Miért és az önbecsülés csökkenése és felemelése?

Anonim

Miért és az önbecsülés csökkenése és felemelése? 38545_1

Mindannyian a társadalomban élünk, és nagyon függünk a körülöttünk lévő emberek véleményétől. Egy kellemes bókot mondott még a leginkább ismeretlen reggel is, növelheti a hangulatot egész nap, és egy alkalmi megjegyzés a megjelenés hátrányai miatt nemcsak a hangulatot, hanem az önbecsülésünket is csökkenti.

Női önbecsülés - A jelenség nagyon törékeny. A pszichológusok úgy vélik, hogy egy nő, aki értékelni fogja magát, képtelen. Azok az emberek, akik közel vannak az önbecsüléséhez. Ha boldogtalan, folyamatosan bírálja magát, és negatívan érzékeli magát, ez komoly ok arra, hogy gondolkodjunk és rájöjjenek, hogy az alacsony önbecsülés problémája létezik. Probléma - az első lépés a sikeres megoldás felé. Felismerve, hogy az önbecsülésed esett, kezdje el a cselekvést. Kezdje, tekintse át a legközelebbi környezetet.

Egy nő tisztességes környezete - garancia a nagy önbecsülésre!

Egy nőnek csak azokkal, akik szeretik őt. Barátok, rokonok, főnökök, kollégák, szomszédok, a szülők meg kell szeretni és tisztelni a nőt, csodálom nőiességét, kiterjedt, a tehetség a legjobb főzni, vagy rajzolni, varrni vagy kötni, hangulatos hely, vagy inspirálja az embereket bravúrokat. Semmilyen körülmények között sem kell kommunikálnia azokkal, akik kritizálják, és így csökkenti az önbecsülését. Elpusztítja. Ugyanakkor a "kritikusok" formája nem számít. Tippek, fekély megjegyzések, viccek vagy ironikus Aphorisms mindannyian romboló a női önbecsülés ugyanolyan mértékben.

Nem számít, milyen kapcsolatban áll a nő egy olyan emberrel, aki kritizálja, ő kell kizárnia a kommunikációs körből. Sem a férje, sem a munkáltató, sem a legközelebbi barátnője nem kritizálja és megalázhatja a nőt. NOR WORDE NOR NORM SALAT. Mindenkinek kell részt vennie, aki csökkenti az önbecsülését. Csak azokkal, akik szeretnek! És nagyon gyorsan fogsz észrevenni, hogy megváltozott a hozzáállásod.

Hadd legyen magad!

A nőnek meg kell hallgatnia magát. Ha szeretne beszélgetni barátnőkkel, vagy eszik egy csokoládét, meg kell engednie, hogy megengedje, hogy ezek a kis örömök, és ne megszórjuk a fej hamu a céltalanul töltött órák és extra kilogrammok számára. Nem számít, mi a magassága és súlya, szemszíne és kora. Fontos, hogy boldognak érzi magát, és ezt hallgassa meg vágyait, és gyakrabban emelje fel magad!

Vigyázz magadra!

Gyönyörű nő kap sok bókot. Észrevételt, csodálja meg, egy példa. Ebből a hangulat növekszik, a szemek égnek, kilogrammok olvadnak és az önbecsülés növekszik. Természetesen nem érdemes szidni, mert nem időben manikűrt vagy 10 éves ruha, ha van egy jól karbantartott fogantyú és a ruha tökéletesen ül, hangsúlyozva előnyeit a szám.

Viszlát!

Az élet nagy és kis öröm, kecske és felfedezésekből áll. Néha szabadon vagy önkéntelenül, a szerettek megsértődtünk, ígéreteket adunk, hogy nem tudunk teljesíteni, várhatunk egy fontos találkozóra, elfelejteni a szülőket. Szeretteink nem mindig kapják meg a szükséges támogatást, szeretetet, gondoskodást. Felismerve a hiányosságokat, készen állunk arra, hogy kritizáljuk magukat, és megtapasztaljuk a legmélyebb bűntudat érzését, ami elpusztítja a pszichét és csökkenti az önbecsülést. Annak érdekében, hogy ez történjen, bármi is legyen a hiba, amit nem győződjön meg róla, hogy magad. Búcsúzza magát mindent! Higgye el a Miss megértésével, naponta és minden percben hagyja jóvá magát. És keresse meg az okot, amiért történt. Talán kimerült, és csak nincs elég energiája?

Másoljon energiát!

Minden nő tökéletes a születésből. Tele van energiával, amely mindenki számára elegendőnek kell lennie: a családon, a gyermekek, a barátnők, a hobbi. Ha az energiák nem elég, valószínűleg sikertelen, és a nő úgy érzi, elégedetlen és méltatlan. Ahhoz, hogy kijusson a válságból és emelje fel az önbecsülést, meg kell találnod az erősségeit. Írj 20 pozitív tulajdonságait, és olvassa el újra a listát naponta, elkapta az új tulajdonságait. Nyissa meg a tehetségét a rajzolásban, éneklésben, varrásban, kötésben, pszichológia, utazásban. Keresse meg, mit csinálsz jobban, mint mások, és javítani. Keressen egy méltó tanárt az Ön és érdekes gömbben. A tudást felhívja, mutasd meg őket és lelkileg növekedjenek. Amint látod, hogy valami nagyon tehetséges, akkor megállsz magadnak, és büszke lesz magára.

Keresse meg a hasonló gondolkodású embereket!

Ha szenvedélyes vagy valami, keresse meg azokat, akik megosztják a szenvedélyedet. Azok az emberek, akikkel egy tevékenységben részt vehetnek, képesek inspirálni és pozitív energiát adni. Ismerhetik az új tudást, érdekes ötleteket, különböző módon, hogy megvalósítsák őket. Barátságos környezetben való tartózkodás, nagyon kényelmes lesz. És természetesen az önbecsülés növekszik!

Kérjen segítséget és segítsen másoknak!

Ha segítségre, támogatásra vagy valaki tudására és tapasztalatára van szüksége, ne habozzon megkérdezni. Nagyon gyakran a nők nem kapják meg csak azért, mert nem tudnak megkérdezni. Senki sem tud telepatikusan megtudni az Ön igényeit, ha nem mondod el róluk. És még akkor is, ha nem mindig tud segítséget adni, ez nem ijesztő. Ha elutasította, csak kérdezze meg ugyanezt, kérjen valakit. A világon több ezer ember, akik készen állnak arra, hogy segítsenek. Csak nem az emberre fordultál. És fordítva, ha valaki kérte, ami nem lesz nehéz az Ön számára, hajtsa végre. Az idegen hálája hozzáad egy plusz kártyát Karma-ban, és a megfelelő időben visszatér egy kellemes bónuszt.

Mosoly!

Tehát, hogy sem történik, mosolyogjon és engedje el a helyzetet, egy személyt, az elveszett pénztárcát hatalmas pénzzel. Semmi sem éri meg a könnyeit. Ne feledje, hogy még mosolyogva tisztán mechanikusan, küldsz egy agyi jelet, ami boldog. Az agy villog a testet, hogy boldog vagy, és most már kezdsz mosolyogni őszintén, széles és igazán!

Olvass tovább