7 finom recept a mikrohullámú sütőhöz. Azonnali előkészítés!

Anonim

A "reménytelenség" cupcake, hit lövés, szerette sok. Gyorsan, egyszerűen és a mikrohullámú sütőben: mi szükséges az ember számára, aki túlterhelt a lustasággal. De nem tud egyedül enni cupcakes!

Különösen a lusta emberek számára gasztronómiai kérésekkel, felvettem a hét ételek receptjeit egy mikrohullámú sütőre, amelynek előkészítése néhány percet vesz igénybe. A pillanatokról - szó szerint.

Francia krutonok egy csészében

FRANCIA
Ez megtörténik: Egy kis baguette (helyettesíthető más kenyérrel), tojás, vaj, tejmaradék, fahéj és vanília cukor.

Vágja le a darabot vagy kettőt a Baguette-ből, és alkalmazza őket kockákra. Mastery Cup belsejében vajjal. Ha tetszik az egyik - a bal oldali egy kis darab olaj a csésze alján. Házi kocka kenyér egy csészében. Egy másik pohárban készítsen tojás keverékét, 3 evőkanál tejet, fahéjjal és vaníliacukorral történő forgácsolását. Kopott, amint azt egy csészébe kell tartania a jövőbeni krutonokkal, és pontosan egy percig adjon nekem, hogy a kenyeret tojáskeverékkel áztatják. Most tegyen egy csészét a mikrohullámú sütőbe. Általában, a készenlét, megragad egy fél és fél perc, attól függ, hogy milyen kenyér; Legfeljebb - három perc.

Valójában, ezen az egészben - voila! Élvezze a párizsi reggelit. A teljesség érdekében a légkör az asztalon lévő Eiffel-torony fotó előtt történhet meg.

Kish egy körben

Kish.
Ez megtörténik: Egy nagy tojás, 4 paradicsom "mlama" vagy "cseresznye", 1 kanál krémolaj, fehér kenyér, só, földi fekete bors, 1,5 kanál tej, reszelt sajt (legjobb cheddar, kanál vagy másfél), zöld hagyma . A kör nem lehet túl széles.

Olajnövények a mikrohullámú sütőben és leválva. Paradicsom vágva. Főzni kenyeret kis darabokkal egy tányéron. A jövőbeli táska térfogatának körülbelül 1/8-ot kell vennie. A tojás bögre, a tej, olvadt olaj, sók és bors hozzáadása. Keverje össze a villát az egységességre. Most adjunk hozzá ugyanazt a reszelt sajtot, kenyeret, paradicsomot, apróra vágott zöld hagymát. Nem szükséges beavatkozni. Minden, tegyen bögrét a mikrohullámú sütőbe, a középen, és a nagy teljesítményű sütemények egy perc alatt.

És ismét voila, mert Kish egy francia konyha étel.

Szalonna és tojás

Tojás.
Ez megtörténik: Több darab szalonna, két tojás, só, zöldhagyma.

Első szalonna. Tegyen egy széles lapos lemezt a mikrohullámú sütőbe, és rajta - egy kis mély tál fejjel lefelé. A Naveli Bacon tál oldalán. Annyira van, hogy a zsír szemüveg, akkor a szalonna ropogós lehet. 1 perc nagy teljesítményű szalonna elég. Míg a szalonna zsíros, megszakítja a tojásokat egy üvegedényben - elég nagy ahhoz, hogy nem több mint egy negyedet foglaljon el. Adjunk hozzá egy csipetnyi sót, apróra vágott zöld hagymát, és alaposan keverjük össze a fehérjék villogásait. Tegyen egy tálat tojással a mikrohullámú sütőbe fél perc alatt. Kissé enyhén. Ezután keverje fel a rántott szezont, és újra a sütőbe fél perc alatt. A rántott tojás készen áll. Egy tányéron helyezheti el, adjon hozzá szalonna csíkokat, és üljön az asztalnál.

Segíts magadnak, angol reggelit!

Sült lazac

Lazac.
Ez megtörténik: Lazac filé, só, földi fekete bors, 1,5 evőkanál tejföl vagy kefira, 1,5 evőkanál mustár, 2-3 citrom szelet és petrezselyem levelek dekorációra.

Helyezzen lazacfilletet bőrre a lemezen, sóval és borssal megszórjuk. Keverjük össze a tejföllel és a mustárt, amint azt a halak bélés. Helyezze a citromszeleteket felülről, és minden filmet sütjük. Beki 3,5 perc, majd ellenőrizze a halat a halak számára. Szükség esetén sütjük még fél percet. A citromszeletek cseréje friss, díszít egy petrezselyem ételeket, és lapátot örömmel.

A tojással töltött bors

ELEVENSÉG.
Ez megtörténik: Bolgár bors, két tojás, sajt, egy kis tej, szintén ízesített cseresznye paradicsom vagy zöldhagyma, só, földi fekete bors.

A borsot úgy kell bevenni, hogy a tetején álljon. Óvatosan vágja le a farokat magokkal. Helyezze a bors percig 2-3-ra alacsony teljesítményt a mikrohullámú sütőben. Miközben felmelegszik, szüntesse meg a bögre két tojás, tej, reszelt sajt és finoman apróra vágott zöldség utántöltés, ha akarja. Szocialista és PEMER. Hogyan keverje össze a villát. Számlázza ezt a keveréket előmelegített borsba. Enyhén növelje a hatalmat és a pejs három percet. Hasonlóképpen főzhetsz töltött paradicsomot. Csak nagyon nagynak és szilárdnak kell lenniük, és a paradicsomon lévő tojások elegendőek lesznek.

Páros

Ismétlés.
Ez megtörténik: Több kis rap, vaj, szójaszósz.

A tetejétől levágták a tetejét, és a szélén két vagy három centiméter kockait dörömbölve. Tegye a tányéron, és sütjük 5 percig közepes teljesítményt. Kenje meg egy dugót egy darab olaj, szórja meg a szójaszósz. Ez tényleg könnyebb történik.

A körte desszertje

KÖRTE.
Ez megtörténik: Tömör körte, cukor, fahéj.

Körte vágva félig, válasszon egy közepét magokkal, egy kis cukor a lyukba. Fedjük le egy tányérot, egy körte egy másik lemezzel, és sütjük két percet nagy teljesítmény mellett. Megszórjuk fahéjjal, megfordulsz ... Delicious!

Olvass tovább