Mint ebben az őrületben, és ne ölje meg minden nap a "rongy" állapotát, és ne hagyja abba az ötödik napot sírva: "A nő pusztában, a pokolba a polírozó szarvaira, csak Ön!"?
Ideális munka az introvert számára így néz ki: létrehoztam egy remekművet a hangulatos szobámban - tedd egy speciális cellába - kihúzta a jó díjat. De nem. Valamilyen oknál fogva kommunikálni kell. És még a szabadúszó sem mindig él. És itt megy az irodába. És itt van, mint egy ülő Stirlitz, ezek közül a vidám és barátságos hamisítványok között ... nyugodt, barátnője. Első lépés: Gyere a számítógéphez. 2. lépés: Nyissa meg a túlélési kurzust a Pics.ru.1. Hatítás nélkül!
Természetesen elkezdenek ösztönözni és támogatni a szadistákat. A bal oldali szomszéd világi beszélgetést vezet a chipmunkjéről, hogy "felkavarja". A jobb oldali szomszéd a cookie-t kínálja a kapcsolat létrehozásához. A szakács megismerkedik az egész csapatnak, hogy a gyorsabban rögzítette ... (Guard, hányan, hányan, mentse őket! Nem emlékszem őket egyáltalán! ). Ne menjen ezekre a szörnyekre. Ők ülnek a nyakon, ott rendeznek táncokat -, majd meglepődnek, amikor őrült lesz az asztal alatt. Most itt az ideje, hogy elismerjük a mosolyt: Sajnálom, introvertáltam, minden szamár, de ha ez - nem vagyok dühös, és nem szomorú, akkor ez nekem megfelelő. Kis beszélgetés ME Psychoanalyst Naponta legfeljebb két percet írt.
2. Gyere rájuk - egy kicsit
Igen, napi percek. Az introvert, aki a madárvállalkozásba esett a kommunikációs ragadozókhoz, gyakran a szélsőségek egyikébe bit. Vagy megpróbálja elérni a szemét, és ugyanolyan őszintén erőszakos és óraművé válik -, amely szörnyűnek és az idegrendszernek a szemétbe néz. Vagy tele van egy áthatolhatatlan erdővel, és farkasnak tűnik - és aztán meglepte, hogy lőtték őt, és nem könnyű oldalt, ami teljesen nem hazudik, de mosolyog. Itt van szüksége egy arany közepére. A társadalommal való kommunikációra néhány percet kell kiemelnie - mind a képzés, mind a moha nem emel, és így nem kapja meg. Kimenetek az irodai konyha szünetében - jó ok. És nem lesz benyomás, hogy te hülye hóember vagy, majd a teljesítményérzékeléssel húzhatja a fejhallgatót.3. Keresse meg a "Your" -t
Az introvert barátságos a "ritka, de apt" elven. Az értelemben, "kevesen azonban erősen." Nos, általában ismered magad. Tehát egy hatalmas, Babylonban, találsz néhányat ... nem olyan hülye. Ezek az emberek, akik a pálcák csiszolásá válnak, és egy találkozón, valamint egy vállalati párton, és egyszerűen a folyosón. Néha elegendően csendben van, hogy megértsük az aggodalmat - és a támogatás már nagyobb, mint az összes kísértő és a májvállalat.
4. Nem vagy egyedül!
Különösen jó, ha ugyanazt kapja "rendellenes". Azaz az érzés önmagában. Annak tudatában, hogy valaki ugyanolyan, és ezért nagyon normális vagy - már néhány különösen veszélyes timbynding csúcsán tartja a tetőt. Keresztették a csevegést a sisakok hangulatjelekkel - és ismét csatába, de nagyon eltérő érzéssel.
5. Részben törlés
Bizonyos esetekben a munka lehetővé teszi egy ilyen lehetőség, mint nem állandó, de csak egy időszakos tartózkodás az irodában. Próbáljon meg tárgyalni a hatóságokkal, hogy hetente kétszer adja meg a szén országát a vágásra, és három a házból származó kolbász. Gyakran jövedelmezőbb: váltakozó két "eltávolító", már több négyzetméteres bérleti díjat, teljes számítógépet és egy kis villamosenergia-kocsit takarítanak meg.6. Hogyan szerezzük fel az openspace-t
És mit kell tennie, ha mégis kilenc óra a Madhouse nem kerülhető el, és ez a madár is divatos nyitott tervvel rendelkezik? És hogyan utal arra a témára vonatkozó kutatásokra, amely ebben a szégyennövényben működik, és a nyomás növekszik, és a konfliktusok provokálok, senki sem fog hallani ebben az anthill ... így meg kell próbálnod "hozzáadni magad" maximális. Ez az, az egyéniség, a kényelem, a magánélet. Közel a szomszéd zsetonok nagy ficomban. Cheat naptár csiga. És lassan húzza meg a működő telefonkábelt.
7. Írjon kis kézírásban!
A telefonokról. Ők, ahogy tudjuk, gonosz. És ezzel a gonoszsággal, kedves extraverters, ha szükséges, és ne. Leggyakrabban megjegyezzük, nem kell. Mert a telefon használatának igazolására - az introvertanciánkban - csak hirtelen kataklizma. Próbáljon fokozatosan tanítani a kollégáit és a partnereket, hogy írjon neked, és ne hívjon. Mondja, hogy annyira érzékeli, hogy hatékonyabban és azonnal reagáljon. Kriki a csőben, amit nem hallasz. Zászló a kitörő linkről. Ha értékes alkalmazott, és jobban alkalmazkodik hozzád, mint a veszteség, előbb-utóbb a belsõ telefonról és a Skype-ról beszélgetni fognak. Hol lehet végül megállítani a törzset és elkezdi gondolkodni.8. Ne szünet
Ha rendszeresen még mindig kell aggódnia az ilyen stresszként, mint üzleti találkozók, próbálja megtervezni ezt a tesztet, hogy ne menjenek egymás után egymás után. Hogy egyedül legyenek közöttük egyedül. Igyon kávét, menj az ég alatt, bolond néhány pihenésre, vagy játszani egy pihenési játékot. Néha nincs időnk, vagy elfelejtjük tölteni a kimerítő kommunikáció után (és minden bőséges kommunikáció kimerül minket, még csak ellentétes és nagyon kellemes). Aztán meglepő, hogy feltérképezed, mint egy összenyomott citromot a remegő lábakon.
9. csendben kommunikáljon
Szeretne részt venni tőled? Igen, kérem. Csatlakozzon a céghez - és ... Hallgassa meg. Időszakosan bólintott. Ezzel párhuzamosan látod, milyen gyönyörű naplemente fény van az ablakon. A szünetben egy vezető kérdést kérhet. Az extravert azonnal ezt az esélyt használja, hogy boldogan folytassa izgalmas történetét. És mosolyogsz. És ki fogja bizonyítani, hogy mit mosolyogsz, hogy hamarosan hazamegy a szeretett üres társaságához?10. Hogyan lehet túlélni az ülésen
Az introvert a vitorlázó, mint a szobor a holdparkban. Mindent sípoló és fonás, és emelkedik, és kiugrik. Tünetileg nem biztonságos. Először is, jöjjön el a tárgyaláshoz korán, hogy stratégiai helyet foglaljon a galériában, és ne az orr alatt a nemen. Másodszor, vegyen egy szilárd noteszgépet, és óvatosan benne valami karcolással. Írja be az előadók elvont kulcsfontosságú ötleteit. És ne rajzolj rajzfilmeket egyáltalán. Harmadszor, rendszeresen emelje fel a szemet jelentős nézettel. Már nem szükséges a replicas eldobása - Ez felesleges: az aktív kollégák elkaphatják az ártatlan megjegyzéseket. Rendszeresen foglalkozik a közelben ülő kolléga (és ott, remélhetőleg, a 3-4. Úgy tűnik, hogy meghallgatott. És egyáltalán nem veszik észre, hogy a nemek úgy néz ki, mint a mojlu.
11. Szörnyű pillanat
És ha magadnak kell beszélnie? Ó, ez egy olyan katasztrófa, amely összehasonlítható egy árvízhez vagy tűzhez. Mit tehetsz, akkor kell. Először, szárított szöveg. Csak szárított. Még a viccek és a bevezető szavak is újraéleszteni. Másodszor, keresse meg a hűséges elvtárs szemét az említett 3-4-es tételektől, hagyja, hogy kiabáljon. Harmadszor, szigorúan és szilárdnak tűnik, a szavak enyhén lassabban és a hang alatt, mint ami kiderül. És lehet, hogy nem csak az intelligens, hanem biztos. Nos, örülj, hogy hamarosan véget ér. Még 15 perc - és ez nem lesz, éljenzés! A "Vásárlás egy kecske" elve életet teremt.12. Legyen kényelmetlen!
Milyen törzsek vannak a kollégákban, hogy sokan vannak, ezért valaki havonta születésnapja van. És decemberben általában, ahogy főznek - egyenként ... és ők, karnegins, gyermekek, nem sok, hogy pénzt akarnak tőled - nem fognak fizetni. Szükséges a kommunizmus örömteli izgatott építészét. Ha előre tudod a közelgő katasztrófáról - előreláthatsz ahhoz, hogy elég alvást kapj előre, mondván a napot, hogy holnap este sürgősen hosszú. Ha nincs időm, hogy megsérült volna. Felszabadított egy kezelést, kérdezd meg, hogy a hősnője - mindig működik-e. Mondd el a pirítóst: "Egy eredeti pirítóst javasolok - a születésnap egészségére!" Kívánatos valahol a tizedik, amikor mindenki már nyugodt és jóindulatú. És csendesen, a Messenger szivárgása a kijárathoz. A tizedik után már nem értesül.
13. Segítség, van vállalati
Ez a kínzás általában ez a kínzásból állt - nincs hely, ahol leülhetünk, egy oszlopot fektetünk, mint bolondként, és meg kell rágni valakivel. Majd még mindig táncol a versenyekkel, Corrida. Semmi, és itt túlélhetsz. Sürgősen találok valakit, aki nem fog összegyűjteni magukat a tömeg, és akivel nem tudsz smoldly beszélni a negyedéves mutatókról, hanem az emberi beszélgetés a friss pánikról vagy a legmagasabb kérdésről. És minden, "csaj csaj, én vagyok a házban"! És ez nem elég ahhoz, hogy elmeneküljön a táncokhoz és a versenyekhez. Megpróbál megállítani - tájékoztassa Önt egy aggodalomra, hogy a macska otthon születik.14. Exhale, hód!
Nem kinevezi üzleti és barátságos találkozókat "közvetlenül a munka után". Miután kicserélték a műszakot, menj haza. Nos, vagy feltérképez a természetbe, ha jelenleg nincs sötétség és szennyeződés. És menj el, és dobja mindezeket a mutatókat a fejétől. És kilégzés, kilégzés. A kiváló minőségű újraindítás és feltöltés megmenti az irodát STILLITZ-t egy másik napon egy nehéz Tolerant Társaság az igazi Aryans!