa sakit di perut dan merusak diri Anda malam utama tahun ini.
