Ձմռան ժամանելուն պես, երբ բնական վիտամինների հիմնական աղբյուրներն անհասանելի են դառնում, դեղագործության պատրաստուկներն ու ժողովրդական բաղադրատոմսերը գալիս են փրկարարական, որոնք օգնում են ցուրտ սեզոնն անցնել առողջության եւ գեղեցկության նվազագույն կորուստներով: Այս հոդվածում մենք պատմելու ենք այն մասին, թե ինչ է պետք վիտամիններ, որպեսզի ավելի հեշտությամբ հաղթահարեն աշնանային դեպրեսիան, խուսափեք հաճախակի ցրտից եւ միաժամանակ ամրացնել եղունգները եւ բարելավել մաշկի վիճակը:
Անձեռնմխելիության համար
Հավանաբար, միայն ամենաակնոտը չի լսել, թե ինչպես է վիտամին C- ն օգտակար անձեռնմխելիության համար: Ascorbic թթվի բացակայությունը լրացնելու եւ պարբերաբար համալրելու մարմնի պաշարները, կլինեն բնական կրծկալներ, որոնք պատրաստված են Rosehip- ից կամ Citrus- ից: Բայց եռագույն վիտամին C- ն, որն այնքան հարմար է օգտագործման համար, այնքան էլ առաջարկվում է գաստրոէնտերոլոգների կողմից, ինչը պայմանավորված է նրա թթվայնությամբ: Կարող եք ժամանակ առ ժամանակ նման դեղահատեր վերցնել, բայց իմանալ, նրանց համար ստամոքսը հաստատ չի շնորհում:
Բժշկի մարտական վիճակում անձեռնմխելիությանը աջակցելու համար խորհուրդ տվեք հավասարակշռված վիտամինային բարդույթներ վերցնել: Վարկանիշային աղյուսակում լավագույնը «վետերան» են, որտեղ դիտարկվում են A, E եւ C վիտամինները, ինչպես նաեւ Immuno Plus բազմաբնույթ ներդիրները:
Գերազանց տրամադրության համար
Եվ աշնանային դեպրեսիան եւ անհանգստությունը հաղթահարելու համար մագնեզիումը + B6- ը գալիս է փրկարարի. Թմրանյութը օգնում է բարելավել տրամադրությունը եւ նյարդային համակարգը ներդաշնակեցնել: Դուք կարող եք խմել ամսական դասընթաց եւ առանց բժշկի առաջարկությունների, ընդամենը 1 դեղահատը բավարար է օրական: Անհրաժեշտության դեպքում, երեք ամիս անց ամեն ինչ կարելի է կրկնել:Գեղեցկության եւ երիտասարդության համար
Ինչն է առավելագույն հոգում կանանց: Իհարկե, գեղեցկուհի: Փրկեք այն ցուրտ սեզոնում կօգնի մագնեզիումի, սելենի եւ ցինկի կամ ավելի ճիշտ, դրանց համադրությունը: Նրանց օգնությամբ հնարավոր է զգալիորեն բարելավել մազերի, եղունգների եւ ոսկորների վիճակը: 35 տարի անց, կանայք հատկապես խորհուրդ են տրվում նայել նրանց, քանի որ տարիքով, այս նյութերի պակասը հանգեցնում է մազերի ձանձրալի, եղունգների փխրունության եւ ոչ թե ոսկորների փխրունության վրա ավելի լավ.
Երիտասարդությունը երկարաձգեք, թույլ է տալիս կոլագենին, որի բնական արտադրությունը 40-ից հետո, ցավոք, դադարում է: Բայց հնարավոր է պահպանել իր պաշարները մարմնում, ցածր մոլեկուլային քաշով կոլկենի հեղուկ տարբերակ ուտելով. Սա հենց այդպիսի բազմազան է, որն ավելի ձեռնտու է:
Վիտամին D- ի խաղահրապարակի պահպանման մեջ ավելի փոքր դեր ունենալով, որն այժմ շատերի կողմից համալրվում է կալցիումի վիտամինային համալիրի + D3- ի պատճառով: Այս տարրը հատկապես կարեւոր է ցուրտ սեզոնում, երբ բնությունը չի ուրախացնում արեւի լույսի առատությունը, որի գործողությունների դեպքում տեղի է ունենում վիտամին D բնական արտադրությունը: