16 November - Hari Internasional Pertempuran Anoreksia. Perlu untuk mempersiapkan! Ashley Ponder dapat menceritakan segalanya tentang penyakit ini.
Diagnosis "anoreksia" Ashley ditetapkan pada usia 13 tahun. Kemudian gadis itu mulai bertarung dengan saya seumur hidup. Sekarang Ashley 16, dan memimpin blog Instagram yang sangat menarik tentang makanan yang lezat, bermanfaat dan, paling penting, seimbang. Ini sangat mengejutkan, jika kita menganggap bahwa para dokter mempertimbangkan pengaruh jejaring sosial dari salah satu penyebab penyakit dan secara ketat dilarang oleh gadis itu untuk online.
Dan memang, internet diisi bukan hanya dengan menelepon ke penurunan berat badan dan celaan tubuh wanita - ada pelanggan komunitas besar, anoreksia yang memuliakan. Gadis-gadis di dalamnya menghina diri mereka sendiri untuk setiap gram lemak di bawah kulit, mendorong satu sama lain pada diet ketat - tujuannya adalah berat badan yang tidak realistis, jauh untuk batas bawah BA, dan memposting foto mereka.
Tetapi jika jaringan memengaruhi remaja begitu banyak, mengapa tidak menggunakannya untuk berbicara dengan remaja tentang anoreksia dan bagaimana saya bisa keluar dan memulihkan setelahnya? Untuk tujuan ini, Ashley dan mulai blognya.
Bahkan, itu tidak terlalu sederhana. Gadis-gadis yang menderita anoreksia terukir di Internet - dan tidak hanya remaja lain, tetapi juga orang dewasa - sama seperti anak perempuan dengan kelebihan berat badan. Untuk berbicara tentang hidup Anda di luar komunitas gadis-gadis lain dengan anoreksia, diperlukan tekad besar. Tapi Ashley tidak mengambilnya. Ibu Girls, Jill, mengatakan bahwa Ashley selalu menjadi pemimpin, dan di sekolah itu adalah awal yang nyata.
Anoreksia menyerang tubuh yang tumbuh bahkan lebih terlihat daripada pada orang dewasa. Ashley pada usia 13 tidak hanya kurus, dia sangat tertinggal dalam pertumbuhan dan perkembangan fisik. Hingga saat ini, dia sepertinya lebih muda dari.
Sang ibu berusaha dengan tajam mengubah diet putri, memaksakannya ada makanan yang lebih berminyak, tetapi hanya memperkuat fobia Ashley. Pada akhirnya, dia tidak bisa makan makanan, di mana itu tidak ditulis persis berapa banyak kalori di dalamnya. Anehnya, mereka tidak merasakan kekerabatan dengan gadis-gadis di komunitas anoreksia.
Ketika Ashley mulai mengambil gambar untuk Instagram, semua yang makan untuk hari itu, dan pada akhir hari kolase dari foto-foto makanan, dia sendiri kagum betapa kecilnya makan. Makanannya membuatnya takut, karena itu bisa melakukan Tolstoy, tetapi gadis itu sendiri menemukan kekuatan untuk mempelajari "musuh" dan kagum betapa banyak stereotip bodoh tentang makanan yang dia hindari. Misalnya, Ashley serius berpikir bahwa buah dari warna solid dari kalori daripada yang lain, dan karena itu dapat menolak apel. Menyadari bagaimana sebenarnya "bekerja" makanan, Ashley suka memasak. Piring manufakturnya adalah alternatif yang sangat baik untuk menjalankan lemak yang menawari ibunya dari kesalahpahaman, dan pada saat yang sama mereka membantu pulih setelah penurunan berat badan anorik. Ini juga menguji makanan seimbang dari produsen industri yang mereknya tidak terdengar pada gadis-gadis remaja.
Ribuan orang berlangganan Ashley untuk resepnya. Dia percaya bahwa itu tidak hanya membantu mereka yang ingin pergi dengan makanan sehat untuk seimbang, tetapi mereka yang menderita anoreksia. Dengan beberapa blogger seperti itu, dia berdenting dan mendukung mereka.
Dokter mencatat bahwa paling sering alasan konversi anak perempuan dengan gagasan kepatuhan dengan standar mengkilap, karena paling sering, depresi menjadi rasa kurangnya kendali atas kehidupan mereka dalam kelelahan kronis, kurangnya kontak emosional orangtua. Jangan mencoba memberi makan pasien dengan anoreksia secara paksa, itu tidak mengarah pada apa pun. Bicaralah dengan mereka. Diskusikan hidup mereka, cari tahu dengan mereka, sebagai makanan "diatur", menghabiskan waktu bersama, tetapi tidak dalam reproes dan pertengkaran. Dan berikan sedikit kebebasan dan lebih banyak adopsi.
Instagram Ashley Ponder