Egy modern nő optimálisan szervezett az idejét még inkább szükséges, mint egy ember. Végtére is, egy embert és nagyot kell összegyűjteni és aktív dolgozni. A ház neki egy rekreációs terület. Míg a nők és otthon kell dolgozniuk "egy teljes tekercsen", és megpróbálják elveszíteni több száz különböző kis dolgot. Azok számára, akik mindig keresnek, különböző időgazdálkodási technikákat fejlesztenek ki. Ismerjük meg néhányat.
Eset idő!
A munkás nő magas szervezett életmódjának legfontosabb elve, hogy pontosan helyezze el a prioritásokat, és megszabaduljon az extra.
Valaki ezt sikeríti, kizárólag a saját intuícióra támaszkodik. Mások segítenek az ilyen érdekes módszereknek:
"Bőröndszabály" - Ezt az ideiglenes szegmensre vonatkozó célok (napról az év napjáról) felülvizsgálatára használják. Az IT elve: Értékelje a szervezőben lévő, a bőrönd összegyűjtésének szempontjából, azaz. Csak a legfontosabb és szükséges.
"20 perces szabály" - Segít olyan ügyekért, amelyeket hosszú ideig elhalasztanak. Előzetes előkészítés nélkül, amit megtesz, és elvégezné a tervezett - csak 20 percig. És akkor felmerülhetsz egy szünetet. Folytassa a pszichológiai szempontból, sokkal könnyebb lesz.
"Paradicsomszabály" - Ismét, meg kell dolgozni, és nem gondolkodni. A "paradicsom" egy időzítő, amelyet 25 percig indít, és részt vesz a szükséges ügyekben. Ezután készítsen egy 5 perces szünetet. Négy "paradicsom" után kerül sor, lehet pihenni a pihenésre fél óráig. Gyakran az ütemezett esetek kezelése, hogy megbirkózzunk korábban, mint gondoltuk.
Annak érdekében, hogy a kiadott idő termelékeny legyen, mindig pótolja és hordozza a kisebb kérdések listáját is, amelyeket meg kell oldani. Ezekben a mini-intervallumokban, csak, és csináld.
Kreatív megközelítéssel
Gyakran a nők nem olyan könnyűek, hogy hozzászokjanak a kemény időgazdálkodási kerethez, ahol minden percben festett. Az érzelmeket és festékeket a nap ilyen rutinjában segíti a tervezés kreatív megközelítését.
Ehhez:
- minden nap, hogy a különleges mottó alatt költeni - válassza ki a nap esetét, és mindent szervez a "téma alapján", természetesen, figyelembe véve olyan részleteket, mint egy megfelelő jelmez, frizura, smink;
- Multicolored matricák vagy gombok alkalmazása a bejegyzésekhez - ez nem csak szép, hanem lehetővé teszi számunkra, hogy megosszák a feladatokat a fontos és kiskorúak számára.
Ugyanakkor győződjön meg róla, hogy az idő nem áramlik, mint a víz az ujjain keresztül. Csak ismeretes, hogy a drága percek a leginkább "lopás": TV, internet, beszél a telefonon.
Nyugdíjra van szükség, de teljesnek kell lennie, egy különleges napon kifejezetten erre.
A sikeres anya mini titkait
A kisgyermekes anyukáknak is figyelmet kell fordítaniuk az idejük megszervezésére, bár munkájuk és pihenő módja gyakran a baba viselkedésétől és szeszélyeitől függ.
Az időgazdálkodási szakértők biztosítják, hogy a szülési szabadságban lévő anya prioritásában aggodalomra ad okot maguknak, köszönhetően, hogy az erő és a hangulat jelenjen meg. Ezután vigyázzon a család mikroklímájáról, és az egész hazai és gyermekápolási problémák jobban megoszthatók más háztartásokkal. Hagyja, hogy mindenki hozzájáruljon a ház irányításához.
Észrevették, hogy több idő:
- azok, akik ebédig nem alszanak, és reggel 6-7-re emelkednek;
- Azok az emberek, akik azonnal "kiegyenesülnek" kis ügyekkel, és nem várják, amíg egy egész csomót felhalmoznak;
- az egyszerű és egészséges táplálkozás - főzés kulináris remekművei is "idő-in-time lecke", hagyja az ünnepekre;
- "háztartási logisztika" tulajdonítása, és képesek építeni egy láncot az elv alapján "út mentén".
Természetesen az utolsó pillanatban nem szabad elhalasztani az ügyeket. Amikor az idő a szélén, akkor nem tud minőségi megbirkózni a feladattal.
Időgazdálkodásának sajátja van, és mindannyian folyamatosan javítják, és az életében megrendelést és sikert keresnek.