Bahkan utusan yang paling benar untuk kesehatan secara berkala menginginkan sesuatu yang berbahaya, berat, berbahaya. Apa yang harus dibicarakan tentang kita, Budak Kematian Biasa dari Perut Conicious! Menolak - menolak dari ini jahat, dan dia terlihat sangat meringut pada Anda ... pin pics.ru jika Anda suka: tetapi saya tidak perlu menyerah!
Lagi pula, jika tidak, tubuh akan bertanya, compang-camping dan mengenai semua kuburan ... bahkan - bahkan lebih serius daripada sebelum larangan. Dan jika dia memberikan sesuatu yang tidak kalah menyenangkan, tetapi lebih bermanfaat - dan hati nurani akan dibersihkan dan tubuh. Dan jiwa tidak merasa tersinggung!Cara mengganti kopi: 6 pilihan, dan tidak ada chicory!
satu. Apakah Anda membutuhkan kekuatan? BREWING MATE. Kopi ceria selama empat puluh, dan kawin - 6 jam dan metabolisme membantu mengatur.
2. Apakah Anda perlu kejelasan? Puer zarvari. Otak akan dibersihkan, sama kuat dan gelap, dan kecanduan - tidak menyebabkan.
3. Apakah Anda memerlukan energi? Buat teh jahe dengan lemon dan madu. Imunitas terima kasih.
empat. Ingin enak-lezat? Cocoa Swari. Kafein akan mendapatkan dosis kecil, tetapi magnesium, kalsium, seng, besi, dan potasium - dalam program lengkap.
lima. Apakah Anda suka kopi dengan susu? Teh Swari Masala. Dua potong susu, satu air - mendidih. Tambahkan pengelasan dan rempah - dan merana pada titik lambat. Ritual ini lebih menarik untuk jutaan fasilitas kopi!
6. Apakah Anda perlu pemanasan? Buat anggur non-alkohol. Delima, ceri atau jus anggur, tetapi tidak mendidih, dan tambahkan anyelir, kayu manis dan madu. Apakah ada jeruk, pala? Dan POPSI mereka!
Cara mengganti sepeces dan kue
Makanan penutup buatan sendiri dilakukan dalam 10-12 menit. Anda mengambil gram keju 400 cottage, jika grainy lebih menyortir. Anda berguling-guling di sana sepasang apel manis, atau sepotong labu dengan gula (Anda dapat mengambil buah persik, pisang atau pir). Beberapa telur di sana, campur - dan di microwave selama 5 menit dengan kekuatan yang baik. Atau dalam oven - sebesar 10-12. Hasilnya menyenangkan hati dan tidak mengecewakan pinggang!
Dari mengganti permen
Berbelanja pastel sedih untuk penderita diabetes dan buah ara kering tidak terlalu menginspirasi Anda? Kami memiliki opsi yang lebih menarik: permen buatan sendiri "Joy Joy". Campur kenari yang dihancurkan dan crouge, lemon rough, jahe kecil, madu dan brandlet droplet. Kami memiliki dari massa "truffle" ini, terjebak dalam chip kelapa - dan Anda menikmati. Hati - karena itu adalah bagian yang sangat berguna.
Cara Mengganti Kentang
Pertama, kentang panggang - kita semua! Kedua, kentang dapat diberi makan sempurna dan tanpa mesin karsinogenik mereka. Kentang bersantai dengan garis panjang tipis, putih telur dikocok untuk busa dan dibumbui, lakukan kentang di dalamnya dan dengan hati-hati memposting kentang ke dalam perkamen sehingga potongan-potongan tidak saling menyentuh. Tiga menit kemudian dia adalah milikmu! Artinya, mereka semua milikmu.
Dari mengganti chip.
Pusing ini biasanya ingin terluka untuk mengambil mulut ketika mata terlibat dalam pertunjukan. Dan semua kelainan di dalamnya adalah semua jenis aditif. Dengan tugas menduduki mulut untuk terus membuang sesuatu "di FireBox", diiris apel kering, biji labu atau kacang-kacangan tanpa garam. Jika Anda ingin kentang, Anda dapat membangun chip buatan sendiri di microwave. Kami memotong tipis, bilas dengan air dingin, kami berhasil - dan di atas piring, ditutupi dengan kertas untuk dipanggang. Mulai Brown - Tarik keluar dan naik ke layar!
Cara Mengganti Mayones di Salad
Pengawet-stabilisator-pewarna-perbaikan membuat hampir sebagian besar produk ini. Dan yogurt rumah adalah susu dan bakteri yang bermanfaat, dan hanya itu! Nah, Anda masih bisa menambahkan aditif penyedap alami, seperti rumput, rempah-rempah, mustard. Itu bisa dimasak tanpa yogurney. Kami menghangatkan susu hingga 40 derajat, campur dengan apotek Okvaya, tuangkan di termos - dan dealer di tempat yang hangat sampai pagi. Lalu kami meluap ke Piala Porsi dan tetap di lemari es. Dan kami dengan bangga melihat penggemar Doptop dari Mahanesic!
Cara mengganti hamburger dengan hot dog
Yah, tentu saja, pada pita dengan tambalan! Tomat ada lebih banyak, paprika, tanaman hijau ... keju juga bisa, tetapi Anda dapat - iris tipis ikan garam yang lemah. Dan kamu bisa zaitun! Dan Anda dapat alpukat! Dan Anda bisa cottage keju dengan bawang putih! Secara umum, fantasi bermain bukan lelucon. Sayang, ini lebih baik daripada anjing! Dalam arti hot dog :)
Daripada mengganti sosis
Sosis adalah basi, daging panggang adalah ilahi. Anda mengambil potongan yang baik, memuaskan. Pada foil yang lebih baik dilipat dari potongan buah (apel di sana, jeruk, pir - apa). Kami menaruh daging di atas, membungkus yang cukup baik - dan dalam oven untuk 220. Berapa banyak yang Anda panggang? Tergantung pada ukuran potongan. Kilo - sekitar 1,5 jam, 2 kilo - sekitar 2,5 jam ... dan seterusnya. Anda dapat memeriksa dengan Puncak: arus pink "driver" - simpan saja, tidak ada arus - tarik keluar!
Cara mengganti tepung
Alih-alih tepung, dalam banyak kasus, Anda dapat mengambil pistol atau oatmeal. Cobalah untuk menyiapkan pai Afrika Basbussu. Kami mengambil 100 g dari mentega, sekitar 200 g dari mankey dangkal, 150 g bubuk gula, 50 ml susu, sendok bubuk roti, sedikit vanila dan almond. Untuk sirup, 100 g bubuk gula, setengah sendok jus lemon dan air dua oranye. Sirup dari air, gula dan jus lemon mendidih selama 10 menit, tambahkan air jeruk. Minyak Anda meleleh, semua bahan (kecuali kacang) bercampur, berbaring dalam bentuk dan oven dalam oven. Kemudian Anda rileks, menekan setiap bagian di almond, menyirami sirup dan tse 5 menit lagi! Bliss!
Cara Mengganti Kola
Sweet Kvass - Sily, sedikit mengambang di hidung, dan pada saat yang sama tidak di semua pewarna dengan agen penyedap! Dan sama sekali dari roti gandum. Pada roti kilo akan berjalan 8-10 liter air, segelas gula, 25 g ragi dan berapa mohon maaf atas kismis dan mint. Siapa yang mau manis - menambah gula dan tidak menyesal kayu manis. Anda membuat kerupuk dari roti, dimasukkan ke dalam panci, tuangkan air mendidih - dan biarkan pemikiran 3-4 jam. Perbaiki, tambahkan semuanya lagi - sekarang biarkan itu buka di bawah tanda jam 5-6. Busa muncul - fokus dan tumpah pada botol. Setelah 2-3 hari, Anda memiliki lautan yang menyegarkan, di mana semua organ vital tidak larut!