- Ó, igen pontszám. Ja, most. Nem vagyunk azoktól, akik törlik a lábukat. Tarantinovsky menyasszonyok vagyunk, ez csak Katan, és a Vinaigrette-i elkövetők összetörésére törekszünk. Vagy ne menjünk, de biztos, hogy bántunk és bumm.
Mert sérthetők, de megbocsátanak - nem. Bár az emberiség hosszú szakemberrel jött létre, aki lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a sértés (és a touchiness) egyszer és mindenkorra.Par
Ellenkező esetben az önfejlesztés kezdete előtt megszakad az aprákon. Keressen egy fotót az elkövetőről (vagy elképzelni őt minden undorító részletben), és részletesen magyarázza el, hogy pontosan rossz, és amit általában kecske. Minden maximáció megerősíthető egy párnával egy boksz-mérkőzéssel. Csak akkor álljon meg, ha unalmas lesz.
Rewash végleges
Az irodalmi készségek öntése és írja meg az első személyi történetet arról, hogyan megalázta és sértette meg. Ne hagyja ki a részleteket, és írja le, hogyan csökkent az ilyen arroganciából. És írjon egy másik történetet arról, hogy az egyik párhuzamos világban, az elkövető Schlopotal egy törött seprű a Susalas-on. Élelmiszer!Bocsánatot kérnek
Ha az előző módszer valamilyen oknál fogva nem működött (ami valószínűtlen), és vannak olyan szabad lapok a notebookban, írj egy levelet az összes panaszral. Hosszú ideig írhatsz, legalább néhány napig, amíg az inspiráció elfogy. Ne próbálja meg elküldeni ezt a gyöngy epistoláris műfajot. Ehelyett írja be a választ az elkövető arcáról - mit szeretne kapni, magyarázatokkal és elnézéssel. Pszichológiai hajszárítón, ezt úgynevezett "közeli gestalt". Zárja be és dobja a kulcsot.
Menj a másik oldalon
Álruha
Képzeld el, hogy nem sértő és delegált Sirota Hasya, és például Niagara-vízesés, Empire State Building vagy Sequoia fa. Sértés - csak a keveréket sértették. Bármilyen vile szó, mint egy ricochet.Lemezváltó
A tudósokat hosszú ideig felvették az agyban, és kiderült, hogy nagyon gyorsan részt veszünk bizonyos helyzetekre való reagálásban. Nem hívott vissza, és gondoltál válaszul? Jól sikerült, mindig. Hamarosan abbahagyja a hívást egyáltalán, mert a sértett vízben szállítják. Másrészt, ha az idő múlásával bűncselekményt költesz, és magának vándorol, az agy meg fogja oldani az új viselkedési mintát, és minden alkalommal, amikor a bűncselekmény kevésbé lesz.
Zries a gyökérben
Néha nem bocsáss meg, hol kényelmesebb, mint megbocsátani: felöltözött az áldozat, a sarokba kerültem, és egy teljes kanállal viseltem a szimpátiát. Gondolj, és ne rejtsd el valami mást - nos, például félelem a felelősségtől az életedért vagy annak tudatáért, hogy ugyanolyan legyen az egészséges dolog? A támadó jön és menjen, és ezekkel a csótányokkal együtt élsz.Tiszteld magad
Kihasználják a helyzetet
És miért volt hirtelen kizárásod? Miért akasztottál megjegyzést az alakodról vagy öt perces késleltetésről az ülésen? Talán az a tény, hogy magad megérted, hogy kissé vezette, vagy attól tartva, hogy mindenki kenyérnek számít, és nem értékeli az idejét? A legkellemesebb bókok nem érdemesek, és a leginkább sértő állítások azok, amelyek megerősítik magukról a kellemetlen gondolatunkat. Bűncselekményt tehetsz, és végül eljuthatsz a parkba, és futtathatod a maratont minden ellenségnek.Ön azon az oldalán?
Ha Ön, olvassa el ezt a pontot, ápolja a képeket az utolsó szavakat, hogy szavazzunk, hogy szavazzunk a gonosz toleranciáig és a nem-ellenállásért, gondoljunk arra, hogy mit: bűncselekmény megköveteli az ilyen energiát, ami elegendő lenne egy egész halálra . Míg a bosszúsággal járó és szívesen jársz, egy ilyen értelmetlen, mint a szeretet, a kreativitás és az élet öröme, az erők már nem maradnak. Tehát mi is fontosabb számodra - bizonyítani az egész világot, hogy nem vagy kudarcot, amelyet minden harag a fékekre jut, vagy fehér emberként él?