Bunga dan burung diputar di halaman, dan Anda nyaris tidak merangkak dan jatuh saat bepergian. Bangun - prestasi itu, di kereta bawah tanah - Anda memotong, terlihat seperti zombie. Dan pada kenyataannya, Anda hanya memiliki tekanan di bawah alas. Benar, hipotonik, bantuan sudah dekat!
Tentu saja, senang mendengar dari dokter yang akan Anda jalani untuk waktu yang lama (tetapi Figo). Dan agak kurang menyenangkan - bahwa tidak ada tablet ajaib dari hal ini. Dan semua ini adalah Ginsengi, Elewerococci dan Rhodiologists Pink - bahwa Anda minum bahwa Anda mendengarkan radio. Kopi - dari telinga sudah percikan ... mari kita coba untuk datang ke kasus secara komprehensif dan menerapkan 10 metode dari foto. Stres atau tidak nyata (ketik "di pagi hari menolak dengan air dingin" atau "tidur setiap hari setidaknya") di antara mereka!Apa dan bagaimana makan untuk menghibur
- Pertama, di utama, perlu. Hypotonik lapar - hipotonik setengah hati. Nutrisi lima volume cukup normal jika porsinya kecil.
- Sarapan pertama yang paling benar adalah sepasang sandwich minyak dan keju strale. Cara bekerja dan mulai bangun, saatnya untuk membuat yang kedua.
- Makan siang yang paling benar adalah hati, salad kubis, bisa suauer, meriam mentimun. Umumnya salini - segalanya.
- Untuk hidangan penutup atau camilan - cokelat. Silky yang sangat berguna, dia adalah murbei. Jika tidak tumbuh di wilayah Anda, maka kemacetan mungkin tumbuh di toko.
- Dari apotek di sepanjang jalan pulang, kita menanggung hematogen dan askorbik. Ada satu sen, dan bantu tidak buruk.
Dan, gadis-gadis, tidak ada diet lapar! Kalau tidak, Anda akan berbohong begitu cantik dan tipis - dan benar-benar dingin.
Dan apa yang harus diminum segera?
- Anda tahu segalanya tentang kopi, Anda mungkin memiliki novel yang panas dan bersemangat dengannya. Itu hanya penyergapan dalam kenyataan bahwa hanya secangkir pagi pertama palu alami yang baru membantu. Dan kemudian - satu perlombaan yang gagal untuk dosis.
- Apakah Anda suka teh hijau? Minum! Tidak juga? Peah mate!
- Kompot dari buah-buahan kering atau tingtur rosehip juga dari diet cairan yang kuat.
Hal yang baik dari Cahors - bukan pollutky untuk duduk, tetapi dia tiga kali sehari. Cognac juga dirawat dalam dosis homeopati. Tidak ada gangguan pencernaan demi, dan toocco sehingga darah sesuai dengan kapal yang cocok.
Royal Milk.
Hal ini dapat dibeli di apotek dalam bubuk. Tidak ada koktail dan gavway yang rumit. Little Pinch menempatkan di bawah lidah dan tunggu sampai benar-benar tersebar. Ambil tiga kali sehari sebelum makan."Lemonade Madu"
Kami mengambil beberapa lemon, memotong, menarik benih dan menggiling. Kami memasukkan ke bank, mengisi liter air, tutup. Diamkan pada hari ke setengah di lemari es. Sekarang ada guci madu cair, campur dan sekali lagi kami kirim ke kulkas. Anda perlu mengambil rasa ini dalam sepasang sendok makan selama setengah jam sebelum makan tiga kali sehari.
Kebangkitan samomassage.
Sangat membantu bangun, goyangkan: hal utama adalah mengetahui di mana paling berguna untuk menekan. Pertama, ini adalah titik di sepanjang arteri karotis dari atas ke bawah. Kedua, depresi antara hidung dan bibir atas. Ketiga, pusat kepala dan basis tengkorak. Baska mulai berputar - telinga besar dan ibu jari kiri. Kepala masih keren untuk memijat hal-hal yang istimewa - yang berlalu di bawah nama panggilan partai "Mushka", "jari-jari ajaib" atau "generator ide" dan sangat membantu untuk bangun pada siang hari.Dan di pagi hari, sementara mereka cambal dan berusaha merobohkan seprai, memproses kaki sikat pijat yang kaku. Semua sama, tidak ada biaya penuh untuk membuat kekuatan - dan tongkat darah.
Aktivitas - Ternyata!
Tetap hidup.
Berguna untuk memasukkan musik ritmis keras, bernyanyi dan mengetuk ritme yang aktif. WASPADALAH, Tetangga: Hypotonik diperlakukan! Dan, omong-omong, dengan tujuan yang sama sangat disarankan untuk tertawa. Jadi langganan ke foto adalah teity yang diresepkan dokter! ;)Aromaterapi untuk keceriaan
Bau yang kuat dikencangkan, dihidupkan kembali dan mengklarifikasi otak. Tentu saja tidak menyenangkan. Lilac membajak - Nyukhai Jasmine, Jasmine pergi - biaya oranye atau grapefruit. Anda dapat menjatuhkan minyak esensial (Rosemary, Geranium, Bergamot) - dua tetes pada saputangan. Ya, omong-omong tentang kopi tercinta kami: itu juga dapat berhasil mengambil tidak di dalam, tetapi dalam bentuk "murni Sniff"!
Untuk Sugen.
Resep Infigorasi Utama: Skor!
Sebuah rahasia besar untuk perusahaan yang agak besar dari hipotoniki: fitur kami adalah keturunan, tempat-tempat dari luka lain, tetapi sangat banyak - apa yang disebut, dari saraf. Tekankan, psikotrauma, neurosis, kelelahan kronis, kurang tidur, ini semua pesona. Oleh karena itu, ketika bos berteriak pada Anda, memohon ibu mertua atau instigator psiko pada jip, memberi tahu mereka kepada semua orang (setidaknya tentang diri kita sendiri): bukan orang-orang, saya tidak bisa mendengarkan saya untuk kesaksian medis. Saya lebih baik pembuat kopi dengan brendi, jiwa hangat dan di tempat tidur aparthes selama sepuluh. Murni untuk perawatan!