Մշտական հիպերի պայմաններում `բոլոր« անհրաժեշտ »կոսմետիկ արտադրանքների, հակատարիքային ընթացակարգերի եւ մաշկի խնամքի խորհուրդների տեսքի առթիվ, ավելի դժվար է դառնում դահիճը եւ գովազդը իրականությունից առանձնացնել: Հետեւաբար, մենք տալիս ենք առաջատար մաշկաբանների խորհուրդներ այն մասին, թե ինչպես չեք մտածում մաշկի մասին:
Առասպել 1: Solariums- ը անվտանգ է, եթե չկան UVB ճառագայթներ
Բոլորը գիտեն, որ արեւը վնասակար է առողջության համար եւ կարող է հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի եւ վաղաժամ ծերացման: Բայց ինչ կասեք Սոլարիեւի մասին: Solariums- ի ծառայություններ մատուցող ընկերությունները հաճախ ասում են, որ դրանք անվտանգ են այսպես կոչված «արեւային այրվածքների» տեսանկյունից, քանի որ դրանք չեն օգտագործում ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների տեսակները: Բայց սոլյարում մարդը դեռ իր մաշկը բացահայտում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների հետեւանքներին, որոնք ներթափանցում են մաշկի խորը եւ վնաս պատճառելու համար:
Առասպել թիվ 2. Որքան բարձր է SPF, այնքան ավելի լավ է պաշտպանությունը արեւային ճառագայթահարման դեմ
Ուլտրամանուշակագույն (ուլտրամանուշակագույն) ճառագայթների երեք տեսակ կա, ուլտրամանուշակագույն եւ UVC: UVA ճառագայթները ներթափանցում են մաշկը բավականին խորը, փոխելով դրա պիգմենտացիան եւ դրանով իսկ պատճառելով թուխ: UVB ճառագայթները արեւի այրման պատճառն են: Այս ճառագայթները վնասում են նաեւ մաշկի ԴՆԹ-ին եւ առաջացնում ֆոտոբորներ, փոփոխվող պիգմենտ եւ քաղցկեղային ուռուցքներ): UVC ճառագայթները ներծծվում են մթնոլորտում եւ չեն ընկնում գետնին:
SPF (արեւապաշտպանիչ ֆիլտրերը) արեւի տակ ընկած ժամանակահատվածում վերաբերում է այն պաշտպանության աստիճանի, որը արտադրանքը տրամադրում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից կամ արեւային այրվածքներից: Հետեւաբար, շատ արեւապաշտպաններ պետք է պաշտպանություն ապահովեն ինչպես UVA եւ UVB: Դուք պետք է սերուցք փնտրեք SPF- ով առնվազն 15, ինչպես նաեւ պարունակում է հետեւյալ բաղադրիչներից մեկը, Mexoril, Oxybenzon կամ Avobenzon (Parsol 1789):
Առասպել 3: Ամպի օրը արեւապաշտպանությունը անհրաժեշտ չէ
Նույնիսկ ամպամած օրը արեւի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը հասնում է երկրի մակերեսին: Հետեւաբար, ամեն օր անհրաժեշտ է օգտագործել արեւապաշտպան արեւապաշտպան, եւ անհրաժեշտ է այն կիրառել յուրաքանչյուր երկու ժամվա ընթացքում, ինչպես նաեւ լողանալուց կամ քրտնելուց հետո:Բացի այդ, ձեզ հարկավոր չէ հավատալ առասպելին, որ դուք պաշտպանված կլինեք միայն այն պատճառով, որ մենք դիմահարդարում ենք SPF էֆեկտով: Ըստ Դոկտոր Բժշկության, Մայամիի համալսարանի կոսմետիկ խմբի տնօրեն եւ Հեղինակ, Մաշկի տեսակը լուծում, իրականում հասնել SPF- ին, որը նշված է պիտակի վրա, պետք է կիրառվի 14 կամ 15 անգամ ավելի շատ կոսմետիկա, քան «նորմալ» մարդը: Նույնը վերաբերում է հիմունքներին եւ հեղուկ դիմահարդարումին: Եվ, վերջապես, արեւապաշտպանիչը պետք է կիրառվի զուգահեռ, մնացած կոսմետիկայի հետ զուգահեռ:
Առասպել №4. Օճառի լվացումը կփրկի մաշկը առողջ եւ կանխում պզուկների տեսքը
«Երբ լվանում եք, մինչ մենք լվանում ենք մաշկից մի քանի բնական պաշտպանիչ ճարպեր, որոնք կարող են հանգեցնել ցաների տեսքի եւ նույնիսկ այրվածքների: Փոխարենը, ըստ նրա, ավելի լավ է օգտագործել փափուկ լվացող միջոց, այնուհետեւ խոնավեցնող կրեմ կամ արեւապաշտպան:
Առասպել 5. Ավելի լավ է ջարդել պզուկներից դակիչ
The շմարտությունն այն է, որ եթե պզուկներ սեղմեք, այն հղի է բազմաթիվ հետեւանքներով: Միեւնույն ժամանակ, բորբոքումը սրվում է, ինչը կարող է հանգեցնել մաշկի տակ գտնվող սպի ձեւավորմանը եւ վարակի տարածմանը: Այդ իսկ պատճառով մի քանի օրից առաջինից հաճախ ձեւավորվում է նոր կավատ:
Մաշկաբանները պնդում են, որ շատ կարեւոր է, որ մարդիկ դադարում են իրենց դեմքերը վերցնել: Եվ եթե դիմակայում եք գայթակղությանը, կատվիկ սեղմելու գայթակղությանը, պարզապես ոչ մի ուժ չի կարող անել, օգտագործելով հատուկ մասնագիտական գործիք, որպեսզի հեռացվի բոլոր տեսակի կոսմետիկայի խանութում:
Առասպել 6. Դեմքի եւ միկրոդերմաբրազիայի խնամքը օգտակար է մաշկի խնամքի համար
Վերջին տարիներին այս առասպելը դարձել է շատ տարածված, հատկապես ցերեկային հանգստավայրերի բաշխման կապակցությամբ: Բայց վերջերս Հնդկաստանում անցկացվող վերջերս կատարված ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ դեմքի դիմակները իրականում պզուկներ են առաջացնում մարդկանց 80% -ում:Նրանցից հետո հիվանդը սովորաբար լավ է զգում, բայց ընթացակարգը երկարաժամկետ օգտագործում չունի մաշկի համար, բացառությամբ հանգստի: Միկրոդերմաբրազիայի նման, որը պարզապես հեռացնում է մաշկի վերին շերտը, դրանք պարզապես փողի վատնում են:
Առասպել 7. Հարգելի մաշկի խնամքի միջոցներ
Դա պարզապես ճիշտ չէ, եւ զանգվածային շատ շուկա ավելի լավ է, քան թանկ:
Ըստ մաշկաբանների, հակատարիքային քսուքներում պարունակվող ամենաակտիվ բաղադրիչները նման են, անկախ նրանից, թե դրանք վաճառվում են տեղական խանութում կամ նորաձեւ բուտիկում: Իհարկե, մաշկի խնամքի թանկարժեք արտադրանքը կարող է լավ լինել, պարզապես կարող եք գտնել ոչ պակաս լավ բան, բայց շատ ավելի էժան:
Առասպել թիվ 8. Հակատարիքային միջոցներ (կամ «կնճիռների քսուքներ») կարող են իսկապես հեռացնել կնճիռները
Կնճղուկներից քսուքներից շատերը պարզապես խոնավացնում են մաշկը, տալիս են այն առաձգականություն եւ ժամանակավորապես բարելավելով դրա տեսքը: Հետեւաբար, դուք չպետք է գնաք խաբեության համար: Այնուամենայնիվ, կա մեկ ապրանք, որն ունի տպավորիչ պատմություն եւ մաշկի վրա բարակ գծերը իսկապես հեռացնելու ունակություն: Սրանք ռետինոիդներ են:չորս
Այս քսուքները կամ կաթիլները, որոնք հաճախ վաճառվում են «ռետինոլ» կամ «Trertinoin» անվամբ, ներթափանցում են մաշկը եւ բարելավում մաշկի բջիջների փոխանակումը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ դրանք բավականին արդյունավետ են պզուկների բուժման մեջ, կնճիռները նվազեցնելու եւ արեւից մաշկից վնասելու հետեւանքները վերացնելու համար: Որոշ ռետինոիդներ կարելի է գնել առանց բաղադրատոմսի:
Կարող է առաջարկվել նաեւ օգտագործել հակաօքսիդիչ կրեմ, որը պարունակում է վիտամին C պարունակող, բայց պետք է հիշել, որ նման քսուքները շատ արագ ապակայունացնում են: Այսպիսով, նրանք պետք է ճիշտ կիրառվեն «Լույսի ելքի» դիմաց:
Առասպել 9: Լազերները կարող են այն դարձնել 20 տարի ավելի երիտասարդ
Լազերային սարքերի շատ տարբեր տեսակներ վաճառվում են շուկայում, որոնք բոլորովին այլ բաներ են ստեղծում: Որոշ օգնություն պիգմենտային կետերում, այլ կնճիռներ: Ոմանք խորանում են մաշկի կառուցվածքի մեջ եւ ակտիվացնում են կոլագենը: Ավելին, ամեն ինչ այնքան է գովազդվում, որ մարդիկ կարող են մտածել, որ նման կտորները կարող են համբերատար դարձնել բոլորովին այլ անձի հետ:
Չնայած լազերները շատ ավելի լավն են, քան նրանք մի քանի տարի առաջ էին, եւ ավելի լավ արդյունքներ են տալիս ավելի քիչ կողմնակի բարդություններով, հիվանդները դեռ պետք է իրագործեն այն, ինչ իրականում կարող են իրական լինել:
Հետեւաբար, ավելի հեշտ է երկար ժամանակ արեւի տակ մնալ եւ ամեն օր օգտվել արեւապաշտպան միջոցներից: