27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak

Anonim

Öt.
Elég, hogy időt töltsön a nonszenszre! Elég tolerálja ezt! Itt az ideje, hogy elkezdjél élni az életedet, amit megérdemelsz!

Folyamatosan rágja

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_2
Kétségtelen, hogy néha jobb, ha rágja, mint beszélni, azonban állandó csikkek - hagyja, hogy a kiterjedt súly- és egészségügyi problémák, különösen akkor, ha inkább fánkot, szendvicseket és hasonló nonszenszet szeretne. Nos, ha teljesen NEME, akkor gyümölcsöt, zöldséget vagy valamit kizárólag hasznos.

Üljön a kanapén, aki teliben bámul

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_3
Természetesen egy kemény munkanap után az egyetlen dolog, ami valóban vadászni kell - esik a kanapéra, és egy TV-be, értelmetlen kapcsolási csatornákká válik. De itt az ideje felismerni, hogy az ilyen viselkedés romboló és a jövőben az egészségügyi problémákkal teli.

Töltsön többet, mint amennyit keresel

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_4
Tényleg szeretne stresszt érezni minden hónapban, mert nem fizethet hitelkártyát, és az adósságok terjesztését követően minden egyes pennyt egy új fizetéshez kell tekinteni? Itt az ideje, hogy megtanulják tervezni a bevételeket és a költségek tervezését, hogy ne repüljenek a csőbe.

Túl sok gyorsétterem van

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_5
Pizza hétfőn, McDiechka kedden, burger király szerdán, csütörtökön, és pénteken, pivko, vinishko, és ez az egész. Nos, te egy felnőtt lány vagy, meg kell értenie, hogy a máj és a vesék hűvösek egy ilyen forgatókönyvből.

Hiányzik a stressz

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_6
Tény, hogy tökéletesen tudod, hogy kitöltheted ezeket a tapasztalatokat, és stressz lehetetlen, de makacsul továbbra is problémát okozhat. Álljon meg! Ha nem tudsz megbirkózni ezzel, akkor ideje, hogy szakemberré váljon?

Körmök

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_7
Ez természetesen nem halálos, de először, semhygienikusan, másrészt a fogakkal és az ínyekkel kapcsolatos problémákat okozhat. Próbáld meg megérteni, hogy megharapja a körmét, és átalakítja azt valami hasznosabbá. Például inni vizet.

Kommunikálni

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_8
Ha még mindig időt töltesz azoknak a karakterekkel, akik megzavarják vagy megaláztatják, most itt az ideje, hogy eldobja őket saját életükre. Talán elég kegyetlen, de biztosan jobban érzi magát.

NEM használja a fényvédőt

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_9
A tenger során a nap fényvédője folyamatosan szüksége van arra, hogy még akkor is, ha úgy tűnik, hogy nincs. Nem képzeli el, hogy a besugárzás mennyisége, amelyhez a bőrt ki vannak téve, például a tengerparton az esernyő alatt.

Dühös, aggódjon és tapasztalja a stresszt

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_10
A nyugodtabb és tudatos életért minden bizonnyal meg kell tanulnod irányítani a saját érzelmeit. Néha nehéz megcsinálni magát, ezért ne habozzon pszichológushoz fordulni.

Kihagyni a reggelit

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_11
A reggeli elhaladja a túlsúlyos súlyt. Ezenkívül hatással van a vércukorszintekre, ami energiát jelent, amelynek hiánya elpusztíthatja az összes tervet.

Igyon túl sok alkoholt

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_12
Nem csak az alkohol túlzott használata problémákat okoz a májral, artériás nyomáson, és depressziót okozhat. Többek között a részegség destruktívan befolyásolja a szeretteivel való kapcsolatokat.

Dohányzó

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_13
Figyelj, Nos, jól kell dohányozni. Valószínűleg egy millió alkalommal hallottál, mint káros, nincs szükség több millióra megismételni.

Öngyógyításban vegyen részt

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_14
Természetesen egy fejfájással rendelkező tabletta vagy a hidrogén-peroxid küszöbértéke lehet. De komoly betegségek kezelése, ahogy esett - a felelőtlenség teteje! Ugyanez a dolog, hogy a gonosz gyógyszerek HIV - találmánya, vagy a kád gyógyítása.

Mérgező

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_15
Ha a kapcsolat nem hoz örömöket, de csak húzza ki téged, idegeket, és gyakran pénzre van szükség? Itt az ideje, hogy megvalósítsa az igazi szükségleteit, és minden lehetséges tisztelettel kapcsolatos legyen.

Késni

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_16
Nagyon bosszantó mások, és kizárólag az elviselhetetlen és felelőtlen személyként jellemeznek. Jó szokás - jön mindenhol 10 perccel korábban. Látni fogod, hogy az életed megváltozik.

Panaszkodjon semmit

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_17
Ha folyamatosan senki és panaszkodik, akkor az egész életed a negatív körül forog. Miért ne próbálja meg koncentrálni, hogy mi van?

Várjon a kívülállók jóváhagyására

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_18
Itt az ideje, hogy ne aggódj, hogy más emberek gondolkodnak rólad. Bármit is csinálsz, valaki mindig elégedetlen lesz. Vigyázz magadra, mint te, de ne használja kifogásként, hogy ne tanuljon vagy önmaga.

Promologizál

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_19
Az utolsó pillanatban elhalasztja, majd egy égő szamárral futsz? Nos, állj meg azonnal!

Aludj rosszul, és ne csinálj vele

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_20
Jó kiesni - ez azt jelenti, hogy teljes erők, energia és nagyon jól érzi magát. By the way, a megfelelő párnák csak az első lépés a probléma megoldása felé, szükség lehet egy speciális segítségre.

Hazudni

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_21
Még ha egy kis ártatlan hazugság az üdvösség, a stressz és a szorongás, amit nem tudsz állni, őszintén. Nem ülhetsz - jobb, ha mondani, őszintén.

Hamski viselkedni a szeretteivel kapcsolatban

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_22
Ha szeretsz valakit, és azt akarod, hogy ez a személy boldog legyen veled és boldogan, akkor melegen és tisztelettel kell kezelni. Még a viccek is nagyon sértőek lehetnek.

Hasonlítsa össze magát másokkal

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_23
Az egyetlen személy, akivel összehasonlíthatod magad, te magad. Ha sok másra nézel, akkor soha nem leszel elégedett magukkal.

Élő múlt

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_24
A múltbeli eseményekből leckéket veszek, megbocsátani az elkövetőket, és remélhetőleg megnézem a jövőt!

Mások irányítása

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_25
Ön felelős magáért. És még hagyja, hogy válaszoljanak magukra.

Úgy gondolja, hogy te vagy a legokosabb

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_26
Ez egy szörnyű félreértés. A világ tele van gyönyörű, okos, kreatív és ambiciózus emberekkel. Az intézkedés elfogadása, hogy némelyikük okosabb és tapasztaltabb, így van valami tanulni.

Félelemben él

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_27
Légy félni egy újat, hogy féljen a múlttól, attól tartó, hogy a változás, félsz kockáztatni ... Ha megengedi a félelem, hogy irányítsa az életed, akkor nem valószínű, hogy valami jó jön ki belőle.

Keresse meg a boldogságot valahol

27 rossz szokások, amelyek pontosan 35 éves megszabadulnak 37529_28
Boldogság - belül.

Egy forrás

Olvass tovább