Հոգեբանները ապացուցեցին, որ անձնական տարածության անհրաժեշտությունը մեղքը եւ քմահաճությունը չէ, եւ բավականին իրական պայման, մարդու մարմնի բնականոն գործունեության համար: Մենք ձեզ կասենք, թե ինչպես կազմակերպել ինքներդ ձեզ հարմարավետություն եւ միանձնուհի հասարակության մեկ խցում:
Գնացեք անկյուն:
Տխրահռչակ բնակարանի հարցը փչացրեց շատերին, եթե ոչ բոլորը: Այդ իսկ պատճառով շատերը նման են զուգարանի մեջ նստելուն. Նրանք այնտեղ գրքերի դարակաշարերը դնում են, նոութբուքի եւ համարյա սուրճի սեղանների համար նախատեսված է միայնակ (եթե դուք կարող եք միայնակ լինել) երեխաներ, ովքեր կսկսեն սահուն կերպով կոտրվել երկրորդ եւ կեսը): Տանը դուք պետք է ունենաք մի տեղ, որտեղ դուք կարող եք առնվազն որոշ ժամանակ մենակ մնալ, եւ որը միայն ձերն է լինելու: Թող դա լինի աշխատասեղան, սիրված աթոռ կամ առանձին սենյակ `ամեն դեպքում: Հիմնական բանը այն է, որ ամուսինը գիտի, որ այս տեղը բացառապես եւ միայն ձերն է: Եթե դուք պատրաստել եք զով վերանորոգում, քանդել բոլոր պատերը, եւ այժմ դուք ունեք նորաձեւ բաց տարածք տանը, ապա զուգարանի մեջ թաքնվեք մեկ ժամվա ընթացքում: Ռուսների մի քանի սերունդ չի կարող սխալվել:Սիրելիս!!
Առարկայի տարածք - Սրանք ձերն են, միայն ձերն են եւ ավելի շատ նկարում: Հագուստ, հագուստ, այո, ամեն ինչ: Կարեւոր է հիշել, որ բոլորը տարբեր կերպ են տարբեր կերպ. Ինչ-որ մեկը վերածվում է հրշեջ վիշապի, եթե ձախ կողմում գտնվող սեղանի աջ կողմում իր թերթերը տեղափոխում են, եւ ինչ-որ մեկը բոլորովին հանգիստ է վերաբերվում նրան իրերը պահարանում եւ կախված են նրանց, որպեսզի չես գտնի: Որոշեց իրենց առարկայի տարածքի սահմանները եւ հստակ զեկուցի իրենց կնոջը. Մի դիպչեք ձեր կոսմետիկայի, շոշափեք տեղում եւ ընդհանրապես, թող դադարի:
Առեղծվածի իրավունք
Թքեք աչքին նրանց, ովքեր նկատի ունեն, որ առեղծվածի իրավունքը պետք է միայն նրանց, ովքեր թաքցնելու բան ունեն: Մենք խոսում ենք ձեր մասին Անձնական տեղեկատվական տարածք - Եվ սա շատ կարեւոր է: Մի պատմեք որոշ դրվագներ անցյալից, ընտանեկան հեծանիվներ Նոր տարվա-1989-ի մասին, երբ Պապկան ցուցադրվեց ինչ-որ մեկին էշի վրա, իսկ գաղտնիքների աղջիկները, դուք ունեք լիարժեք իրավունք:Զգացմունք, ինչպես ուզում ես
Այն հազվադեպ է, որը զայրացնում է այնքան, որքան հակասական կանոնները պարտադրելու փորձ, դա եւ ինչպես զգալ: Դուք լիարժեք իրավունք ունեք ձեր սեփականին Զգացմունքային տարածք , Այսինքն, ձեր գաղափարը, երբ տխուր եք զգում, երբ զվարճանում եք, եւ երբ ինձ թույլ տալ արցունքով, սահմանափակված է միայն բարոյականության եւ բարոյականության հասարակական նորմերով (դա ավելի լավ է չփորձել) բոլոր կոկորդում թաղման ժամանակ): Հետեւաբար, թող ամուսինը ստեղորեն հանդուրժի ձեր կոկորդիլոսի արցունքները Օլիմպիական խաղերում մեր հաղթանակի վերաբերյալ կամ ուրախ լոգարիթմական ծիծաղը սանդուղքից ընկնելով: Ես ինձ ընտրեցի ինքս. Թող նա հանդուրժի:
Ինքներդ ձեզ համար
Համաձայնեք ամուսնուս հետ, որ ունեք անձնական ժամանակ Որ դուք օգտագործում եք ձեր սեփական հայեցողությամբ. Դուք հանդիպում եք ընկերուհիների հետ, դուք քայլում եք մորս հետ, դուք փնտրում եք հավերժական երիտասարդության բաղադրատոմս, միեւնույն ժամանակ կազմակերպում եք այն ամենը, ինչ անում եք համր Քանի որ պրակտիկայում ցուցադրվում են, տղամարդկանց ողջամիտ մասը բավարար է պատմելու այնտեղ, որտեղ դուք եւ ինչքան կլինեք տանը:
Բնականաբար, տիեզերական այս բոլոր տարածությունները ձեր ամուսնու համար սահուն են աշխատում այնպես, ինչպես ես կկարողանամ հարգել եւ նրա սահմանները
Անձնական ժամանակը երկուսի համար
Եթե դուք ունեք երեխաներ, ապա միանշանակ ժամանակ հատկացրեք միայն ինքներդ ձեզ համար. Երեխաներ `տատիկին (կամ դայակին), եւ, ամենակարեւորը, որտեղ, ամենակարեւորը, քայլեք, որտեղ էլ որ լինի: Բանն այն է, որ ամուսինը նաեւ ձեր անձնական տարածության մի մասն է, որը պահանջում է ուշադրություն, խնամք եւ սեր, այնպես որ մի մոռացեք նրա մասին, փորձելով նվաճել ձեր բաժակը, կաբինետի կեսը եւ վայրի տակ: