Kami tunduk pada kebiasaan berdosa - baca atau setidaknya jelajahi semua teks dengan header tipe "Bagaimana cara mendapatkan tubuh baru hanya dalam 20 menit sehari" atau "singkirkan perut dengan bantuan latihan sederhana ini!" Dan, menonton mereka, kami belajar bagaimana wanita olahraga sejati harus berperilaku. (Pengetahuan ini dijelaskan mengapa kita bukan dia).
satu. Dari bra olahraga harus melihat sekitar setengah payudara secara berbeda, tidak tahu, mungkin terlalu panas.
2. Dan celana pendek (ini adalah celana pendek yang disebut, ya?) Harus membuka lebih dari setengah area bokong. Kontrol visual atas bokong sangat penting!
3. Jika Anda memiliki rambut yang indah - kita bisa memakainya dan gelombang mereka.
empat. Jangan lupa melihat pers Anda - tiba-tiba Anda melahirkan milik orang lain?
lima. Dalam berenang, yang utama adalah keluar dari air dengan indah. Lebih disukai dalam make-up dan kering. Master kolam adalah tingkat dewi. Jika dengan masalah dewi, setidaknya menangis di topi.
6. Kami sudah mengatakan betapa pentingnya untuk memeriksa pers Anda? Mengencangkan celana pendek untuk lebih mempertimbangkan apa yang terjadi pada Anda.
7. Diah dengan minyak.
delapan. Lebih banyak minyak!
sembilan. Make-up di gym - harus.
10. Di klub kebugaran menangguhkan beberapa bagian yang aneh ke langit-langit. Mereka ramah, Anda bisa berpelukan dengan mereka.
sebelas. Ada dua jenis simulator. Satu untuk membiakkan lengan dan kaki Anda.
12. Tipe kedua adalah menarik pantat. Dan jangan lupa untuk selalu tersenyum!
13. Jika Anda ingin minum, bayangkan Anda adalah pelopor dengan gunung dan menyemprotkan air. Biarkan dia bercampur dengan minyak yang Anda dituangkan sebelumnya.
empat belas. Selama push-up, Anda tidak dapat menyentuh lantai dengan payudara, dada harus menggantung dengan indah, tidak menyanjung.
limabelas. Jika dumbbell muncul di tangan, Zamre telah dihapus!
PS Periksa Tekan! Alien akan muncul!