Membuat hal-hal yang menyenangkan lebih menyenangkan dua kali lipat ketika Anda tahu bahwa mereka sangat membantu. Misalnya, pelukan. Dilihat dengan jumlah efek positif dari proses, seseorang hanya dibuat untuk pelukan.
Sudi sendiri. Beginilah, menurut para ilmuwan, tubuh kita bereaksi ketika kita berpelat dengan orang-orang yang menyenangkan.
Pelukan mengurangi rasa sakit
Anak-anak tidak takut untuk melempar ibunya, mematahkan lutut. Lengan orang yang dicintai menyebabkan percikan kita menghasilkan oksitosin dan endorfin, dan koktail ini diakui. Menstruasi dan sakit kepala, nyeri pada otot-otot dari suhu atau kelelahan - mereka semua mundur sebelum kekuatan cinta dan kelembutan.
Pelukan memperkuat cinta kita
Bahwa oksitosin yang sama menyebabkan dan memperkuat keterikatan orang satu sama lain. Peluk anak-anak dan kekasih, dan itu akan menggantikan seribu kata yang dapat menghubungkan Anda.
Pelukan Pemanasan
Tampaknya atau pada kenyataannya, tetapi orang-orang dihangatkan di lengan lebih cepat daripada di bawah kotak-kotak. Dan seseorang yang dekat dengan kematian karena supercooling, lebih cepat dan lebih aman untuk membantu menghubungi kulit ke kulit. Jadi setelah keluarga yang menyenangkan berjalan di hutan musim dingin, hanya indah akan minum kakao panas, saling menekan di bawah satu kotak-kotak umum.
Dan jika berjalan romantis, bahkan ketel tidak menaruh - menyelam dengan hasrat Anda di bawah selimut telanjang. Anda tidak dapat memiliki harapan yang tinggi. Seperti di sana dalam anekdot - "Saya tidak mencoba, jadi setidaknya saya pemanasan."
Pelukan meningkatkan pekerjaan sistem kardiovaskular
Peluk jika Anda ingin menemukan bahwa denyut nadi dan tekanan darah distabilkan. Peluk jika Anda ingin membantu ibu atau nenek Anda dengan tekanannya. Peluk untuk membantu pacar atau putri Anda mengatasinya dengan takikardia karena serangan panik.
Pelukan membantu lebih memahami satu sama lain
Oxytocin membuat kita lebih memperhatikan satu sama lain dan responsif. Kami juga membaca perasaan dan kondisi seseorang ketika kita merasakan di mana dan seberapa kuat tubuhnya, dan menghirup bau-Nya.
Pelukan membantu mengatasi penyakit
Hormon lain, produksi yang meningkat ketika kita memeluk - dopamin. Jika produksi dopamin yang relatif berkurang berkurang - itu terjadi, misalnya, ketika penyakit depresi dan Parkinson, lengan dapat membantu pasien.
Pelukan menenangkan, bersantai dan mengembalikan kepercayaan diri
Memeluk orang asli, kami memberitahunya di tubuh tubuh, yang tidak disadarinya percaya lebih dari kata-kata bahwa dia tidak sendirian, dia siap mendukung, merawat dan melindungi.
Apakah Anda tahu apa yang indah di lengan? Tidak seperti ciuman, mereka bertindak bahkan pada orang-orang yang kesepian - itu, secara kondisional kesepian. Karena hampir semua efek yang sama kita capai ketika kita berpelat dengan hewan peliharaan Anda. Dan bahkan - walaupun jauh lebih lemah - dengan mainan mewah tercinta!
Baca juga:
Mekanik Cinta: Bagaimana otak membuat kita jatuh cinta
11 film yang layak ditonton hanya dalam pelukan dengan seseorang yang hangat
7 aturan bertahan hidup bagi mereka yang mitranya dalam depresi
