Kami di foto.ru kami sedih dengan orang banyak, berjalan di bawah bendera "untuk menyalahkan", "kemalangan", "Ini karma Anda." Jika Anda bersama kami pada saat yang sama, mari kita bertentangan dengan jaksa untuk berbagi artikel psikolog ini Julia Ingram. Untuk kenyamanan, kami memotong teks ke ketentuan utama.
Satu pacar saya sakit. Dia adalah demam sekte yang modis dan berusaha meminta bantuan material kecil dari guru-Nya. Alih-alih mendukung, mentor spiritual menyarankan untuk memikirkan "pelajaran" yang mengajarkannya penyakitnya. Seorang wanita dengan kesulitan terjebak di rumah dan jatuh ke tempat tidur tanpa kekuatannya. Selama 36 tahun kerja, seorang psikoterapis saya melihat banyak klien yang menjadi korban orang-orang seperti guru ini. Itulah yang biasanya mereka katakan pada orang-orang yang jatuh dalam kesulitan:- Jangan khawatir, karena semuanya tidak disengaja dalam hidup
- Tidak ada yang bisa membahayakan Anda tanpa persetujuan Anda
- Saya bertanya-tanya mengapa Anda membiarkan diri Anda sakit?
- Itu hanya karma Anda
- Kecelakaan tidak terjadi
- Kita harus disalahkan dalam segala hal yang terjadi pada kita
Saya menyebut rasio seperti "gaya usia baru" (Zaman Baru adalah nama umum dari sekelompok aliran okultis yang berbeda pada tahun 70-an abad ke-20. Catatan Penerjemah). Untuk pertama kalinya saya menggunakan ungkapan ini setelah saya pergi ke tahun 90-an ke kuliah guru berikutnya. Dia memberi tahu bagaimana kita "menciptakan realitas kita sendiri".
Salah satu pendengarnya berbagi dengan kami bagaimana dia mengajar putrinya untuk naik sepeda. Ketika gadis kecil itu jatuh dan membahayakan lutut, sang ibu tidak menghiburnya. Dia memerintahkan anak untuk duduk dan berpikir tentang bagaimana dia membentuk acara ini dengan pikiran mereka. Horor saya, semua orang memuji cerita ini. Guru percaya bahwa anak-anak harus mengerti: Semuanya buruk terjadi dengan mereka secara eksklusif dengan kesalahan mereka.
Anda yang harus disalahkan
Tentu saja, iman pada kenyataan bahwa kami mempengaruhi kenyataan kami mungkin sangat menginspirasi bagi sebagian orang. Klien saya sangat percaya diri pada kenyataan bahwa mereka bertanggung jawab atas apa yang terjadi dalam hidup mereka, lebih baik mengatasi pemulihan cedera psikologis daripada mereka yang terjebak dalam siklus rasa malu / bersalah (untuk diri mereka sendiri). Tapi ini bukan obat universal.
Salah satu teman saya, Gene Celsang, jatuh sakit leukemia. Mencari tanggapan atas pertanyaan, dengan demikian, ia datang kepada Buddhisme. Iman menenangkannya, apalagi, penyakitnya mundur. Gen percaya bahwa hidupnya sepenuhnya tergantung pada karma-nya. Tetapi dia tidak pernah bersikeras pada saat dia mengajarkan agama Buddha dalam kelompok-kelompok kanker: "Saya tidak tahu apakah para peserta percaya pada hal itu," katanya kepada saya: "Jadi itu tidak pantas tentang hal itu."
Perbatasan itu sangat penting. Akuisisi kepercayaan pribadi adalah suatu proses. Jika Anda, misalnya, baru saja mulai pulih setelah mengalami kekerasan seksual, tahap pertama pekerjaan adalah mengatasi kepercayaan yang populer "untuk disalahkan". Kepercayaan ini tidak membuat Anda lebih kuat.
Dalam praktik terapeutik saya, saya tidak bertemu siapa pun yang tidak akan melewati langkah bukti diri. Seringkali, semua yang memiliki kekuatan yang cukup kepada pelanggan pada tahap awal pekerjaan, adalah untuk memahami bahwa kekerasan itu harus disalahkan, pada kenyataannya, pemerkosa. Katakan padaku klien yang rentan bahwa kita semua pandai besi dari kebahagiaan kita sendiri, dan kamu menenggelamkannya dalam perasaan bersalah.
Konsultan yang bekerja di tempat penampungan untuk wanita yang terkena dampak kekerasan keluarga atau dengan para korban perkosaan tahu apa proses panjang dan intens bagi klien mereka adalah mengembalikan perasaan kekuasaan mereka. Ini akan sangat kejam bagi seorang wanita yang disiksa, apa yang dia bersalah. Saya mendorong pelanggan untuk secara menyeluruh memikirkan keyakinan, yang sesuai dengan yang Anda butuhkan untuk menghemat hubungan yang keras atau pekerjaan yang buruk, karena "ada pelajaran yang perlu dipelajari" atau "seperti karma". Mungkin pada saat ini Anda meracuni diri sendiri.
Kenapa mereka berkata?
Orang sering bertindak dari keinginan tulus untuk membantu. Tetapi mereka salah. Misalnya, dari sudut pandang agama Buddha, kita tidak dapat mengetahui terlebih dahulu apa hasil tindakan kita yang akan diingat, yang bertindak di masa lalu melakukan hasil seperti itu. Oleh karena itu, jika seseorang menanggapi pengalaman Anda dalam frasa "itu hanya karma seperti itu", itu berarti dia tidak memiliki perasaan empati dan dia tidak benar-benar memahami karma.
Dari sudut pandang psikologi ada alasan lain untuk korban. Vicky Sharp, seorang spesialis dalam bekerja dengan para korban, menjelaskan dengan cara ini: "Orang-orang cenderung menyalahkan korban, karena memungkinkan mereka untuk merasa kurang rentan dan lebih mengendalikan. Mereka berdebat: Di sini wanita itu pernah membuka jendela di malam hari, pria itu naik ke rumah dan memperkosanya. Dia diperkosa karena dia melakukan sesuatu yang salah. Dia membiarkan jendela terbuka, dan aku tidak akan melakukan itu, maka aku aman. "
Jadilah itu mungkin, ini sangat keras berarti memberi tips non-hancur. Mungkin kita semua bisa belajar dari Sang Buddha, yang mungkin, mengatakan tentang keyakinan hal-hal berikut: "Jangan percaya apa-apa karena mengatakan orang bijak. Jangan percaya apa pun karena sangat diterima. Jangan percaya apa pun karena ditulis. Jangan percaya apa pun karena mereka mengatakan itu ilahi. Jangan percaya apa pun karena seseorang percaya di dalamnya. Percaya hanya apa yang Anda yakini setia. "
Sumber: JuliAgoneRam.com.