Նոր տարի = սննդի երեք ցենտ: Այն նույնիսկ չի քննարկվում: Ինչպես գոյատեւել այս մահկանացու սերը, աղցանների եւ խնձորի բադերի մեջ:
Արագ
Գիտնականները վաղուց պարզել են, որ կա overeating- ի պատճառներից մեկը: Քնկոտ եւ կես արյունոտ օրգանիզմը վառելիքի կարիք ունի, եւ նա ձեզ ամեն տեսակի ճարպային եւ փորձնական իրերի վրա է վաստակում `արագ էներգիա ստանալու համար: Եթե հնարավորություն ունեք երեկույթից կեսօր գալ երեկույթի առաջ:
Ուտել մտքով
Սեղանի վրա դրված բոլոր աղյուսակներից միայն այն փաստը, որ դուք իսկապես սիրում եք շնչել, բ) Կարող եք փորձել միայն այստեղ եւ հիմա: Աստված Աստծո համար, Օլիվյեն կարող է ամեն օր ուտել: Այո, եւ կարտոֆիլի պյուրե կարտոֆիլը. Աստված չգիտի, թե ինչպիսի նրբություն է: Բայց ոստրեները, բրենդավորված մոր ընկույզի կարկանդակ եւ տապակած խոզուկները շատ ավելի տարածված են: Մի դրեք մեկ նպատակ, ամեն ինչ փորձելու համար, ամեն դեպքում, ուտեստների կեսը բավականին ձանձրալի է:
Pey չափավոր
Բոլոր ստորագրման երեւույթը «բուրգեր է բարից հետո»: Խմելը ուժեղացնում է սովի զգացումը եւ viniche- ի տակ, դուք կարող եք պատահաբար լրացուցիչ ուտել: Եվ շատ լրացուցիչ: Բացի այդ, միայն շատ ալկոհոլային խմիչքներ բավականին կալորիաներ են: Առաջնորդների մեջ `քաղցր լիկյորներ (մոտ 300 Կկալ 100 գրերի համար) եւ բոլոր ուժեղ ըմպելիքները, ինչպիսիք են կոնյակը, Gin, Tequila, օղի եւ Roma (220-250 կկազմի համար: Գինին եւ գարեջուրը ավելի հեշտ է, բայց դրանք սովորաբար օգտագործվում են ձայներով:
Մի մոտենեք սննդին
Եթե բուֆետով բերվել եք orgy, պահեք orgy (պարի հատակը, խաղալով «կոկորդիլոս») եւ հեռու բուֆետից: Որքան ավելի շատ մետրը ձեզ առանձնացնում է անսահմանափակ սնունդից, այնքան ավելի փոքր ռիսկը անպիտան մեղավոր է 20 թարթիչ իր ափսեի մեջ եւ ընտրեց բոլորին, քանի որ գումարը միացված է:
Հագուստը երեկույթի դիմաց
Կարիք չկա սովել, ազատելու տեղը: Հակառակ դեպքում, դուք ծխում եք մարդու արտաքին տեսքի կորստից 20 րոպե առաջ, ստամոքսի մեջ ցավ կստանաք եւ կփչացնեք ձեզ տարվա գլխավոր գիշերը:
