Ինչ անել, եթե ձեզ թվում է, որ ունեք աուտիզմի սպեկտրի խանգարում

Կան ախտորոշումներ, որոնք լսում են. Ամենից հաճախ դա պայմանավորված է նրանց ակտիվ ուսումնասիրությամբ եւ դրանց ախտորոշման եւ բուժման ոլորտում մշտական ​​հայտնագործություններով: Այժմ հասարակության հատուկ հետաքրքրությունը աուտիզմի սպեկտրի խանգարումներն են: Հեռուստատեսային շոուները ցեղերի կերպարների մասին. Օրինակ, «մեծ պայթյունի տեսություն» կամ «ուրջ », վերանայվում է շատ ականավոր մարդկանց կենսագրություններ, հաշվի առնելով ցեղերի հնարավոր ներկայությունը:

Քանի որ դուք ուզում եք ընդհանրապես կարդալ այս հոդվածը, հավանաբար ավելի շատ եք կարդում աուտիզմի սպեկտրի հանդերձանքների մասին, այնքան ավելի շատ մտածում եք, որ կան նաեւ մրցավազք: Կամ գուցե համոզված եք ձեր ախտորոշմանը արդեն ամուր:

Քանի որ դուք նաեւ պարապում եք «խթան» `լարվածությունը հեռացնելու համար ձեռքերով, ոտքով կամ աչքերով անհանգիստ շարժումներով: Քանի որ դուք նույնպես սոցիալական անհարմար կամ անշնորհք եք: Որովհետեւ նույնպես, կամ նաեւ դա:

Բայց այստեղ եւ այնտեղ նրանք գրում են այն մարդկանց մասին, ովքեր «իրենց վերագրում են» ցեղերի ախտորոշումը, ավելի հետաքրքիր, որպեսզի չզբաղվեն իրենց հոգեբանական եւ վարքային խնդիրներով: Ամաչում էր լինել այնպիսի մարդ, ով տղամարդու ախտորոշում է այս խնդիրներով:

RAS- ի ինքնաուժի ախտորոշման խնդիրներ

Հիմնական դժվարությունն այն է, որ աուտիզմի սպեկտրի խանգարումներով մեծահասակների կյանքի նկարագրությունը սոցիալականացված, հարմարեցված եւ փոխհատուցված մարդկանցից: Սա նշանակում է, որ դրանք այժմ հարթեցված են ախտանիշներից եւ խնդիրներից շատերը եւ կարող են համընկնել նեյրոտիպի (առողջության հետ կապված `մանկան փորձառու փորձի հետեւանքով առաջացած հոգեբանական խնդիրներ ունեցող հոգեբանական խնդիրներ ունեցող անձանց հետ) կամ մտավոր-անառողջ մարդիկ: NonoRtrom վիճակում:

Steamming? Այն նաեւ առողջությամբ զբաղվում է անհանգստության վիճակում `մի փոքր լարվածություն լիցքաթափելու համար: Եւ մշտական ​​անհանգստությամբ մարդիկ եւ անընդհատ խաղում են շոգենավ: «Սոցիոֆոբիա» (ճշմարիտ եւ կեղծ), խուճապի հարձակումներ, հաճախ հարակից մարդիկ ցեղատեսակների ցիկլային ճնշող եւ ենթածրագրող պետություններ, սոցիալական անհարմարություն, իրենց մարմնի հետ տարանջատում, եւ կարող է լինել ցեղերի ախտանիշ ,

Այս երեխան տարօրինակ էր

Շատ ավելի արդյունավետ ինքնաուժեղ ախտորոշում, ըստ մեծահասակների, մեծահասակների, ովքեր մտադիր են մանկության մեջ հանդիպել նրա ցեղերի: Օրինակ:

- Դուք կարող եք ստիպել ինքներդ ձեզ ուտել միայն որոշակի տեսակի սնունդ կամ որոշակի սնունդով ներկայացվել եք, «հիգիենիկ հմտություններով լուրջ խնդիրներ ունեիք, որպեսզի դպրոցական տարիքում բավականին հաճախակի լինեիք, կամ հանգստացեք Ժամերի համար տարօրինակ օրինակ նկարել կամ դնել դեպի բառարան առանց գործնական նպատակի. Դուք ոչ միայն ճնշող եւ ամաչում եք սոցիալապես ամոթալի, բայց ուղղակիորեն չկարողացաք դիմակայել stamming- ի (օրինակ, շատ ուժեղ երկարատեւ ճոճանակ կամ սեռական օրգանների առաջխաղացում) - Դուք իմ մասին երկար ֆանտազիա եք պատրաստել, որ դուք ստանում եք ստացող կամ նետված երեխայի կողմից, Elf կամ այլմոլորակայիններ Տարօրինակներն ու տաղանդները գնում են ձեռքով, եւ ապագայում կարող եք ինքներդ ձեզ ցույց տալ. Դուք սկսեցիք ուշ խոսել, կառուցվել է խոսակցական գրքույկը կամ հակված եք կրկնել այն կրկնվող Նույնը մի շրջանակի մեջ, - դուք անվանեցիք «անսովոր հանգիստ» երեխա կամ, ընդհակառակը, մի քիչ լաց եղեք, մանկության մեջ դուք տառապում եք հագուստի, եւ պատանեկության մեջ ես մտածեցի, որ ես մտածում էի նուդիստների, - Ձեր խաղերը օբյեկտների հետ, որոնք տարօրինակ տեսք ունեն. Փեղկավոր կոճակներ, կափարիչներով կշեռք են կառուցում, անընդմեջ պարբերաբար վնասում կամ չկարողացաք արթնանալ up, ոչ թե լաց լինել, - գրքերը շատ ավելի լավ ընկերներ էին, քան մյուս երեխաները, դեռահասությունում գտել ես էպիլեպսիա կամ բար, - մարդիկ, երբեմն, ներառյալ ամենամոտ հարազատները, երբեմն, քո ֆիզիկական Անշնորհք եւ մտավոր «արգելակները» ուժեղանում են այնտեղ, որտեղ շատ մարդիկ են եղել, կամ պարզապես շատ աղմկոտ, խնդիրներ ունեիք ակնոցների ընկալման հետ, որի մասին երկար եւ լուրջ արտահայտություններ Ասում են, որ դա կատակ էր », - հետեւեցիր հայտարարված դժբախտ կայանքները, անտեսելով ոչ բանավոր եւ անօրինական տեղադրումները սեռական, տարիքի եւ սոցիալական հիերարխիայի վերաբերյալ, այն պատճառով, որ նրանք նույնիսկ չէին կարողանա նկատել:

Բացի այդ, իմաստ ունի ուշադրություն հրավիրել հետեւյալ գործոնների վրա. - Մանկության մեջ շատ բանջարեղեն ունեք, կամ ձեր մայրը հղիության ընթացքում, չափազանց մեծ քանակությամբ թունաքաղցիքներ, - ձեր հայրը Հայեցակարգի պահին ավելի քան 35 տարի էր:

Բայց նույնիսկ այս բոլոր հանգամանքները չեն կարող միանշանակ խոսել ցեղերի ներկայության համար: Օրինակ, իր մարմնի հետ տարանջատումը շատ հաճախ է նկատվում աղջիկների մեջ, իրենց սոցիալականացման առանձնահատկությունների պատճառով, շատ այլ խնդիրներ բնորոշ են բռնության ենթարկված երեխաներին ... ճշմարիտ է, որ երկու երեխաները հաճախ ենթարկվում են բռնության, քանի որ Elimian Princess Syndrome- ի, երբ սեփական երեխան իր առողջական խնդիրների պատճառով թվում է, որ վախեցնող, օտարերկրյա, անհասկանալի, մերժման ծնողներին թվում է:

Այսպիսով, ցեղեր, թե ոչ մրցավազք:

Եթե ​​ձեր խնդիրները ճիշտ (կամ գրեթե ճշգրիտ) են, ինչպես ցեղեր ունեցող մարդիկ, դուք դեռ պետք է լուծեք դրանք նույն մեթոդի մասին, այնպես որ մեծահասակների մրցավազքերի առկայությունը կամ բացակայությունը տարիք չունի: Փաստն այն է, որ եթե մեծահասակը կարողանա կասկածել նման ախտորոշման առկայությանը, ապա ամենասարսափելին եւ դժվար է արդեն մնում մանկության մեջ: Միգուցե դուք դեռ չեք կարող անվանել բացարձակապես նորմալ, այլ նորմալ, այո:

Ինչպես մարդ օր ապրել ցեղերով:

Նախեւառաջ, մոռանալ «Tyzhbolzhechochka» (եւ «Typhmog» - ի - տղամարդկանց տեղադրումը եւ բոլոր միջոցները ձեռնարկել զգայական եւ հուզական բեռը նվազեցնելու համար: Քնել, երբ լույսն ու հեռուստատեսությունը անջատված են, ընտրեք արթնանալու ճանապարհը, որը թույլ է տալիս խուսափել ծանրաբեռնվածությունից ծանրաբեռնվածությունից, եթե փողոցից աղմուկը խանգարում է Դա - կաշխատի աղմուկի տակ »), օգտագործեք աշխատանքային ականջակալներում:

Երբեք մի անցեք շատ աղմկոտ վայրեր `իրադարձություններում,« Rush Hour »- ում մետրոյում - մենակ: Դե, եթե դուք դառնում եք անշնորհք եւ սեղանը նետեք ինչ-որ մեկի արհեստներով կամ ուրիշի վերարկուով ... այսինքն, դա լավ չէ, բայց ոչ մահացու: Եվ եթե ծանրաբեռնվածությունը հասնի այնպիսի աստիճանի, որ գիտակցությունը կսկսի լրջորեն նավարկել: Դա կարող է տեղի ունենալ հազվադեպ, բայց հավանականությունը դեռ բավականին մեծ է:

Լրացրեք չոր (կամ չափազանց հուզական) էքսցենտրիկի դերը եւ փորձեք ընկերության ուշադրությունը չդնել կենտրոնի վրա, դուք շատ արագ եք մարդկանց հետ մարդկանց հետ: Հրաժարվեք ֆիլմի դավադրությունը կամ ինտերնետի զավեշտալի պատկերը պատմելուց (հակիրճ արահետներ `ցեղերի աներեւակայելի թույլ կետ) - Սա կօգնի խուսափել ձեզնից ուղղված գրգռումից:

Շարունակեք աշխատել իր սոցիալականացման վրա: Ընտրեք որոշակի թույլ կետ `թույլ կողմերի շարքում (կարող եք հեշտությամբ ճանաչել անանուն հետազոտության, որոնք ձեզ համար անձամբ են ճանաչվել սոցիալական ցանցում), կարդացեք այս թեմայի ֆորումների, օգուտների եւ աշխատանքի հետ: Հետո անցեք հաջորդը: Բավական չէ միանգամից ամեն ինչի համար, ոչ մի ամբողջական եւ ընդհանուր ինքնազարգացում:

Հատկապես ուշադրություն դարձնելով կոշտության լքմանը: Այո, քայլելով ամբողջ ժամանակ մեկ երթուղին հաճելի է եւ հանգստացնում է, բայց եթե լարումը հեռու է մահից, երթուղին արժե այն ժամանակ առ ժամանակ, եւ նախաճաշի մենյունը նույնպես արժե: Հակառակ դեպքում, ծերության ժամանակ, երբ մարդու բոլոր առանձնահատկությունները սրվում են, դուք կտուժեք ձեր ջեմերից եւ կտտանք ուրիշներին, եւ նրանց աջակցությունը կարող է շատ անհրաժեշտ լինել: Եվ այն փոփոխությունները, որոնք երբեմն չեն խուսափում, կարող են ձեզ սպանել մեր փաստով:

Ուշադրություն դարձրեք (Հարցրեք, եթե Ձեզ անհրաժեշտ է, ընկերներ), Դուք հաղթահարում եք անձնական եւ կենցաղային հիգիենան: Գործողություն ձեռնարկել, եթե ոչ:

Ուշադրություն դարձրեք շոգենավի տեսակներին, որոնցում այժմ դիմում եք: Նայելով շրթունքների, ծամման, լեզվի, եղունգների եւ մատների խայթող այլընտրանք, մազերը, սովորությունները, սովորույթները, ակնհայտորեն նյարդայնացնում են, օրինակ, միաժամանակյա հնչյուններ: Ինչ-որ մեկը օգնում է իր մասին գրքի մշտական ​​գրել որպես առանձին մարդ, գլխում կամ թղթի վրա, ինչ-որ մեկը `շարժիչների շարժումը կամ կարված լոբի տոպրակի մեջ:

Վերցրեք պարելու կամ լող `մարմնի հետ տարանջատումը նվազեցնելու համար: Ընտրեք փոքրիկ պարային խմբեր, որի դասերի ռիթմում դուք հեշտությամբ թափվում եք եւ դասի ընթացքում չեք գերբեռնեք զգայարան:

Ալերգիա ընդունելու համար. Ավտոմրցույթ ունեցող մարդիկ հաճախ շատ ալերգիա ունեն, եւ նրանք դրսեւորվում են անկարգության ախտանիշների ամրապնդման գործում:

Աուտիզմը չի բուժվում

Բայց բարձր ֆունկցիոնալ մրցավազքներով դուք կարող եք ապրել որպես կաթվածահար ձեռքով կամ դեֆորմացված ոտքով ապրող մարդիկ `ողջամտորեն կազմակերպում են իրենց կյանքը, իրենց ժամանակը, փոխհատուցման տեխնիկայի հորինումը:

Տեքստ Հեղինակ, Լիլիթ Մազիկա

Նկարազարդումներ. ShutterStock