Ինչու է անհրաժեշտ բնության վրա հարյուր կիլոգրամ միս քաշել, որը հոսում է բեռնախցիկում, այնուհետեւ, հուսահատորեն պայքարում է վառելափայտով եւ հանրահավաքով եւ սպասում է ծխի վրա, հինգ ժամ: Դուք կարող եք մտնել անտառ առանց այդ դժվարությունների, տան ուտեստները պարզ դարձնելով տրանսպորտում:
Շերտավորված գլորում
Բաղադրությունը. Խմորի անառողջ կրող - 200 գր, ցուկկինի - 2 հատ, ցանկացած պինդ պանիր - 150 գր, խոզապուխտ - 200 գր, աղ, աղ, 1 հատ:
Ինչպես պատրաստել. Tuccini- ի կեղեւը բարակ կտորների վրա եւ տապակած մի փոքր փորված տապակի վրա, նատրիումի պանիրը, խոզապուխտը ավելի լավ է խնդրել կտրել խանութը, նրանք կունենան բարակ ծաղկաթերթեր:
Խայտանդեք խմորը եւ տարածեք այն թխում թերթիկի վրա, ծածկված թխումով: Խմորի տերեւի երկայնքով պառկած ցուկկինի, ապա խոզապուխտը եւ, վերջնական ակորդը, պանիրը: Խմորեք խմորից կողմերից, որպեսզի ստացվի գլորում, այն ծածկելով ձվի միջոցով, շաղ տալով քնջութ եւ ջեռոցում թխել մոտ 25 րոպեի ընթացքում:
Տաք սեւ սենդվիչ լյարդի հետ
Բաղադրությունը. Տարեկանի հաց, կրեմ պանրի փաթեթավորում, Էդամի եւ Չեդդարի մի փոքր կտորի վրա, պատսպարված հավի լյարդի, աղի վարունգ, աղ, կարագ:
Ինչպես պատրաստել. Սայթաքի լյարդը, չորացրեք եւ կտրատեք կարագի յուղի վրա, եւ, այնուամենայնիվ, դուք չեք կարող խնամել եւ գնել պատրաստի աղացած լյարդը խոհարարության մեջ:
Սենդվիչի վերին կեսը կրեմի պանրի քսուքը, դրեք մի կտոր աղի վարունգ: Ներքեւը լյարդը դնելու համար (կարող եք այն վերցնել), կլեպ `քերած հավաստագրով եւ Էդամով եւ մեկ րոպե ուղարկեք միկրոալիքային վառարան: Եվ հետո պարզապես միացրեք կեսերը եւ պոնտը հանուն հանուն իրենց սեփական արհեստագործական էկո-թղթի:
Ձուկ Քիշ:
Բաղադրությունը. Ցանկացած պինդ պանիր `150 գր: Թթվասեր 20% -100 գր, բրոկկոլի - 100 գր, ապխտած սաղմոն - 100 գր, ալյուր - 1 բաժակ, կարագ, 3 ճաշի գդալ ջուր, կանաչ սոխ:
Ինչպես պատրաստել. Ձեռքերը կարագով ալյուրի մեջ ընկած ձեռքերը, ավելացնել դեղնուցը, աղը, ջուրը եւ ցասումը խմորը: Դրնելով նրա ձեւը, կազմակերպել ինքնաթիռը մոտ 3 սմ բարձրությամբ: Ստորերկրյա պանիր, թթվասեր, կեղեւավորված ձուկ եւ խաշած բրոկկոլի խառնվում եւ լցնել կաղապարի մեջ եւ կանաչ սոխով շաղ տալ: Թխել 180-ականներին մոտ 35 րոպե:
Կարտոֆիլի կեքս
Բաղադրությունը. 4 կարտոֆիլ, թթվասեր - 150 գր, պինդ պանիր - 50 գր, սամիթ, աղ, սեւ պղպեղ, ալյուր - 1 ճաշի գդալ, բուսական յուղ:
Ինչպես պատրաստել. Մաքուր կարտոֆիլը, կտրեք փոքր բարակ կտորներով, շաղ տալ պղպեղով, աղով եւ ալյուրով: Տապակել յուղի վրա ուժեղ կրակի վրա, մինչեւ որ ընդերքը հայտնվի, ապա ծածկեք կափարիչը եւ թողեք մի փոքր կրակի վրա, որպեսզի կարտոֆիլը փափկացնի:
Սառեցուցիչը, խառնեք կանաչիով եւ քերած պանրով, դրեք կաղապարներ կեքս, թթվասերի դաշտեր եւ թխում 200 ° C- ով կես ժամ: Այնուհետեւ մեծ grater- ի վրա ավելացրեք թթվասեր եւ քերած պանիր:
Jul ուլիեն ճանապարհ
Բաղադրությունը. 4 ուժեղ փնջեր փխրուն ընդերքով, 1 հավի ոտքով, սոխով `2 գլուխ, թեյի գդալ ալյուր, 6 ճաշի գդալ թթվասեր, աղ, պղպեղ, պինդ պանիր, 100 գր, բուսական յուղ:
Ինչպես պատրաստել. Հիասքանչ սոխը օղակների եւ տապակածից մինչեւ կիսաթափանցիկ, ապա ավելացնել ալյուր, խառնել եւ անջատել: Swari- ի հավի ոտքը, վերցրեք մետոքսը դրանից եւ կուլ տա փոքր կտորներ: Նատրիումի պանիր grater- ի վրա: Բոլոր բաղադրիչները խառնել թթվասերով, երկարատեւ եւ ամբողջությամբ:
Վաճառվում է տախտակի վերեւում եւ քաշեք մարմինը, որպեսզի կա մի տեսակ կարողություն: Պարանում տեղադրեք լցոնումը, ընթրեք պանրի մնացորդները եւ տաքացվի ջեռոցում մոտ 15 րոպե: կտրված հացի ներկ: Կան գդալներ, ուտեստներ ուտեք:
Ձմերուկի լիմոնադ ռեհանով
Բաղադրությունը. Մի բաժակ ջուր, ¾ շաքարի ակնոցներ, մի բաժակ թարմ ռեհան տերեւներ, միջին յուղայնության ձմերուկ, կիտրոնի հյութի կես սեղան:
Ինչպես պատրաստել Swari օշարակ շաքարավազից եւ ջրից (բավականաչափ 5 րոպե, եթե միայն շաքարավազը լուծարվեց): Հեռացրեք կրակի, վախի ռեհան եւ թողեք մեկ ժամ: Թեեւ Basidik- ը ծաղրում է, խառնվում է բլենդերի PowerPus Mek- ի եւ աղտոտման մեջ մաղի միջոցով: Նույնը արեք բազիլիկ օշարակով, խառը ձմերուկի հյութով եւ օշարակով, ավելացրեք կիտրոնի հյութ եւ զանգվածային շշեր:
Քաղցր սենդվիչներ «Էլվիս»
Բաղադրությունը. Սպիտակ հաց, 2 հասուն բանան, գետնանուշ կարագ, կարագ:
Ինչպես պատրաստել. Fork Bananas- ի ընկերները շիլայում: Namazh One Bump Banana հացը, իսկ երկրորդը `գետնանուշ կարագը: Բոլորը միասին դանդաղեք եւ տապակել երկու կողմերում կարագի վրա, մինչեւ այն ցնցվի: Այն համեղ է, բայց կտրուկ կալորիականությամբ, եւ ինչպիսի կտորների կիրքը կարող է հանգեցնել, նայելով Էլվիս Փրեսլիի հետագա լուսանկարներին: Բայց դու խնջույք ես, կա բադմինտոն եւ վոլեյբոլ, ուստի լավ է, երբեմն կարող ես: