Oleg Radul - tapasztalt utazó. A közelmúltban, az autóbalesetben elvesztette a barátait. És írta egy nagyon jó szót figyelmeztetést mindannyiunk számára. Mentsd meg magad. És megosztani a barátaival, nagyon fontos.
40 nappal ezelőtt a barátaim összeomlottak halálra a hegyi úton, mivel minden az autóban elaludt, beleértve a vezetőt is. Amikor valaki ismeretlen, akkor gyakran gondolod: "Valószínűleg a srác kibaszott / tapasztalatlan / felesleges önbizalma stb. Velünk ez nem fog megtörténni. De ez az idő volt a pontos ellentétes eset. A srácokat megölték, amelyek folyamatosan, az elmúlt tíz és tizenöt év alatt szinte minden hónapban, a hegyekre vezetett, majd a tengeren, ezer kilométert sebzés nélkül megálltak. A tartomány élménye - legalább lecsökkent! Milyen Vadim, aki maga a "Professional Balabologo" -nak nevezte: bármilyen vezetővel lóghat, még ismeretlen is. Ez Smolin, aki óvatosan utazott, mindig követte az állapotát. Mindannyian tökéletesen tudták, hogyan kell harcolni egy álom, érezni a fáradtság kezdetét, és megértsétek a pillanatot, amikor itt az ideje, hogy az illesztőprogram megváltoztassa ... meg kell tanulnunk a balesetről, sokan nem tudták, hogy néhányan is bízhatnak bizalom. És mindazonáltal történt. Csak egyszer, de így volt elég troim.Nézd meg a megcsonkított autójukat, miután meglátogatta a baleset helyét, és a nyilvántartásba vett rekordokat nézve teljesen egyértelműen megvalósítottam egy ilyen egyszerű, általában a logikus dolog: "Nem mondhatom, hogy okosabb vagy több mint egyikük. Hogy az a kor, hogy az a tapasztalat, hogy a vezetési mód ugyanaz, mint plusz mínusz ugyanaz. Szóval, mint én, csakúgy, könnyen meghalhatok a pályán.És itt jöttem vissza a régimódi kérdésemre: hogyan lehet elkerülni. Tíz évvel ezelőtt kezdve kezdeni kezdeni a hosszú távolságokat, először elkezdtem keresni az alvás küzdelmének leghatékonyabb módszereit. Emlékszem, egy egész arzenál voltam különböző módon, hogy felvidítson: kávé, magvak, energia, gyaloglás, töltés stb. Aztán aztán kitaláltam, hogy mindent egyáltalán néztem! Egyikük sem tudja garantálni a biztonságot. Végtére is, ez a paradoxon: mindez semmi, mint a mozgás folytatásának módjai, és ami a legfontosabb - hogy időben megállhasson! És itt nem a csatorna népi bölcsesség "fáradt - pihenés", amit hallottam egymillió alkalommal. Mit jelent fáradt? Megnyerte az összes Moszkvát a munka után fáradt túrák, és mi? Hol van az objektív kritériumok, ha a fáradtság még mindig nyugodt, és mikor van az út szélén? És ezeknek a kritériumoknak kell lenniük kifejezett és egyértelmű. Általában öt ilyen kritériumom van. Ezeket több száz álmatlan éjszaka ellenőrzi, hogy autóval, a jachton. És a szabály nagyon egyszerű: jobb, ha ne hozza magukat egy ilyen állapotba. De ha hirtelen egy ilyen jelek közül legalább egy, akkor azonnal helyettesítem gondolkodás nélkül. Vagy ha nem változik senkivel, felkelek aludni. Mert lehetetlen tovább menni. Tehát öt objektív jele, hogy mit kell énekelni:
1. Figyelje meg a villogás pillanatát
Ez a legnyilvánvalóbb és egyértelműbb kritérium. Próbáljon meg emlékezni arra a pillanatra, amikor utoljára villogott? Ugyanaz! Az a tény, hogy a szokásos állapotban egy személy nem veszi észre a pillanatot, amikor villog. Ez az, hogy gyorsan ne figyeljen. De amikor világossá válik, akkor a beszéd nem a hétköznapi villogásról szól, hanem az út kezdetéről - azonnal az út oldalára!
2. megtévesztés
Az oldal oldalán található adatok úgy tűnik, hogy valami más, és közeledik, akár közeledik, akár valami teljesen más, vagy egyáltalán eltűnik. Ez a határállomás: a szemek még mindig nyitottak, de az agynak nincs ideje feldolgozni az összes bejövő információt - már alszik! Pár perc, és a tudat teljesen kikapcsol.3. A látásnak nincs ideje összpontosítani
Megpróbálom lefordítani az úton az eszközökre, és azonnal visszaadja az útra. Mi volt a kilométer ott? Ismét: egy pillanat az eszközökön, és újra az úton. Általában a látás ideje van a szerkezetátalakításra, és minden tökéletesen látható. De ha elalszik, akkor a megjelenés üveggé válik, a szemeknek nincs ideje alkalmazkodni a feltételekhez, lehetetlenné válik, hogy az eszközöket egy elszabadulással vegye be, és azonnal vegye figyelembe a kívánt értékeket.
4. Lustasági agy
Próbálja meg megszorozni a 18-3. Általában, ez nem probléma. De a leeső személy nem az, hogy nehéz lenne ... Nem szükséges neki nafig. Padl még elindul. Ugyanezen okig túl lusta beszélni. Mert ehhez meg kell feszíteni, tartsa szem előtt a beszélgetés menetét, vegye fel a szavakat. By the way, bármilyen verbális kommunikáció, nem rossz betöltötte az agyat, így először: ki csevegnek - nem fog elaludni; És másodszor: Ha a csendet lógott a kabinban, akkor hamarosan kitölti mindent. Ebben a pillanatban az idő is megáll, bár úgy tűnik, hogy még mindig megy. Itt történt a srácok, hogy ez történt (a hivatalvezető által): a csendet először a kabinban lógott, és egy ideig - baleset után. By the way, ez nem csak egy üres csevegés, és nincsenek beszélgetések néhány izgalmas témáról, akár szex, politika, akár néhány holivar. Tehát fenntartjuk a beteg témák útját.5. Kis jogsértések
Két vagy háromszor egy sorban elfelejtette váltani a közelbe? Ideje aludni. Emlékszel az utolsó útjelzőre? És a zsinór? Egyáltalán nem? Alvás! Megállt villogó sárga? Zölden? Nos, megértetted ... És az utasok kifejezett teszt bónusza, hogyan lehet, hogy ne ellenőrizze az illesztőprogramot az álmosság számára. A chip az, hogy haszontalan megkérdezni: "Hallom, rendben vagy?". A válasz mindig ugyanaz lesz: "Rendben.". Ehelyett meg kell kérdezned néhány kérdést, amely gondolkodni vagy figyelést igényel. Például: "Hol vagyunk most? Mi utazott a településen? ", Vagy" mennyit kell maradnia ... ", sőt valami bonyolultabb, úgy tűnik:" Mit gondolsz, jobb, ha jobb születésnapot adni? ". És ha a válaszok túl egyszerűnek vagy nem megfelelőnek tűnnek - itt az ideje megváltozni. És ha a beteg meglehetősen életben van, akkor ez jobbá teszi, tanácsos elkezdeni azzal érvelni vele valamit. Bár a nagy ügyek, még ostoba troll is - nem érdekel. A legfontosabb dolog az, hogy a forró vita során lehetetlen fizikailag aludni, ellenőrizni.
Általában, A főszabály : Az agy nem kapcsol ki azonnal, fokozatosan kikapcsol. Mint lógó számítógép, az első 100% -ban, majd 50% -kal, majd 25% -kal, majd a BAC már lóg. Elég realisztikus, hogy ezt az átmenetet 100% -kal 50% -kal fogja elkapni, ha tudod, mit kell keresni, és hogyan kell ellenőrizni. És meg kell keresned a lustaságot, és ellenőrizni kell magát a tudat injekciójában.És mégis a kérdés továbbra is fennáll: Ha önmagam irányíthatnám magam, elég biztonságos utazás a hosszú távolságok számára egyedül? Őszintén szólva, nem biztos. A trükk még mindig, hogy a tudat unalmasságával együtt a félelem érzése unalmas. Vagyis azt, hogy megértsék, mit elaludni, minden kritérium átlagember, akkor már, sőt, a szőrszálak a halál, és rájössz, de ebben a pillanatban ez nem szörnyű egyáltalán! Mert az agy majdnem alszik. És úgy tűnik: "Gondolj, meg fogom érteni egy másik xx km-t a legközelebbi XXX-hez, és ott fogok aludni / változni. Tehát mindezek a jelek természetesen jóak, különösen akkor, ha egyedül megy. És meg kell próbálnod, hogy ne hozza őket, és ha legalább egyikük jön - azonnal megáll. De ez meglehetősen szükséges, mint a megfelelő biztonsági állapot. Az egyetlen lehetőség, amelyben biztos vagyok benne, 100%, látom, hogy egy plusz mindezt, lovagolni egy partnerrel és állandó beszélgetésekkel. Nem annyira ahhoz, hogy erőteljes maradjon, mint a folyamatosan irányítva egymást (lásd a 4. bekezdést): a szerencse beszélgetése - mind az alvás. Igen, ez egy nagyon kemény szabály. De például amikor a hadseregbe vezetünk, négyünk volt, és könnyen ragaszkodtunk hozzá. A közelmúltban egyre inkább és gyakrabban értem őt, néha az interlokorok hiánya miatt, és néha ez így van. De látszólag hiába. Az élet, a rohadt, megmutathatja, hogyan kell, hogy ne legyen szükség. Hülye, hogy ne tanuljunk. Vigyázz magadra.