Mivel a főzési folyamat annyira fenomenálisan egyszerű, és ugyanaz, a kiválasztásban arra összpontosítottunk, hogy mindegyikük adja a testet és a lelket. Kiderült, hogy ez az edényes ital különböző változatokban lehet!
És tétovázik, és kissé, és az esztétikai öröm ... Nos, csak hogy nem keresek pénzt neked. De a szellem temetkezése növekszik a szintre ", és érdemes volt élni, és érdemes volt dolgozni"! Tehát ebben a tekintetben egy szilárd előny. Élvezd!
Eper + banán = Kiváló hangulat
Összetevők: Egy pár banán, egy csésze eper, egy fél fő szakács tej, egy kanál méz, egy csipet vanília cukor, egy gally menta dekoráció. Forgács. Az étel nagyon kalória, így jól megerősíthetők. Ugyanakkor az íze annyira szelíd és friss - nem számodra zsír, pörkölt és nehéz, amelyre nem akarsz nézni egy forró napon. És mindkét fő összetevő szerepel a legmagasabb termékekben, amelyek növelik a hangulatot.
Kuraga + muesli = kreatív reggeli
Összetevők: Kuragi bumm, ha van egy friss bogyó, egy marék müzli vagy zabpehely, egy pohár tej, joghurt, akkor egy darab kandírozott gyömbér. Forgács. Müzli (mazsolákkal, anyákkal) öntsük tejet, majd keverjük össze egy kevert egy keverőben mindenki számára. Kiválóan kitűnik a zabpehely vagy a szokásos reggeli kiváló cseréjét - a káros gyerekek és férjek számára, akiket zabkázott orrából elrontottak. És frusztrált anya, aki annyira ismeri a megfelelő táplálkozást, de még mindig nem tudta alkalmazni ezt a tudást a szeszélyes családjára!
Gyümölcs + túró = mega-kielégítő
Összetevők: Gyümölcsök és bogyók (eper, banán, alma, kiwi, ananász ...), 100 gramm zsírszegény nem szemcsés túró, egy kis tejszínt, egy kanál sűrített tej, illetve a méz, egy kis dió vagy kukoricapehely dekoráció. Forgács. Így egy forró napon, amikor ott kell futtatnia, és itt van, és teljesen nincs idő, nagyszerű lesz, nem csak a reggeli, hanem vacsorázni! Teljesítsd az energiát a napért. És ugyanakkor a kívánt kalcium adagja, amelynek kedvéért egyszerűen rágja a szokásos túst a csomagból unalmas.
Zeller + alma = itt és a fogyás
Összetevők: Három zeller szár, egy zöld alma (eldobhatja jobbra a bőrrel), sárgarépa, "segg" citrom, hogy szorítsa össze a smoothie-t a döntőben, akkor egy kis ásványvíz, ha túl vastag, akkor kevés vászon magvak. Forgács. Nos, nincs kalória, egy szilárd helyreállítás. Zeller - az összes vesztes súlyú növény, nagy szakember az anyagcserét szabályozásában. Segít lelassítani az öregedési folyamatok, stressz és könnyebb hő. A vászon magvak is hozzájárulnak a test bonyolult tisztításához.
Zöld + uborka = fehérje koktél
Összetevők: Zeller szár, pár ága a szeretett zöldek (kapor, petrezselyem, bazsalikom, friss spenót ...), friss hámozott uborka, olívaolaj csepp. Forgács. A zeller és a spenót nem fogja megnevezni a világbajnokokat a gyönyörű ízlésre. Mondjuk csak a termékeket egy amatőrre, hogy használják őket "maguk" formájában "a legtöbb rendes halanddal valahogy szomorú. És ebben a vállalatnál nagyon friss és vidám. És mennyi sport és fitnesz sült! ..
Csokoládé + kávé = az agy töltése
Összetevők: Egy csésze erős hűtött kávé, egy darab sötét csokoládé, egy banán, egy fél asztal a tej, egy teáskanál cukor, aprítás fűszerezés (fahéj, kardamom, szerecsendió - mit szeretne kávét). Forgács. Az ital pszichológiai előnye felbecsülhetetlen értékű! Egy pohár ezzel a paradicsom élvezetével a kezedben, te tónusos magaddal és fővel, és a második kéz elegánsan eltűnik a furatból: "Miért vagy? Milyen kávé? Nem iszom ártalmas kávét, jöjjön ki! És csak egy nagy zsíros SMU-U-Ultrahang! Ó, te, sötétség! Várj, ismét friss ötletet kaptam a fejemben ... "Van valami több végtagra: írjon stimulált kreatív kreatív!
Sárgarépa + Orange = Miracle Detox
Összetevők: Sárgarépa, narancs, olívaolaj cseppje, egy darab gyömbér, egy kis citromlé. Forgács. A segédprogram szintje egyszerűen csökken minden lehetséges és lehetetlen jelzéshez! Itt és a bőr öröme, valamint a látás előnyei, valamint a stressz eltávolítása és a test tisztítása, valamint az immunitás erősítése. És gyakorlatilag nincs kalória, így ez a vacsora változata, amit nem adunk ellenségnek!
Sütőtök + mogyoró paszta = arany közepén
Összetevők: Egy darab sült sütőtök, 100 ml mandula tej, egy evőkanál mogyoró paszta, egy kanál méz, egy kicsit fahéj (még mindig kardamon vagy szegfű). Forgács. Sütőtök - rendkívül táplálkozás és hasznos, de nem túl finom önmagában, mogyoró paszta - ízletes, de nagyon magas kalóriatartalmú. Amikor találkoznak, a szív megnyugtatja ("Egészséges életmódot vezetek!" - Azt mondja büszkén és meglehetősen ésszerűen), és a gyomor örül. És az aromás fűszerek is elégedettek az orrával - és otthon és szomszédok.
Paradicsom + fokhagyma = lokasz, reggel józan
Összetevők: Egy pohár kefir, néhány lédús paradicsom nélkül héj, bolgár bors, zeller szár, gerinc, fokhagyma, kapor ág, saláta levél, só, fekete bors, lehet egy kis kurkuma, a rajongók egy kicsit Akut szósz. Forgács. A vitaminok és ásványi anyagok állományát a friss "paradicsomleves" használatával töltik fel. A fokhagyma segíti, hogy ne legyen hideg, ha a nap hűvös és esős. És ez a keverőnek jó antiphech hatása van. Ezután azonnal megnézheti az új napot!
Piros + sárga + zöld zöldségek vagy gyümölcs = szórakoztató és nulla
Összetevők: Növényi - vörös paradicsom, sárga paprika és sütőtök, zöld brokkoli, spenót, uborka. Gyümölcs - vörös eper, málna és ribizli, sárgás banán, világos narancs narancssárga, zöld kiwi és zöld alma. A rétegeket külön-külön készítjük el külön - és óvatosan öntsük nagy üveg átlátszó üveget nagy szemüvegekké. Forgács. A gyermek fontos neki, hogy ne csak ízletes. Még mindig nagyon jó, ha szokatlanul, szép és vicces! Ezért az ilyen "forgalmi egységeket" szuper mega-sikert kap egy gyermekgyógyászati pártban. Öröm a szemek és egy igazi vitamin "Bomb" a testnek!
