Lord Byron, ahogy azt állította, támogatta szigorú romantikus fajta nagyon szigorú korlátozásokat az élelmiszerben: a napi étrend egy finom kenyér, egy csésze tea, egy pár burgonya, ecettel és eladó festett.
Ma átkerülünk. Szinte mindenki a diétákon ül. Kreml, Dukanuban, az állatöv jele, egy vércsoport, mono-diéta, és így tovább. 10 legvilágosabb étrendet gyűjtöttünk. Igazán vad.
Vércsoport
Sokan biztosak abban, hogy a vércsoport szinte az életünk szinte összes szféráját határozza meg: a karakter, a hajlam és a szokások, még egy romantikus raktár is! Mit kell mondanom, az élelmiszer típusa egy kicsit. Például úgy gondolják, hogy a 4 csoport meglehetősen régi, így az ilyen vérben szenvedő embereknek az ősi receptek, köztük a hús és a halak által készített ételek szükségesek.
Búza, ellenkezőleg, nem ajánlott, mert letargiát és csökkenést okozhat. Elfoglalt? De a kijelentés után, hogy az 1 vércsoporttal rendelkező embereknek nagymértékben kell vegetáriánusnak lenni, nem igazán akarnak folytatni. Azért is, mert nincs értelme a táplálkozás hasznosságáról.
Hgch diéta
Teremtőjének ígérhetünk, hogy ez lehet veszíteni 13 kg havonta, és minden, ami szükséges az, hogy a HCG injekció (humán chorion gonadotropin), amely kivonjuk a terhes nők vizeletéből. (Helyesen éreztük magunkat, mint a Malakhovshchina és az urinoterápia - kb.) Ó, igen, csak 500 kokalóriát fogsz fogyasztani naponta. Tekintettel arra, hogy egy felnőtt ember kb. 2000 kcal napi ételt eszik, ez megsérül a szó szó szerinti értelemben. A hasi fájdalom és az ideges anorexia biztosított.
Ismét bizonyíték arra, hogy a hCG injekciói valahogy befolyásolhatják a fogyást, nem. Ezt a módszert kizárólag a meddőség kezelésére használják, de teljesen világos, hogy ha napi étkezési aránya van, akkor elveszítené és hormonok nélkül.
Pamut golyókon
Van egy pamut golyó, hogy kielégítse az éhség érzését? Kiderül, hogy egyes modellek ezt teszik, gyorsan narancslé (az úton, 14 kcal 30 ml-ben), hogy megverték a pamut ízét.
Őszintén szólva, ez nem étrend, de egy középkori kínzás kínzás, többek között veszélyes: a pamutgolyók nem élelmiszerek, nem lehetnek az emésztőrendszerünkben, mert nem alkalmazkodnak azokat. Aspirációs tüdőgyulladás, a gyomor és a belek gyulladása, hasi fájdalom és nekrózis - egy kis tolik, hogy mi történhet, ha gyapjú eszik.
A SCH)
És csak rájuk, születésnapjaik. Tilos majdnem minden, de ez az egyszerű leves. Ennek a tápláléknak az adeptjei azt állítják, hogy hetente akár 4 kg-ot is elveszthetünk, de mi az ár!
Először is, naponta 3-szor vannak cipők egy egész héten - ez fárasztó és szó szerint az első nap este. Másodszor, ez nem egészséges táplálkozás. A fehérjék, a zsírok és a szénhidrátok alacsony tartalma minden bizonnyal megengedi a súlyt, de víz, nem felesleges zsír lesz. Ha visszatér a normál táplálkozáshoz, akkor a súly visszatér hozzá.
Ecetsav
Az ecet hirtelen csodák lett az összes bajból: egyes típusú rák, elhízás és cukorbetegség kezelése. Feltételezhető, hogy ecetet az élelmiszerhez való hozzáadásával elkerülheti az overeating érzéseit, mert jótékony hatással van a glükóz szintjére, de nem valószínű, hogy gyógyszert készít.
Ezenkívül az ecet, amely sav, égő égést okozhat, és megsemmisíti a fogászati zománcot, csökkenti a káliumszintet (és gyengíti a csontjait). És gyakran eléri a reakciót sok gyógyszerrel. Tehát jobb, ha tisztítani őket az öregemberben a vízforralóban.
Lassú étrend
Azok az emberek, akik lassan esznek kevesebb kalóriát. Ez azon a tényen alapul, hogy az agy körülbelül 20 percet vesz igénybe, hogy érezze a jólétet, és adja meg a parancsot, hogy megálljon. Ezen kívül, ha gyorsan eszik, valószínűleg elég nagy darabokat kell harapni, amelyek nehezebb rágni és megemészteni. Ez kihasználta Horace Fletcher - "Great Crusher" a huszadik század elején. A "Fletcherizing" kódgenerát alatt a hatalom típusával jött létre.
Természetesen lassan élvezheti az ételeket, nagyon fontos. De a Fletcher módszer még mindig nagyon extrém: feltételezi, hogy minden ételt meg kell rágni, nem lenyelve, amíg folyékony lesz. Brrrr.
Diéta "alvó szépség"
A jó álom fontos tényező a táplálékkal, hogy csökkentse vagy súlygyarapodjon. Ha egy kicsit alszsz, ne aludj, akkor 50% -kal több esélyed van az elhízás megszerzésére, mint azok, akik többé-kevésbé alszanak, normálisan alszanak, és sokkal nehezebb leszel, hogy megoldja a súly problémáit.
Így fegyveres ezzel a tudással, feltételezhető, hogy az étrend "alvó szépség" nagyon dolgozott - ismeri magát aludni és aludni! Pletykák szerint Elvis maga ült ezen az étrenden! (Ő, az úton, rosszul harcolt - kb. De csalódás várja Önt: Ha néhány napig alszsz egy sorban, aligha vagy rosszabb, de az elnyomott tudat szindróma pontosan keres.
A baba táplálkozásában
Állítólag ezt a diétát ülnek a Gwyneth Paltrow, Jennifer Aniston és Reese Witherspoon: Hála ezeknek a pletykák, a nők elsöprő a polcokról baba püré. Mindezeket az obszcuranti csillag táplálkozási Tracy Anderson feltalálta.
Ennek az étrendnek megfelelően szükség van a püré jar egy másik ételre és snackre a nap folyamán, így körülbelül 14 doboz gyermek étele körülbelül 14 gyerek. A probléma az, hogy ez az élelmiszer gyermekeknek szól, és nem olyan felnőtteknek, akik teljesen eltérő táplálkozási igényekkel rendelkeznek. Ezenkívül a részek apróak, amelyek könnyen vezethetnek túlmelegedéshez. És egyébként a "gyermekek" étel - nem jelenti azt, hogy "alacsony kalóriatartalmú".
Limonade-on
Beyonce, Demi Moore és Ashton Kutcher megpróbálta ezt az étrendet, hogy méregtelenítse a testet és a testsúlycsökkentést. Ez a módszer felesleges folyadékot jelenít meg a testből és a "flips" salakokból. Inkább szigorú: csak 6 adag vízzel caensy borssal, citrommal és juharszirupmal, sem több sem kevesebb. Ha nehéz, akkor az esti nap folyamán sózott vizet inni.
Igen, fogysz, de ez kizárólag felesleges víz és egy egészséges izomtömeg, és nem zsír lesz. Ezenkívül a diétás megjegyzés követői mellékhatások: gyengeség, megnövekedett fáradtság és hányinger.
Soliter diéta
A Soliter Gyermekek nem játék - ismételje meg nekünk. Ez veszélyes bélrendszeri parazita. Veszed egy kapszulát vele, és beilleszti a fejét a belek falaiba, és amint a tápanyagok esik ott, szinte mindent elnyel, nem hagy semmit a testedért. Természetesen fogyni fog, de növekszik egy gyönyörű féreg a legfeljebb 9 méter hosszúságú, ami hasi fájdalom és emésztési rendellenességet okoz.
By the way, hogy megszabaduljon a parazita, meg kell tenned a legerősebb paralyzerek menetét, hogy meghaljon. Majd csodálja meg őket a WC-ben. (Melyik ón! - kb.)
