5 Hűséges módja a konfliktus elkerülésére

Anonim

5 Hűséges módja a konfliktus elkerülésére 38187_1

Minden pár veszekedik. Gyakran a konfliktus megtisztítja a légkört, rejtett követeléseket mutat, segít megszabadulni a negatív kapcsolatoktól. Ez minden bizonnyal jobb, mint a "csendes napok", akik maguktól a partnereket adják. Ezért érdemes vitatkozni, de túlzás nélkül.

A napi konfliktusok vagy a rendszeres jackok csak az emberek közötti mélységeket növelik. Egy kis veszekedés időről időre az egészséges kapcsolatok mutatója, egy pár csepegtető érdeke. Konfliktusok minden nap - komoly problémák hírnökei. Hogyan lehet elkerülni a felesleges vitákat az életben együtt?

Nem fél a haragtól, hanem vigyázz a dühre

Gyakran előfordul, hogy a hatása alatt fáradtság, alkohol, vagy egy közös gyenge mentális és fizikai állapota, az emberek reagálnak túl élesen bármilyen helyzetben, még egy kicsit képes teljesen eltávolítani az egyensúlytól. Mindig megfelelő, hogy válaszoljon, ami történik. Ha a partner ideges vagy dühös volt - meg kell mondani neki. De mielőtt ezt megtehetjük, fontos gondolkodni, hogyan lehet megfelelően megmagyarázni az érzéseit, a haragot és az okait. A konfliktushoz közel álló helyzetben semmiképpen sem kell a hang felmerülnie. A kiáltás jó a veszély elleni védelemhez, de nem az érzékek magyarázata esetén.

Ne dráma

A vita során lehetetlen fenyegetni vagy zsarolni, hogy megtörje a kapcsolatot. Nem szolgál semmit sem. Az érzelmi manipulációnak és gondosan kiválasztott érveknek köszönhetően megnyerheti a csatát. De mennyi ideig tart az eredmény? Az ilyen viselkedés egyetlen gyümölcse a talaj előkészítése a következő nagy konfliktusok számára.

Változás a téma a beszélgetés Ha a beszélgetés egyre veszélyesebb vagy a partner jelenik meg az első jelei a harag, akkor érdemes egy gentially témát váltani. Úgy tűnik, hogy a második félidőben kritizálnak vagy gúnyolódnak? Meg kell állítania, minden sértő szó azt mondta, hogy a veszekedés során hosszú ideig marad a partner emlékére. Az indokolatlan díjak és a megalázás csak a konfliktus erősítését fogja erősíteni.

Felejtsd el a bosszút

Igen, természetes viselkedés, amikor az érzések megsebesültek vagy dühösek. De mit ad a kapcsolatok? Folytatva a bosszút és élni az "óceán Oko" törvény szerint, könnyű elterjedni egy közös életet egy ördögi körbe, amelynek kiútja elválik. A bosszú helyett jobb magyarázni a partnernek a probléma lényegét. A konstruktív párbeszéd sokkal több eredményt ad, mint a "Ki fog maradni, hogy bosszút álljon." Mi a teendő a haraggal? Küldje el egy teljesen más csatornára, például kreativitásban vagy sportban.

Humorérzetet használ

Semmi sem zavarja a veszekedést viccekként és nevetésként. Annak érdekében, hogy ne adja össze a konfliktust, érdemes megfordítani a képregényt. A humorérzék minden tekintetben szükséges. De ebben az esetben fontos, hogy betartsunk egy szabályt: soha ne vicceljen, és ne nevessen a partner érzékeit.

Természetesen lehetetlen teljesen tisztítani az életet a konfliktusokból, de egyszerű szabályokat követően minimálisra csökkentheti számukat. Nyitottság, tisztelet és párbeszéd - erők, amelyek nem teszik lehetővé a veszekedést a mindennapi életbe való belépéshez és megerősítéséhez.

Olvass tovább