Maga Képzés: Hogyan szervezzük meg saját képzési személyiségzését 6 lépésben

Anonim

A személyes növekedési tréningek nagyon jóak, nagyon rosszak, így és meglehetősen jó. Mindegyiküknek két közös tulajdonsága van - pénzt költenek, és mivel felfedezték, időt kell fizetniük. Igazság a szemében - Ön beleegyezne abban, hogy kétszer annyi, ha az eredmény a flash meghajtótól kezdve öntözhet.

Shutterstock_255801109.

A mechanizmus ugyanaz, mint az edzőterem előfizetése - oké, elszakítod a pénzt a szívből! De most meg kell járnod! Egy ideig megy, igen. És akkor a nagyodsz, majd a szülő találkozó, akkor a nagymama megbüntette, ez az egész előfizetés, Smack. Őszintén lenni - a befejezetlen kurzusok temetője a futáron nem kevesebb, mint az Unearth lécek temetője.

Mi a teendő, ha van egy nap ingyenes, pontosan három, 8 és fél perces rés, kivéve egy tíz perces átgondolt állást a zuhanyzóban, egy fogkefével a szájban és huszonöt perc naponta kétszer a metróban? Vagy - tényleg ez megtörténik - nincs pénz semmiben, a kenyér margarinnal, lándzsa vagyok Bentley-n.

Általánosságban elmondható, hogy még a legcsodálatosabb és munkaképes edzésen is megsértettünk, mint egy róka a szőlőbe, "igen, ahol még mindig van egy személyesen növekvő", és érezze magát a fül maguknak - nem jött össze még? A tavalyi év után az asztalnál megy, meg fog halni az unalomtól a társadalomban?

Pic.ru tudja, mit kell tennie, és nem fog bajba dobni!

Először,

figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject"> Shutterstock_394104886.

Néhány héttel meg kell terveznünk, hogy gondolkodjunk (emlékezzünk - naponta háromszor 8,5 percig, az idő hátralévő részében van valami gondolkodni) Melyik területen gondolkodsz Önnek, valójában személyesen meg akarsz nőni. Ez nem egy kicsit egyszerű kérdés! Vannak, például komoly tréningek pontosan annak érdekében, hogy segítsenek megérteni, hogy egy személy álmodik! És ezeken a képzésekben az emberek nem illeszkednek egyáltalán. De emlékezzünk körülbelül 8,5 percig, és amíg az igazi képzés fogott.

Csak lassan, kis bolondok, beszélj magaddal - mit szeretnék személyesen hazudni magamban? A spanyol nyelv ismerete? Bátorság? Izmok a pápa? Türelem? Előadásmód? Boobs? Funkabilitás? Nem lehet elvonni a fontos eseteket? Józanság? Sneakers a bal oldali arcon? És mi van ennek, hogy egyáltalán akarok, és mit akarok egyenesen lenni?

Az első alsó lefelé az említett lista, a második - magasabb. A listát valahol a hangrögzítőben felsorolhatja, miközben egy unalmas találkozón ül. Távolítsa el ott és egy intelligens megjelenés. És nem tudsz írni. Ha valami élesen akar, akkor még mindig nem lesz lemaradva mögötted. Például, _ SPEED_.

Technikailag az oldalról még mindig nem tesz semmit. De Figanka. Rajz és rangsor A feladatok listája olyan szilárd és fontos dolog. És semmi, amit kis biztosítékokat készítesz, a metróban és a zuhany alatt. A folyamat fut. Polly, Polly, csiga, a fuji lejtőjén. Felfelé, a magasságig.

Másodszor,

shutterstock_333515342.

Amikor "először" már világossá vált, hogy a nap. Gondolt egy hónap? Általában örül, hogy nem egy év. Körülbelül úgy döntött, amit akarok, egy hét alatt? Különösen kiváló. Vágja le a lista teljes alját, és csak 3-4 pontot hagy a kiemelkedő helyen. És egyáltalán nem törődnek a levágásról. Ez fontos pont. Az emberek nagyon elrontják a megbánás és a szégyen életminőségét. Különösen, ha valaki szeretteitől segít. - És így hallottál, ne edzem többé? - És úgy nézek ki, teljesen eldobta a hímzést "" "", a könyvek véleménye már nem lesz? "

Talán ez lesz. De most nem. Most szeretnék élesíteni egy másikat. És ez - ha azt akarom, ez nem éles. Azt akarom, hogy. És mi vagyok neked, hexady shiva és arató, és a shvets, és a haver játszik? A nap 24 órája van - nem szégyellve. Maradj életben, ne vezessen magának a takarékosság elvesztését - nem szégyellve és még dicséretes. Hosszú ideig szükséged van magadra. És talán nem csak magad.

Harmadszor,

shutterstock_437413915

Elkezdjük gondolkodni, hogy milyenek azok az esetei, amelyeket meg kell tennie, és így van, vagy képzés. Nem ülhetsz és feltérképezhetsz egy kocsival, de vidáman gyorsan jársz. Napi órán keresztül gyors lépéssel - nyereség! Heti jelentés a vitorlázóról - Itt vagy bátorság és bátorság. Írás szavakkal egy nagyon ellentétes első osztályos (kiabálás - nem tudsz. Ölj meg - nem tudsz. A pontszámot - nem tudsz) - Itt és Zen, mint te és Zen, mint az aszketikus.

"A rubin tűzifa felvilágosítása előtt woed vizet. A rubin tűzifa felvilágosodásának utána, a vizet.

Negyedszer

shutterstock_145572748.

Úgy gondoljuk, hogy a már elfoglalt intervallumok továbbá további jelentést tudnak betölteni. Az ételek utáni mosógépek, kompatibilisek az Audiobook-nak angol nyelven? De mi csak nem kompatibilis, például Christie, például a gyilkosságát. Nem tetszett az ételek, de hová menni. Tudtuk a nőket, akik verseket alkotnak erre az ügyre, a Kegel által gyakorolták, és átgondolta a tanterv tervet. Bár nem egy időben.

Azt állítjuk, már ezt csinálod? Nos, lehetetlen, hogy semmi sem gondolkodni a lakásban porszívóval. Ez lehetséges, de meg kell mennie a célhoz és hosszú ideig. És mi a meditáció is a szükséges dolog. Omm.

shutterstock_86990738.

Szintén, szinte biztosan azt gondolod, hogy most - szóval mi új? Új megközelítés. A kívülállókra gondolva az unalmas rutin tevékenységek során - a szokásos dolog. Ütemezze meg magának a témákat, mit gondoljon; Felkészülés arra, hogy felkészüljön az anyagra a gondolatokra, és ne csak gonosz vászon medence, hanem egy minta minta egy minta a gyermek pulóver -, hogy tartsa magát egy kullancsot a személyes növekedésben.

Egyes szakaszban minden rutin, a nem címzett munka azonnal elkezdi az ablakot magamnak érzékelni. Vannak emberek, akik ezt az ablakban verseket olvasnak, már félig elfeledettnek tűnik. De nem, látod, és az egész "John Donna" reading nélkül emlékezett.

Ötödik

shutterstock_364265705.

Kezdje meg, hogy megtudja, van-e technikai lehetőség arra, hogy a valóságban bármilyen más időt kapjon magára. A drága szeretne küldeni egy szakmai gyakorlatba? (És ha egy olyan listát is dobja, amely hasznos a szakmai gyakorlatokhoz, így általában jól). Nem a kedvenc gyermeke szeretne hasonlítani a rajz, a tánc, a beszédfejlesztés, a karate, a beadido vagy a harci férfi-szerű robotok létrehozását? Néhányszor hetente? És anyám kívül ül, játszik Lingvaleo-ban. A szülők nem akarnak robot porszívót adni a születésnapodért?

És végül, hatodik,

Shutterstock_272861114.

A legnehezebb dolog az, hogy az összes korábbi képzés nélkül valószínűleg nem fog működni. Ne törje fel a szoros elismerést, hogy élsz, és mennyi időt igényel magadnak a túlélés kedvéért. - Két héten egyszer kell hallgatnom a zenét. Menj a Filharmonikusokba, elaludt a székben. Háromszor elalszik, a negyedik módon ismeri a dallamot. És általában, hipnotáció és zenei terápia.

Ebből a pontból, az a tény, hogy valamit csinálsz magunknak, észrevehetővé válik. Természetesen jelennek meg ennek. De - egy jól zárt nő számára ez általában meglepetés - ez a vélemény messze nem mindig negatív. Vannak pletykák, hogy még a gyermekek később tiszteletben tartják az anyát, akiknek volt a saját érdekeik, és megvédte őket, mint a megélhetésükbe teljesen befektetettek.

De ez is fontos. Ha tanítod magad és mások, hogy töltsük el az erőforrásainkat, hogy továbbra is érdekes ember legyen, új és új készségek fenntartása és fenntartása - akkor jön a nap, amikor elkapja és megérti - talán már elmehetsz erre a képzésre. Meg tudom csinálni. Jól van.

Illusztrációk: Shetterstock

Olvass tovább