Շատ կանայք ցանկանում են ունենալ գեղեցիկ թուխ: Նույնիսկ համաճարակի եւ ինքնամեկուսացման պահին: Հնարավոր է հասնել դրան ոչ միայն ծովի ափին, այլեւ սոլյարի այցելելիս: Կարեւոր է միայն հիշել որոշակի կանոնների պահպանման անհրաժեշտությունը:
Գեղեցիկ ծովային թուխ
Նախնական փուլում կարեւոր է պատրաստել ձեր մաշկը: Հատկապես կարեւոր է բաց չթողնել այս ընթացակարգը այն կանանց եւ աղջիկների համար, ովքեր մաշկ ունեն ուլտրամանուշակագույնի նկատմամբ զգայուն: Պատրաստումը կայանում է սոլյարի այցելելու մեջ: Պատրաստվեք ծով դեպի ծով ուղեւորություն, հետեւեք մեկ ամիս, որում անցկացվում են 2-3 թրթռում: Այս պատրաստման շնորհիվ այրման հավանականությունը զգալիորեն կնվազի, ծովի թուխը ավելի լավ կլինի մաշկի գնալ: Նաեւ պատրաստումը ներառում է մաշկի եւ պարբերաբար փափկամազի կլեպի կանոնավոր խոնավացում:
Առանց պաշտպանության սարքավորումների ծով մեկնելը անհնար է, որի աստիճանը 40 կամ նույնիսկ 50 SPF է: Արդեն մի փոքր վերցնում է մարմինը, միջոցների պաշտպանության աստիճանը կարող է կրճատվել: Հատուկ ուշադրություն պետք է դարձնել պարանոցի, քթի եւ ուսերի գոտի պաշտպանությանը, քանի որ դրանք ավելի շատ հակված են արեւի այրվածքներ ձեռք բերելու:
Շատ կարեւոր է ընտրելը ճիշտ ժամանակն ընտրելու համար: Առավոտյան ամենալավն է առավոտյան լանչ վերցնել, ինչպես նաեւ երեկոյան չորս ժամը չորսից հետո: Կեսօրվա ժամերին անհրաժեշտ է թաքնվել արեւից, քանի որ այս պահին մաշկն ամենից հաճախ այրվում է: Եթե դուք անտեսել եք նման պարզ կանոնները, մաշկի վրա կարող եք բախվել տգեղ պիգմենտացիայի տեսքին:
Գեղեցիկ արեւի այրման ստացման վրա մեծ ազդեցություն ճիշտ դիրքն է: Chaise Lounge- ը պետք է դիրքավորվի այնպես, որ արեւի ճառագայթները պառկած լինեն մարմնի երկայնքով, իսկ գլուխը ետ է մնում: Նմանապես, դուք կարող եք պաշտպանել ձեր աչքերը պայծառ արեւից եւ ապահովել, որ տանը լավ շարժվի տարածքի վրա `պարանոցի վրա: Որպեսզի tan tan- ը լինի համազգեստ, կարեւոր է շրջվել յուրաքանչյուր 10-15 րոպեի ընթացքում:
Բոլորը, ամենալավը, մնում է թաց մաշկի վրա, այնպես որ լողանալուց հետո խորհուրդ չի տրվում սրբել զբոսանքը: Մանրապատկերի ազդեցությունը ուժեղացնելու համար առաջարկվում է յուրաքանչյուր 20 րոպեի ընթացքում:
Ես գնում եմ լողափ, խորհուրդ է տրվում հրաժարվել բոլոր պարագաներից, քանի որ դրանք կարող են առաջացնել տգեղ սպիտակ բծերի ձեւավորում: Եվ աչքերը պաշտպանելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել վանդակավոր գլխարկներ եւ տապակներ: Վերադառնալով արեւին, խորհուրդ է տրվում սանձազերծել լողազգեստի վերեւի պարանը:
Հանգստանալով արձակուրդից եւ ցանկանալով երկարացնել մաշկի վրա մաշկի պոչը, խորհուրդ է տրվում խմծել գազար հյութ եւ գազար է, քանի որ դրանց մեջ պարունակվող կարանտինը կապում է մելանինի մոլեկուլները: Մենք չպետք է մոռանանք սննդի մասին եւ մաշկը խոնավեցնելու մասին, այն նաեւ ստիպված կլինի հրաժարվել Scrubies- ի եւ կոպիտ հափշտակիչների օգտագործումից:
Թան սոլյարում
Եթե հնարավոր չէ հանգստանալ ծովի վրա եւ ստանալ բնական թուխ, բայց ես ուզում եմ ունենալ գեղեցիկ մաշկ, կարող եք օգտագործել սոլյարի ծառայություններ: Առաջին հերթին կարեւոր է ընտրել լավ սոլյարի: Լավագույն տարբերակը կլինի ուղղահայաց տուրբոսյան, որում կարող եք պարզվել, հարմարավետ դիրքավորել, ձեռքերը բարձրացնել: Այս տարբերակը նույնպես լավ է, քանի որ այն ունի լրացուցիչ գործառույթներ, վերաբերում է հնարավորինս անվտանգ անվտանգությանը: Կաբինարի ներկայացուցիչները պետք է պարզեն, թե որքան հաճախ են լամպերը փոխվում սոլյարիում, քանի որ հին տարրերը չեն կարողանա ցանկալի արդյունք տալ:
Տնակ այցելելուց առաջ դուք չպետք է լոգանք ընդունեք կամ ցնցուղ ընդունեք այն միջոցներով, որը հիմնված է օճառի վրա: Առավելագույնը պետք է մնա մաշկի ճարպային ֆիլմում `այրվածքներից խուսափելու համար: Առաջարկվում է լվանալ մեկ օր առաջ, նախքան արեւային այցելելը, քանի որ այս ընթացքում մաշկը ժամանակ կունենա վերականգնել սեփական պաշտպանությունը: Այն չպետք է լինի արեւայրուք եւ էպիլյացիայից անմիջապես հետո, կարեւոր է մի քանի օր սպասել, քանի որ միայն այս դեպքում կետերն ու բծերը կարող են խուսափել: Մասնագետները խորհուրդ են տալիս օգտագործել հատուկ կոսմետիկա, ինչը կնպաստի բնակարանային տանի ստացմանը, կտրամադրի պատշաճ խնամք:
Տնակում երանգը կարող է շատ արագ լինել, բայց մի շտապեք, քանի որ կարող եք լուրջ այրվածքներ ստանալ գեղեցիկ նույնիսկ արեւի այրման փոխարեն:
Գեղեցկության սրահների աշխատակիցները պետք է իմանան, թե քանի լամպ է տեղադրվում սոլյարիում եւ նրանց ուժով, որի հիման վրա նրանք կարող են առաջարկել որոշակի հաճախորդի համար:
Արհեստական թուխը կարող է ամրապնդվել `օգտագործելով նարնջագույն մրգեր եւ բանջարեղեններ, դրանցից հյութեր: Իր սննդակարգում դուք պետք է ներմուծեք կարոտին եւ սելեն պարունակող վիտամինային բարդույթներ, որոնք կօգնեն կանխել գունանյութերի տեսքը, մաշկը պաշտպանել վնասակար ուլտրամանուշակագույն ազդեցությունից, կդարձնի առավելագույն դիմացկուն: