Առավոտյան ոչինչ սխալ չէ, ինչպես մի բաժակ տաք թարմ սուրճի, ծնկների վրա թեքվեց: Եւ 11 այլ ըմպելիք մեր ցուցակից: Ուրախ առավոտ:
Ապակու շողշողացող գինի
Թեքեք արքուկներ արիստոկրատների եւ այլասերվածների մասին քսաներորդ դարում: Քսանհինգի ժամանակ `մի բաժակ մի տեսակ տախտակամած ժամանակների հաշվին: Հիմնական բանը `հիշել երկու հիմնական կանոնները: Թիվ մեկ - շողշողացող գինին պետք է անպայման չորանա, նրա տտիպությունը կթողնի ձեր ընկալիչները, թիվ երկուսը, այն պետք է լինի ցուրտ, բայց ոչ սառույց: Եվ մի եղեք, դեմքի վրա մեկից ոչ ավելի գեղձ:
Բուսական թեյ
Խոտաբույսերի հավաքածուն կարող է ուրախացնել ձեզ ոչ ավելի վատ բաժակ սուրճ: Եվ դա մրցելու է տոքսինների հետ, կբարելավի արյան շրջանառությունը եւ երեսը, կբարձրացնի անձեռնմխելիությունը եւ թողեք հաճելի համը եւ թարմ շնչառությունը: Կոշտ օգուտ:
Թույն սուրճ
Եթե կոֆեինի առավոտյան մասը անհրաժեշտ է օդը, ապա դրանում չամիչ ավելացնել `ձեր սուրճի ցուրտը դարձրեք: Հնարավոր է պաղպաղակ ավելացնել (եւ այնուհետեւ ստացվում է փայլ), սառույց, կիտրոն կամ խտացրած կաթ `համեղ, ամենավատ եւ անսովոր:
Հարթ
Իհարկե, դա ահավոր հիպստեր է հնչում, բայց ճշմարտությունից նրանք ոչ մի տեղ չեն գնա. Առավոտյան վիտամինային լիցքավորումը ուրախության երաշխիք է: Բաղադրությունը կարող է համակցվել համի եւ ցանկության, լավ բլենդեր կլիներ: Ինչ-որ մեկը սիրում է բանան ելակով եւ կակաոյով, իսկ ինչ-որ մեկը սպանում է սպանախը եւ քսում կիտրոնի բշտիկը: Այստեղ դուք կարող եք խաղալ հետեւողականության կամ հիմքի հետ. Մրգերի հյութի փոխարեն սուրճ կամ թեյ վերցրեք:
Կակաո
Գերազանց այլընտրանք `ձանձրալի սուրճը կամ թեյը` անփոփոխ ռոմանտիկների եւ նրանց համար, ովքեր պետք է արագորեն միացնեն ուղեղը: Արագ ածխաջրերը արագորեն կկատարեն իրենց սեւերը եւ կդարձնեն ձեր գլուխը: Դուք կարող եք ավելացնել անանուխ կամ մրգերի օշարակ, որպես գաղտնի բաղադրիչ:
Ցուրտ թեյ
Սա հիանալի տարբերակ է տաք ամառի համար. Դա հիանալի է եւ թարմացնում: Ավելի լավ է անհապաղ պատրաստել մեծ կարողություններով, քանի որ ըմպելիքը բավականին արագ է ընթանում: Մենք խորհուրդ ենք տալիս կատարել այն հիմքը, որում կարող եք ավելացնել մրգեր, խոտ, օշարակներ կամ ամենատարածված կիտրոն `համտեսել եւ ցանկություն:
Ջուր կիտրոնով
Գերազանց տարբերակ, որ դիետայի վրա գտնվողների համար կամ սիրում են առավոտյան սպորտ խաղալ: Ուրը «գործարկում է» օրգանիզմը քնելուց հետո քնած է, կիտրոնը հաճելիորեն թարմացվելու է, եւ առողջության համար `ցանկացած դեպքի շահույթ:
Սադալա
Անկարապես մոռացված թեյ կաթով, որը վերածվում է զարթոնքի մարմնի եւ էլիքսրի ոգու, համեմունքներով մանիպուլյացիաների միջոցով: Յուղերի համար չկա մեկ բաղադրատոմս, յուրաքանչյուրը իր ձեւով ավելացնում է համեմունքներ, բայց հիմնականում օգտագործվում է հիլ, դարչին, կոճապղպեղ, մսուրում, մշկընկույզ, զաֆրան եւ նուշ: Արդյունքը կծու, աշխուժ եւ համեղ ըմպելիք է:
Ընկեր
Հավերժական երիտասարդների մեկ այլ գրեթե էլիքսիր է գալիս Հարավային Ամերիկայից: Mate- ը տոնիկ խմիչք է `կոֆեինի բարձր պարունակությամբ եւ մի շարք կարեւոր վիտամիններով եւ հետքի տարրերով: Եվ հնարավոր է այն պատրաստել գրեթե ճիշտ այնպես, ինչպես սովորական թեյը: Խմիչքներ հատուկ գավաթից `խողովակով` Calabas: Կարեւոր պահ - խորհուրդ չի տրվում շատ տաք խմել ընկերոջը:
Կիտրոնի-մեղր խմիչք
Water ուր, կիտրոն եւ մեղր - Ինչ կարող է լինել ավելի հեշտ: Եվ նման խառնուրդը ոչ միայն կօգնի ձեզ արթնանալ, այլեւ կբարձրացնի անձեռնմխելիությունը, այն կնպաստի քաշի կորստի եւ էներգիայի գանձման գործում: Հիմնական բանը այն է, որ մեղրը չի կարող շատ տաք ջրի մեջ դնել, այն կորցնում է բոլոր օգտակար հատկությունները, ավելի լավ է խմել զովացնել:
Բերրի Մորս
Փաստացիորեն ցանկացած հատապտուղ `ծովի շերեփից մինչեւ դասական լոռամիրգ - կարող է օգտագործվել Morse պատրաստելու համար. Նրանք պետք է օգտագործվեն, լցնել եռացրած ջուրը եւ տալ այն բավականին կոտրված: Ամռանը լիմոնադի համար հիանալի այլընտրանք, բացի այդ, մրգերը կամ համեմունքները կարող են ավելացվել խմիչքի համար `համի տատանումների համար:
Կոճապղպեղի թեյ
Ginger Going Go Legends- ի բուժման եւ աշխուժ հատկությունների մասին: Ասում են, որ նույնիսկ նրա հոտը կարողանում է ամբողջ օրվա ընթացքում տրամադրություն բարձրացնել: Թեյի բաղադրատոմսը `ավելի հեշտ է գալ. Կտրեք կոճապղպեղի արմատը փոքր կտորներով, լցնել եռացրած ջուրը եւ տալ այն: Շաքարավազը, կիտրոնը կամ խոտաբույսերը ավելացնում են համը: Եվ որքան օգուտ: