Լորդ Բայրոնը, ինչպես ասվում է, աջակցեց իր խիստ ռոմանտիկ տեսակի սննդի մեջ շատ խիստ սահմանափակումների. Նրա ամենօրյա սննդակարգը նուրբ կտոր էր, մի բաժակ թեյ, կարտոֆիլ, ներկված քացախով եւ վաճառողով:
Մենք այսօր փոխանցվելու ենք: Գրեթե բոլորը նստած են դիետաների վրա: Կրեմլը, Դուկանուում, կենդանակերպի նշանի, արյան խմբի, մոնո-դիետայի եւ այլնի վրա: Մենք հավաքեցինք 10 վայրագ դիետներ: Իսկապես վայրի:
Արյան խումբ
Շատերը վստահ են, որ արյան խումբը որոշում է մեր կյանքի գրեթե բոլոր ոլորտները. Նիշերը, հակումներն ու սովորությունները, նույնիսկ ռոմանտիկ պահեստ: Ինչ ասել, սննդի տեսակը մի փոքր է: Օրինակ, ենթադրվում է, որ 4 խումբը բավականին հին է, ուստի նման արյուն ունեցող մարդիկ պետք է ունենան հին բաղադրատոմսերով պատրաստված ուտեստներ, ներառյալ միսը եւ ձկները:
Che որենը, ընդհակառակը, խորհուրդ չի տրվում, քանի որ այն կարող է առաջացնել lethargy եւ անկում: Զբաղված? Բայց հայտարարությունից հետո 1 արյան խումբ ունեցող մարդիկ պետք է հոյակապ լինեն բուսակերներ, իրականում չեն ցանկանում շարունակել: Նաեւ այն պատճառով, որ այս սննդակարգի օգտակարության մեջ չկա:
Hgch դիետա
Նրա ստեղծողները խոստանում են, որ հնարավոր է ամսական 13 կգ կորցնել, եւ անհրաժեշտ է, որ HCG ներարկումները (մարդկային երգչախմբային գոնադոտրոպինգ), որը արդյունահանվում է հղի կանանց մեզից: (Մենք իրավամբ զգում էինք Մալախովշչինայի եւ Ուրինոթերապիայի մասին - մոտավորապես) Հա, դուք կօգտագործեք ընդամենը 500 Կոկալորներ օրական: Հաշվի առնելով, որ մեծահասակ տղամարդը ամեն օր ուտում է սնունդ, այն կվնասի բառի բառացի իմաստով: Ապահովված են որովայնի ցավը եւ նյարդային անորեքսիան:
Կրկին, ապացույցներ, որ HCG- ի ներարկումները կարող են ինչ-որ կերպ ազդել քաշի կորստի վրա, ոչ: Այս մեթոդը օգտագործվում է բացառապես անպտղության բուժման համար, բայց լիովին պարզ է, որ եթե կա իր ամենօրյա սննդի փոխարժեքի քառորդը, ապա կկորցնեք եւ առանց որեւէ հորմոնների:
Բամբակյա գնդակների վրա
Կցանկանայիք բամբակյա գնդակներ բավարարել սովի զգացումը: Ստացվում է, որ որոշ մոդելներ դա անում են, արագորեն նրանց հետ նարնջի հյութով (ի դեպ, 30 կկալով 30 մլ) պետք է ծեծել բամբակի համը:
Անկեղծ ասած, սա դիետա չէ, այլ միջնադարյան խոշտանգումների խոշտանգում, ի թիվս այլ բաների, դեռեւս վտանգավոր է. Բամբակյա գնդիկները, համապատասխանաբար, չեն կարող լինել մեր մարսողության մեջ: Ձգտման թոքաբորբը, ստամոքսի եւ աղիքի բորբոքումները, որովայնի ցավը եւ նեկրոզը `փոքրիկ Տոլիկ, ինչ կարող է պատահել, եթե բուրդ եք ուտում:
SCH)
Եվ միայն նրանց վրա, նրանց ծննդյան օրերը: Արգելվում է գրեթե բոլորը, բայց այս պարզ ապուրը: Այս սննդակարգի գովազդները պնդում են, որ հնարավոր է շաբաթական 4 կգ կորցնել, բայց ինչ գին:
Նախ, մի ամբողջ շաբաթվա ընթացքում օրական 3 անգամ կոշիկներ կան, դա հոգնեցուցիչ է եւ բառացիորեն առաջին օրվա երեկոյան: Երկրորդ, սա առողջ սնուցում չէ: Սպիտակուցների, ճարպերի եւ ածխաջրերի ցածր պարունակությունը, անշուշտ, կթողնի քաշը, բայց դա կլինի ջուր, ոչ ավելորդ ճարպ: Եթե վերադառնաք նորմալ սնուցում, քաշը կվերադառնա դրանով:
Actic դիետա
Քացախը հանկարծ դարձել է խնձոր բոլոր դժվարություններից. Դրանք բուժվում են քաղցկեղի, ճարպակալման եւ շաքարախտի որոշ տեսակների կողմից: Կարելի է ենթադրել, որ քացախը կերակուր ավելացնելը, կարող եք խուսափել գերտաքացման զգացումից, քանի որ այն բարենպաստ ազդեցություն է ունենում գլյուկոզի մակարդակի վրա, բայց քիչ հավանական է, որ դա դեղամիջոց է առաջացնում:
Բացի այդ, քացախը, թթու լինելը, կարող է առաջացնել այրվող այրվածք եւ ոչնչացնել ատամնաբուժական էմալ, կնվազեցնի կալիումի մակարդակը (եւ կթուլացնի ձեր ոսկորները): Եվ նա հաճախ ռեակցիայի է հասնում բազմաթիվ դեղերի: Այնպես որ, ավելի լավ է դրանք մաքրել ծերուկի մեջ `թեյնիկի մեջ:
Դանդաղ դիետա
Մարդիկ, ովքեր դանդաղ են ուտում, ավելի քիչ կալորիա են ստանում: Սա հիմնված է այն փաստի վրա, որ ուղեղը տեւում է մոտ 20 րոպե, որպեսզի զգա հագեցվածությունը եւ հրամանը դադարեցնի այնտեղ: Բացի այդ, եթե արագ ուտեք, ամենայն հավանականությամբ, դուք ստիպված կլինեք բավարար չափով կծել բավականաչափ մեծ կտորներ, որոնք ավելի դժվար են ծամել եւ մարսել: Սա օգտվեց Horace Fletcher- ից `« Մեծ ջարդիչ »քսաներորդ դարի սկզբին: Նա եկավ ուժի տեսակը «Fletcherizing» կոդավորմամբ:
Իհարկե, դանդաղ կա, որպեսզի իսկապես կերակուր վայելեն, դա շատ կարեւոր է: Բայց Fletcher- ի մեթոդը դեռ շատ ծայրահեղ է. Նա ենթադրում է, որ սննդի յուրաքանչյուր կտոր, որը մենք պետք է ծամենք, չուլանում, մինչեւ որ այն հեղուկ դառնա: Brrrr
Դիետա «Քնած գեղեցկուհի»
Լավ երազը կարեւոր գործոն է `դիետան նվազեցնելու կամ քաշի ավելացման համար: Եթե մի փոքր քնում եք, մի քնի, ապա դուք ունեք 50% -ով ավելի շատ շանսեր `ճարպակալում վաստակելու համար, քան քիչ թե շատ քունը նորմալ են, եւ ձեզ համար շատ ավելի դժվար կլինի լուծել ձեր խնդիրները:
Այսպիսով, զինված այս գիտելիքներով, կարելի է ենթադրել, որ «Քնած գեղեցկությունը» սննդակարգը շատ աշխատված է. Ինքներդ ձեզ քնել եւ քնել: Ըստ լուրերի, Էլվիսը նստած էր այս դիետայի վրա: (Նա, ի դեպ, վատ է պայքարել `մոտավորապես.) Բայց հիասթափությունը սպասում է ձեզ. Եթե մի քանի օր անընդմեջ քնում եք, ապա ճնշված գիտակցության համախտանիշը ճշգրիտ կվանա:
Մանկական սնուցման մեջ
Ըստ ենթադրաբար, այս սննդակարգում նստած են Gwyneth Paltrow- ի, Jennifer Aniston- ի եւ Reese Witherspoon- ի կողմից. Այս լուրերի շնորհիվ կանայք սայթաքում են դարակներից մանկական խյուս: Նա հորինեց այս բոլոր անպարկեշտ աստղային սննդաբան Tracy Anderson- ը:
Ըստ այս դիետայի, անհրաժեշտ է օրվա ընթացքում խյուսի բանկա փոխարինել մի այլ ուտեստի եւ խորտիկի վրա, ուստի մանկական կերակուրների մոտ 14 բանկա պետք է օգտագործի մոտ 14 երեխա: Խնդիրն այն է, որ այս կերակուրը նախատեսված է երեխաների համար, եւ ոչ թե մեծահասակների համար, ովքեր բոլորովին այլ սննդային կարիքներ ունեն: Բացի այդ, մասերը փոքր են, ինչը հեշտությամբ կարող է հանգեցնել գերտաքացման: Ի դեպ, «Մանկական» սնունդը չի նշանակում «ցածր կալորիա»:
Լիմոնադի վրա
Բեյոնսեն, Դեմի Մուրը եւ Էշթոն Քաթչերը փորձեցին այս սննդակարգը որպես ձեւավորել մարմինը եւ քաշի կորուստը դետոքս: Այս մեթոդը մարմնից ավելցուկային հեղուկ է ցուցադրում եւ «Flips» խորանարդը: Այն բավականին խիստ է. Միայն 6 մասի ջուր է ձայների պղպեղով, կիտրոնով եւ թխկու օշարակով, ոչ էլ ավելի եւ ոչ պակաս: Եթե դժվար է, ապա օրվա ընթացքում թույլատրվում է օրվա ընթացքում աղած ջուր խմել եւ բուսական մեղմ թեյ:
Այո, դուք նիհարում եք, բայց դա կլինի բացառապես ավելորդ ջուր եւ առողջ մկանների զանգված, եւ ոչ թե ճարպ: Բացի այդ, այս դիետայի հետեւորդները նշում են կողմնակի բարդությունները. Թուլություն, հոգնածություն եւ սրտխառնոց:
Soliter Diet
Soliter երեխաները խաղալիք չէ - կրկնել մեզ համար: Սա վտանգավոր աղիքային մակաբույծ է: Դուք պարկուճ եք վերցնում նրա հետ, եւ նա գլուխը փոխադրում է ձեր աղիքների պատերին եւ հենց որ այնտեղ ընկնում են սննդանյութերը, կլանում է գրեթե ամեն ինչ: Իհարկե, դուք կկորցնեք նիհար, բայց աճեցնում եք մի գեղեցիկ որդի մինչեւ 9 մետր երկարությամբ, ինչը կհանգեցնի որովայնի ցավի եւ մարսողական խանգարման:
Ի դեպ, մակաբույծից ազատվելու համար դուք պետք է դնեք ամենաուժեղ պարալիզատորների ընթացքը, որպեսզի մեռնելը: Եվ հետո հիացեք նրանց զուգարանում: (Որ Tin! - մոտավորապես)
