21 Այն բանը, որ դուք հասկանում եք նրանց, ովքեր քնելու են երեկոյան 11-ին

Օրը պլանավորում է այնպես, որ անկողնում լինեն անկողնում, որպեսզի կարդա իրենցը, ապա 8 ժամ քաղցր եւ հանգստացնող քունը առավոտյան 11-ից 7-ը: Լավ!

Որպես նորմալ մարդ գործելու համար հարկավոր է անկողնում լինել 11-ին

Ոչ ժամը 11.30-ին: Ոչ թե 11.15-ին: Հենց երեկոյան 11-ին:

Սա նշանակում է, որ ձեր ատամները խոզանակեք, լվացեք դիմահարդարումը եւ անջատեք այն լույսը, որը անհրաժեշտ է մինչեւ 11

Եթե ​​ցանկանում եք նորմալ աշխատել վաղը, ապա 11-ին դուք իսկապես պետք է փակեք ձեր աչքերը եւ քունը:

Այսպիսով, եթե դիտեք շարքը, որն ավարտվում է 11-ին, լոգարանում դուք վազում եք գովազդային դադարներից

Առաջին ընդմիջումը `երեկոյան թեյի, երկրորդը` պիժամա հագնվելու եւ զարթուցիչի տեղադրման վրա, երրորդը `լվացքի եւ ատամների վրա:

Եթե ​​սովորաբար ճաշում եք սրճարանում, սկսում եք վերահսկել ժամանակը 9.30-ից

Դուք անպայման պետք է տանը լինեք 10.45-ին, այնպես որ միշտ ձեր գլխում պահեք, որ երթուղին երթեւեկություն հնարավոր է:

Քանի որ դուք հիանալի գիտեք, որ երեկոյան աշխատանքային օրերին ոչ մի հետաքրքիր բան չի պատահում

Լավագույն բանը, որ կարող է պատահել, հանդիպում է ընկերոջ հետ: Բայց ով է հանդիպում ավելի ուշ 9.30-ին: Ոչ մեկ!

Հավատացեք, որ քնի ժամացույցը մինչեւ կեսգիշերը նշանակում է ավելի ուշ ավելի ուշ

11-ից 12 քնի ժամը համարվում է երկուսի համար:

Իրականում, դուք դեմ չեք ուրբաթ կամ շաբաթ օրը գտնվելու համար, մի փոքր ուշ քնելու

Գիշերային ժամ կամ երկու ժամ: Մնացածը անիմաստ է:

Բայց դուք միշտ կողմերից եք լքում մինչեւ կեսգիշեր

Կուսակցության համար լավագույն ժամանակը երեկոյան 9-ից 12-ը: Որպես կանոն, 12 հոգուց հետո որեւէ գործողություն կատարեք, որոնք շատ ցավում են:

Դուք հայտնի եք որպես մարդ, ով երեկույթներից առաջ է թողնում: Եւ ձեզ չի հետաքրքրում

Դուք խոնարհ եք այս հեղինակության հետ:

Կամ այն ​​մարդը, ով ընդհանրապես չի գնում նրանց

Դուք երբեք կինոթատրոն չեք գնա նիստի համար, որը սկսվում է երեկոյան 9-ին:

Նախքան իսկապես պառկեք, դուք խելոք մահճակալի ծեսեր եք պատրաստում

Եթե ​​դուք զերծ չեք ֆանտազայից, ապա դրանք ներառում են լակի անկողնային սպիտակեղենի համար:

Դուք չեք հասկանում շուրջօրյա հասարակական տրանսպորտի շուրջ համընդհանուր հուզմունքը

Քանի որ դու երբեք չես օգտագործում դրանք

ՀԱՐԵՐ, ովքեր երեկոյան աղմկոտ են, ձեր ամենավատ մղձավանջը

Խոհարարություն կիրակի գիշերային սնունդ ամբողջ շաբաթվա ընթացքում: Շատ գեղեցիկ է տեսականորեն, բայց գործնականում - շնորհակալություն, ոչ:

Եվ դուք իսկապես վախենում եք վաղ չվերթներից եւ շարժումներից

Հաշվարկելով քնի ցուցադրումների մնում ժամանակի քանակը:

Եթե ​​11 տարեկան հասակում չես ստում քնելու, ապա հաջորդ օրը կլինես դանդաղ թռչելիս

Եվ դուք անպայման վիճելու եք մոր հետ աղբի պատճառով:

Կատարյալ աշխարհում դուք անկողնում կլինեիք մինչեւ 10-ը, բայց խելամիտորեն մտածում եք եւ հասկանում եք, որ սա չափազանց հավակնոտ նախագիծ է

Չափազանց շատ գործեր, որոնք ընկնում են 10-ին:

Բայց եթե դահլիճում դաս ունեք, կամ հանդիպումը աշխատելու համար, ապա հասկանում եք, թե որն է ավելի լավ ստելը ավելի շուտ, քան 11-ը

Քնել, ձեզ հարկավոր է 8 ժամ, բայց եթե անհրաժեշտ է վեր կենալ 7-ից շուտ, ապա պետք է ավելի շուտ ստել:

Բայց եթե ցանկանում եք իսկապես զովացնել ծախսել ժամանակը, ապա պառկեք 10-ով մի բաժակ թեյով եւ լավ գիրքով

Քնել քնելու լավագույն միջոցը կարդալն է կարդալուց:

Ոչ շատ քնկոտ չլինել, դուք նույնիսկ օրագիր եք պահում, թե որքան եք քնում

Դիմումի կամ նոթբուքի մեջ:

Դուք երբեք չեք հասկանաք մարդկանց, ովքեր հետագայում ընկնում են, առանց որեւէ կարեւոր բան անելու

Եթե ​​ծրագրեր չունեք, ապա ավելի լավ է շուտ ստեք:

Քանի որ սիրում ես քնել

Եվ դու միշտ կսիրես: