Tidak ada yang salah di pagi hari, seperti secangkir kopi segar panas, berujung lutut. Dan 11 minuman lagi dari daftar kami. Pagi yang ceria!
Gelas anggur berkilau
Tinggalkan lelucon tentang bangsawan dan merosot pada abad kedua puluh. Dalam dua puluh satu - segelas decking dengan mengorbankan waktu. Yang utama adalah mengingat dua aturan utama. Anggur Nomor Satu - Sparkling harus selalu kering, ketenangannya akan membangunkan reseptor Anda, nomor dua - itu harus dingin, tetapi bukan es. Dan jangan tertarik - tidak lebih dari satu kelenjar di wajah!
Teh herbal
Koleksi herbal dapat menghibur Anda dengan secangkir kopi. Dan itu juga akan bersaing dengan racun, meningkatkan sirkulasi darah dan kulit, meningkatkan kekebalan dan meninggalkan aftertaste dan napas segar yang menyenangkan. Manfaat padat!
Kopi keren
Jika porsi pagi kafein diperlukan sebagai udara, lalu tambahkan kismis di dalamnya - buatlah kopi Anda dingin. Dimungkinkan untuk menambahkan es krim (dan kemudian ternyata gloss), es, lemon atau susu kental - lezat, terburuk dan tidak biasa.
Smoothie.
Tentu saja, kedengarannya sangat hipster, tetapi dari kebenaran mereka tidak akan pergi ke mana saja: biaya vitamin di pagi hari adalah jaminan keceriaan. Bahan-bahan dapat dikombinasikan untuk selera dan keinginan, akan menjadi blender yang baik. Seseorang suka pisang dengan stroberi dan kakao, dan seseorang memberi bayam dan menggosok kulit lemon. Di sini Anda dapat bermain dengan konsistensi atau yayasan: alih-alih jus buah minum kopi atau teh.
Biji cokelat
Alternatif yang sangat baik untuk minum kopi atau teh yang membosankan untuk romantis yang tidak dapat diperbaiki dan bagi mereka yang perlu dengan cepat menghidupkan otak. Karbohidrat cepat akan dengan cepat membuat hal-hal hitam mereka dan membuat kepala Anda bekerja. Anda dapat menambahkan sirup mint atau buah sebagai bahan rahasia.
Teh dingin
Ini adalah pilihan yang sangat baik untuk musim panas yang panas: sangat bagus dan menyegarkan. Lebih baik memasak dengan segera dengan kapasitas besar, karena minuman berjalan cukup cepat. Kami merekomendasikan untuk membuat fondasi di mana Anda dapat menambahkan buah-buahan, rumput, sirup atau lemon paling biasa untuk merasakan dan keinginan.
Air dengan lemon
Pilihan yang sangat baik bagi mereka yang sedang diet atau suka bermain olahraga di pagi hari. Air "Meluncurkan" organisme tidak aktif setelah tidur, lemon akan menyegarkan - dan untuk kesehatan dalam kasus apa pun.
Masala
Teh yang terlupakan dengan susu, yang berubah menjadi tubuh kebangkitan dan semangat Elixir dengan manipulasi buka basi dengan rempah-rempah. Tidak ada resep tunggal untuk minyak, masing-masing menambah rempah-rempah dengan caranya sendiri, tetapi kebanyakan menggunakan kapur kardamom, kayu manis, jahe, anyelir, pala, kunyit dan almond. Hasilnya adalah minuman pedas, menyegarkan dan lezat.
Pasangan
Hampir baru Elixir dari pemuda abadi datang dari Amerika Selatan. Mate adalah minuman tonik dengan kandungan kafein tinggi dan sejumlah vitamin penting dan elemen jejak. Dan dimungkinkan untuk menyeduhnya hampir seperti teh biasa. Minuman dari mangkuk khusus dengan tabung - Calabas. Momen penting - tidak disarankan untuk minum pasangan sangat panas.
Minuman Lemon-Madu
Air, lemon dan madu - apa yang bisa lebih mudah? Dan campuran seperti itu tidak hanya akan membantu Anda bangun, tetapi juga akan meningkatkan kekebalan, itu akan berkontribusi pada penurunan berat badan dan biaya energi. Hal utama adalah bahwa madu tidak dapat dimasukkan ke dalam air yang sangat panas - ia kehilangan semua sifat yang berguna, lebih baik membuat minuman untuk mendinginkan.
Berry Morse.
Hampir semua berries - dari Sea Buckthorn ke cranberry klasik - dapat digunakan untuk menyiapkan morse: mereka perlu digunakan, tuangkan air mendidih dan berikan cukup rusak. Di musim panas, alternatif yang sangat baik untuk limun, selain itu, buah atau rempah-rempah dapat ditambahkan ke minuman untuk variasi sesuai selera.
Teh jahe
Tentang sifat penyembuhan dan menyegarkan jahe pergi legenda! Dikatakan bahwa baunya bahkan mampu meningkatkan mood sepanjang hari. Resep untuk Teh - lebih mudah untuk datang dengan: Potong akar jahe dengan potongan-potongan kecil, tuangkan air mendidih dan berikan. Gula, lemon atau herbal menambah rasa. Dan berapa banyak manfaatnya!