Քթի տակ ձուլման սովորությունը նշան չէ, որ դուք քրտինք ունեցող մարդ եք: Այն օգտակար է բոլոր կողմերից: Գիտնականները հաստատում են իրենց հետ խոսակցությունները ...
Օգնեք կառուցել տեղեկատվությունը եւ նվազեցնել սթրեսը
Համալսարանում Վիսկոնսին-Մեդիսոնը փորձ է անցկացրել. Հարկադիր կամավորներ փնտրել կորցրած իրերը: Այս խմբում թույլատրվեց քթի տակ ընկղմվել «Որտեղ կարող է այն ձիավարել: Սոֆայի տակ նայեց, սեղանի տակ նույնպես », եւ երկրորդը առաջարկեց բերանը պահել ամրոցի վրա: Եվ նրանք, ովքեր զրուցել են նրանց հետ, ոչ միայն կորցրած ավելի արագ են հայտնաբերվել, փորձի ավարտից հետո տրամադրությունն ավելի լավն էր, եւ զարկերակը, նույնիսկ ավելին:Մեզ ուշադիր դարձրեք
Գարի Լուկեդի եւ Դանիել Սվիգլիի նման մի բան, երբ նրանց առաջարկվել է հիշել սուպերմարկետի գնումների ցանկը: Նրանցից ոմանք միայն ցուցակը դիտելու էին, իսկ նրանցից ոմանք `բարձրաձայն դուրս գալու ապրանքի անունները: Նրանք, ովքեր իրենց հետ էին խոսում, ուստի նրանք նրանց ավելի արագ գտան դարակների վրա եւ բաց թողեցին ավելի քիչ դիրքեր:
Բարելավել հիշողությունը
Երբ մենք խոսում ենք նրանց հետ, ակտիվանում է հպման հիշողությունը: Նա ունի փոքր հզորություն, բայց դա մեզ հնարավորություն է տալիս պատկերացնել բառի իմաստը, եւ դա ավելի լավ կհիշվի: Կրթական տեխնիկան հիմնված է այս երեւույթի վրա, երբ օտար լեզու սովորելու ուսանողները պետք է կրկնել նոր բառեր եւ թարգմանություններ:Տվեք հուզական լիցքաթափում
Երբ բոլորը տատանվում են, դուք կարող եք լուռ մտնել տառապանքի անկյուն, եւ հնարավոր է բարձրաձայն ասել եւ հստակ ասել «% # & !!!! - Եվ հիմա արդեն ավելի հեշտ է եղել:
Հստակեցրեք ուղեղը
Մի բան լուռ խոսելը ինձ հետ խոսելը, մեկ այլ բան `տեղադրումն ու ցուցումները թաքցնելն է: «Այսպիսով, Մաշան, հանգստացեք եւ մտածեք, որ կարող եք այստեղ անել»: Երբ դուք խոսում եք ձեզ հետ, դուք ոչ միայն ասում եք դա, լսում եք դա: Եվ բառերը ընկալվում են որպես լավ խորհուրդ, որը կարելի է հետեւել:
Բուժել հին հոգեբանական վնասվածքները
Քանի որ այս ներքին ձայնը միայն մասամբ մեր, բայց հիմնականում ծնող է: Եթե հայրս հայրս ամբողջ մանկությունը արտասանվել է ձգվող եւ բալլադ լինելու համար, դուք կխոսեք ինքներդ ձեզ հետ »: Եթե ծնողները ավելի կառուցողական լինեին, դուք կներկայացնեք այն վայրերը, որոնցում արդեն փնտրում եք, եւ որոնցում դեռ պետք է փնտրեք:
Ծնողների մանեւայրը կարող է մղվել, եթե թույլ տվեցին ինքնուրույն խոսել, չկրկնել այն ծնկի սովորությունը, որը դուք լսել եք ձեր հասցեում ձեր հասցեում: Եւ գովաբանեք ինքներդ ձեզ դիտելու համար, երբ ստեղները գտնվեն: