Kekerasan menghancurkan identitas sebagai virus atau bakteri menghancurkan tubuh. Perlu perawatan dan perlu rehabilitasi. Apa yang wanita merasa setelah perpisahan dengan pasangan pemerkosa? Apa yang paling sulit bagi mereka dalam restorasi? Bicaralah pembaca kami yang melarikan diri dari neraka.
Sulit untuk digunakan bahwa saya adalah orang dewasa
Apa hal yang paling sulit setelah meninggalkan hubungan kekerasan? Memahami bahwa saya bisa hidup sendiri. Bahwa saya adalah orang dewasa, penuh mental. Saya biasanya memiliki waktu yang lama dalam suatu hubungan - sepertinya saya memiliki semacam mental anak yang cacat, jadi mantan memperlakukan saya. Bahwa saya dapat menyediakan diri dan jangan mati di parit secara instan. Apa yang bisa saya masukkan keterampilan baru, dan mereka yang dibutuhkan untuk hidup dan kelangsungan hidup saya. Dan saya masih tidak dapat menguasai hal-hal baru yang perlu, misalnya, "karya pria" dari jenis untuk memperbaiki koin pada simulator. Atau saya bisa berani memanggil taksi itu sendiri - itu selalu dilakukan sebelumnya. Dan saya masih menakutkan untuk bergantung sepenuhnya secara finansial pada diri sendiri. Saya masih telah belajar melakukannya. Dan itu masih menakutkan sehingga saya tidak punya perumahan. Dan, karena itu, saya takut bahwa saya tidak dapat membayar sewa, dan apa yang harus dilakukan? Sulit bagi saya untuk terbiasa dengan tunawisma saya, dengan kenyataan bahwa saya menyewa perumahan.Di residu kering, sulit bagi saya untuk terbiasa dengan fakta bahwa saya adalah orang dewasa yang bisa, ingin menjaga dirinya sendiri.
Pemisahan dengan sahabat
Sulit bahwa anjing kita sering terjadi, dia tinggal bersamanya, tetapi saya harus menjaganya ketika tidak, yaitu, ketika dia pergi. Dia umumnya tinggal di dua kota, pergi setiap dua minggu. Tetapi pada saat yang sama saya masih datang ketika dia harus mendapatkannya, berjalan-jalan dengannya, dan pada akhirnya saya sangat berkomunikasi dengannya. Dan ini masalah besar, karena komunikasi sangat beracun. Saya tidak bisa terbiasa dengan fakta bahwa anjing itu tidak hidup dengan saya lagi, dan tidak ada kesempatan untuk menyimpannya.
Tidak bisa bangun dengan tempat tidur
Tak lama setelah saya melarikan diri darinya (bagus, di situlah, saya memiliki apartemen sendiri yang diperoleh sebelum menikah), saya melarikan diri. Dalam arti kata yang benar. Ada hari-hari ketika aku tidak bisa bangun dari tempat tidur di pagi hari, jadi aku dilemparkan kembali. Bahkan sebelum toilet adalah masalah.Saya menderita sesak
Keluar - itu setengah akhir. Saya benar-benar ingin hidup normal ... Sudah setahun setelah perpisahan dengan suami saya, saya hampir tidak tidur. Saya tertidur di malam hari. Dan kemudian saya bangun di tengah malam dan tidak lagi tidur.
Dari awal
Saya harus belajar segalanya untuk pergi - untuk berkomunikasi, bekerja, tidur, meminta bantuan, percaya pada orang, tidak ada yang perlu ditakuti. Sebagai orang setelah cedera parah tentang tulang belakang belajar kembali untuk menggerakkan tangan dan kaki mereka dan berjalan untuk tidak tinggal cacat, saya harus mengobati cacat sosial.Kekerasan Uroduces.
Hal yang paling sulit sejauh ini percaya bahwa saya bisa berharga sendiri. Nilai saya tidak ditentukan oleh harga (uang yang saya hasilkan atau tidak menghasilkan) dan fakta bahwa orang lain dapat menghormati saya dan cinta. Saya seharusnya tidak dan tidak berkewajiban untuk mendapatkan sikap yang baik, saya memiliki hak dasar untuk menghargai batas, perasaan, dan segala sesuatu yang penting bagi saya. Sebenarnya, mengapa sangat sulit untuk keluar dari pelecehan dan bahkan setelah perpisahan dibutuhkan bertahun-tahun - untuk pulih, karena anakan melanggar inti Anda - bagaimana perasaan Anda tentang apa yang Anda pikirkan tentang diri Anda sendiri. Ini hanya meracuni dan mendesak rasa harga diri, harga diri dan bahkan pelestarian diri.
Harus diam
Sangat sulit untuk menemukan orang yang aman yang dapat menceritakan kisah mereka tanpa penghukuman dan ejekan. Saya harus diam beberapa tahun, karena hanya ada orang-orang beracun di dekatnya. Dan cedera dalam keheningan hanya tumbuh
Sulit menjadi satu
Kesendirian. Saya tidak tahu bahwa mengisolasi pengorbanan adalah jaminan pemerkosa, alfabet. Dan kemudian itu ngeri, melihat bahwa hanya ada teman-temannya di sekitar saya, tetapi saya sudah tidak melihat teman-teman saya. Pada saat itu dan panik adalah, dan depresi.Tidak lagi takut?
Percayalah bahwa Anda tidak bisa takut, jangan berpikir tentang setiap kata, bukan untuk berada di pertahanan melingkar yang bundar.
Semuanya diizinkan!
Saya tidak diizinkan merasakan kebebasan minum. Saya tidak bisa melapor kepada siapa pun! Saya bisa menghabiskan waktu seperti yang saya inginkan! Saya bisa tidur, tanpa takut bahwa saya tiba-tiba akan tertarik pada eksekusi utang perkawinan! Saya tidak bisa masak! Dan jadikan dirimu salad, tapi anak-anak Kishkash. Saya dapat membeli pakaian dan sepatu yang nyaman dan seperti saya, hanya saya! Saya dapat berkomunikasi dengan siapa pun dan tidak melaporkan dengan cara ini! Saya bisa pergi ke komputer sepanjang malam! Saya dapat memilih bir, pizza, sushi, tanpa melihat-lihat wajah yang tidak puas di bawah gurah "itu mahal dan berbahaya"! Saya bisa membawa pulang seperti pria ketika tidak ada anak, yeeeeee !! Tuhan, kebahagiaan apa. Betapa beruntungnya aku sehingga aku menyingkirkannya.Tidak ada yang berguling tanpa
Saya dapat membeli barang-barang untuk diri sendiri yang menyukai saya sendiri, dan tidak berpikir jika mereka menyukainya. Dan dia sebenarnya tidak akan menyukai apa pun. Sedih, ini adalah pertanian kolektif, ini sangat megah, itu babushechye, ini vulgar, bukan pada usia, itu adalah "Wow, kamu berbicara tentang dirimu" ...
Kebahagiaan
Saya memiliki euforia dari kebebasan terlebih dahulu. Seolah-olah dari sel pecah.
Informasi keamanan
Saya baru saja berhenti sembuh setiap kali saya bangun karena perusahaan. Dari ketakutan yang akan dia baca.Tidak akan menjadi ibu ibu
Ketika saya melahirkan seorang anak, saya tidak berencana untuk membesarkannya sendirian. Tetapi ketika perilaku putri Bapa dalam bentuk mabuk menjadi berbahaya bagi kita dengan gadis itu, aku pergi. Seorang anak di taman kanak-kanak terus-menerus sakit. Karena itu, saya tidak bisa mendapatkan pekerjaan permanen, saya bekerja di rumah. Tidak ada yang mau membawa seorang wanita dengan anak kecil. Yang dan kasusnya akan pergi ke rumah sakit. Kita hidup membutuhkan, dan itu sangat sulit.
Tanpa ayah lebih tenang
Yang paling sulit bagi saya sekarang kebutuhannya masih cepat atau lambat untuk mulai berinteraksi dengan itu dalam format "Ayah datang kepada anak-anak." Sekarang dia tidak datang kepada anak-anak selama lebih dari 3 bulan, itu menjadi lebih tenang di rumah. Dan dari kebutuhan untuk memulai yang baru (komunikasi anak-anak dengannya) saya dibom "Nedaltski".Samadavonovat.
Yang terburuk untuk didengar dari orang yang dicintai - jika Anda mengalahkan Anda, maka Anda mungkin menyalahkan untuk ini. Isolasi sosial ketika ia memaparkan Anda tidak memadai histeris, dan orang-orang percaya padanya. Mulailah bekerja dan bertindak - satu-satunya keinginan untuk bersembunyi di bawah selimut dan menghilang. Perbuatan peradilan menakutkan, karena Tidak ada sumber daya. Rumput di Internet dan jejaring sosial, ancaman, pemerasan, merusak hal-hal pribadi, meretas email dan mengirim email ke pelanggan yang akrab dengan segala jenis vyslazni dari wajah saya. Saya masih dalam proses. Bagian kompleks apartemen dan tunjangan. Dari sisi itu terlihat seperti panik Tiran, yang korbannya terbit dari kait, dan dia akan mengendarai semua tombol untuk menghancurkan korban. Setiap interaksi dengan orang ini menakutkan, menjijikkan dan menjijikkan. Ini lumpuh, membunuh rasa seumur hidup, impian, ambisi, rencana. Menyesal bahwa saya tidak menyelesaikannya selama pertemuan pertama. Sudah keluar dari penjara. Setiap hari untuk mengamati penambangannya dengan pengacara untuk menjemput apartemen pada anak-anak dan menyelamatkan tunjangan. Sangat mengerikan sehingga ia terus menarik Anda ke dunia sakit dan keunggulan dengan nilai-nilai kelengkungan. Menakutkan ketika setelah berkomunikasi dengannya, putar pada halfna dialog domestik, tidak memperhatikan perubahan hari, bau hujan, daun musim gugur. Sungguh menakutkan untuk berpikir bahwa Anda tidak akan pernah kembali ke kehidupan lama Anda.
Itu masih menakutkan, perasaan kekosongan, ketika Anda memahami bahwa Anda masih tidak menginginkan apa pun: Baca buku, tulis buku, pergi ke ekspedisi arkeologis atau hanya membuat manikur. Sangat mengerikan bahwa kekosongan internal ini mudah diubah menjadi iritasi pada anak-anak. Menakutkan ketika begitu banyak penasihat dengan dewan dan pendapat mereka yang tidak perlu berada di sekitar: demi anak-anak itu perlu untuk bertahan, dia memiliki ayah yang baik, saya akan tinggal bersamanya - sial, apakah Anda tahu ayah yang baik seperti apa itu untuk pintu tertutup? Ini adalah ketidakstabilan materi yang mengerikan, balas dendam kusam yang mengerikan dari mantan - Anda bercerai, jadi pakan anak-anak sendiri. Sangat mengerikan untuk mengucapkan kematian kepada orang lain, karena ini adalah satu-satunya hal yang dapat sepenuhnya menghentikan komunikasi di mana Anda tidak pernah mendapatkan inisiator. Sangat mengerikan untuk mendengar semua kebijaksanaan rakyat ini bahwa tidak ada asap tanpa api, suami dan istrinya - satu Setan, keduanya harus disalahkan.
Artikel itu disiapkan Natalia Kalashnikova
Ilustrasi: Shutterstock.