Tan vini lè mond lan konkeri rezonab zukèini. Li sanble ke yo vle rezoud planèt nou an: li monte soti nan toupatou Mens pal-vèt ranje! Apre sa, gen yon pyès lajan, sporad, ak vle rann tèt nan bouyon. Pics pwopoze al goumen envazyon sa a pa detwi l 'anndan an. Espesyalman pou moun ki fatige ak bouyon ak kavya, nou te ranmase metòd super-orijinal!
Squash boure ak fwomaj Cottage
Engredyan: Kokiy nan fwomaj Cottage, pè nan zukèini (total apeprè pwa a menm), ze, gram 100 fwomaj solid, lay lay, lwil oliv legim, vèt, sèl-pwav. Pwosesis tèt li. Soti nan zukèini a fè "bato". Nan fwomaj Cottage ajoute koupe lay, ze ak vèt. Melanje byen ak chaj sa a filange nan bato zukèini nou an. Nou voye yo ak fwomaj griye epi kite ale nan yon plato boulanjri yon ti kras gaspiye nan fou a, degre prechofe a 170 - apeprè mwatye yon èdtan. Nou diskite, rete tann pou yo ak enpasyans gwo!
Krèp zukèini san farin
Engredyan: Deja gwo, men tou, yon zukèini jenn ti gason, yon pè nan ze, 50-70 g Manka soti nan varyete ble solid, lwil legim pou fri, pwav-sèl. Pwosesis tèt li. Kwit manje twa sou yon rap amann, peze likid la ekstansyon, konekte ak engredyan yo ak lòt, fòme krèp ti ak fri soti nan de kote kroustiyan Goldeness Apetisan. Aranjman an nan ki ka dwe onèt yo di: "Sa a se pa yon farin!"
Cho sòs salad ak mant
Engredyan: Koup nan zukèini oswa yon kèk ti zukèini, yon pè galik lay, yon kiyè nan lwil oliv, sèl, rekòt pye mant. Pwosesis tèt li. Mytie legim koupe sou bag mens oswa bann. Nan chodyè a fri chofaj lwil oliv la ak lay lè li pral dwe trese - nou efase. Koulye a, sou sa a lwil oliv aromatize, enspire bag sale nou sou chalè segondè. Nou melanje ak koupe rekòt pye mant, dekore avèk plizyè branch rekòt pye mant, nou nan fòm cho, rekòlte lorye yo.
Pitza cuccachk
Engredyan: Yon kabinè gwo, yon ti berejenn, yon pè nan tomat, yon gram nan 100 fwomaj solid, ze, yon koup la gwo kiyè nan yon panyen, sèl. Pwosesis tèt li. Zucchini a lave ak fè sèvis pou mete ak berejenn sere sou moulen an vyann (ou ka kite yon moso kèk), ajoute yon semoline ak ze, sèl, byen melanje epi kite farin lan pou 20 minit. Koulye a, mete li soti nan yon fòm lwil oliv grese, nou Mete tomat yo koupe ak moso nan zukèini-berejenn ak konplètman soti nan pi wo a, tout bagay sa a se polisaj ak fwomaj griye. Tout bagay sa a se voye nan fou a prechofe pou 20 minit - ak pizza nan legim super-rejim alimantè se pare!
Kabachk Parmjona
Engredyan: Yon pè nan ti zukèini oswa zukèini, 200 g nan lantiy bouyi, ki jan anpil regrèt pou tomat Cherry, yon ti bòl, sou 125 g mozzarella, gram nan 50 rape, lwil oliv legim, sèl, sèl. Pwosesis tèt li. Zonyon yo an lò nan yon chodyè fri, lè sa a yo konekte tomat yo koupe l ', li mete plis minit 5. Lè sa a, lantiy - ak yon lòt 10 minit. Kourjèt fri (pi bon san yo pa lwil griye). Koulye a, tap mete soti kouch yo: tomat-lantiy - fwomaj koupe - zukèini - repete. Top vide ak fwomaj ak 15 minit nou kwit nan fou a nan 200 degre. Buon apetito!
Kabachk lazanya
Engredyan: Polkulo fars, zukèini, kawòt, anpoul, pwav dous, pòm etaj, gram 200 fwomaj, 4 kiyè nan krèm tounen, ze, Curry, safran, sèl, pwav. Pwosesis tèt li. Puffs dousman, san yo pa fanatik, fri ak zonyon ak kawòt. Legim fwi koupe mens, fwomaj fwotman. Nou afiche tout sa a bote nan fòm lan nan kouch, vide tounen krèm, vide ak ze ak epis santi bon, vide ak fwomaj. Kwit nan fou a pou apeprè 20 minit - epi jwi dènye Patrisyen yo.
Gato CACCIAN
Engredyan: Plizyè ti zukèini oswa zukèini, yon koup la kawòt, 4 ze, yon pè linèt sik ak farin frans, twa ka nan yon vè lwil oliv legim, yon pè nan groupage kiyè, yon ti jan kannèl, sèl ak soda. Pou krèm: yon pake nan fwomaj krèm, bann lwil oliv, linèt plizyè nan poud sik (nan gou), vaniy. Pwosesis tèt li. Se pou ze yo ap viv pou kèk tan nan tanperati chanm, epi nou toujou pou kwit manje krèm. Fwomaj ak bè vide nan yon kòtèj, ajoute poud anpil pou ke gen yon epesè krèm vle, ak vaniy pou pran sant. Kawòt ak zukèini twa sou rap la. Pandan ke dife pou chofe fou a koule, nan yon sèl bòl melanje farin frans, sik, poud boulanjri, kannèl, sèl ak soda, nan lòt la - legim, ze ak lwil oliv. Koulye a, kite yo rankontre, epi nou melanje yo byen. Nou mete deyò farin lan nan de fòm trouble ak kwit pou apeprè 30-40, pandan y ap toothpick yo Penetration nan gato a pa pral sèk. Finalman, sou yon sèl Korzh tès krèm nan, nou mete dezyèm lan sou tèt - epi ankò ak yon krèm tès. Ka tranche gato ap dekore avèk nwa ak fèy rekòt pye mant.
Chokola-zukchy gato
Engredyan: gram 350 gram, gram farin frans 200, pè nan ze, 120 g krèm tounen ak de fwa lwil oliv la krèm, 100 g nan lwil oliv legim, yon vè sik konvansyonèl ak sache vaniy, 4 kiyè nan poud kakawo, yon kiyè kannèl, yon kiyè kannèl, yon kiyè kannèl, yon pè nan kiyè nan kwit kafe fò, kiyè te te nan soda, pete kiyè, sèl. Ou ka pran lèt ak poud sik epi fè glase. Pwosesis tèt li. Kourjèt melanj, Solim, peze. Tout engredyan sèk melanje, tout likid (ki gen ladan lwil fonn) - bat. Koulye a, nou konekte li tout nan farin lan, ki gen ladan zukèini, ak melanje byen. Nou gaye l 'nan fòm an tirè ak kwit nan 180 degre 45 minit. Si li trè aliye, sou wout la ou ka tcheke preparasyon pou la nan toothpick la. Koulye a, wile gato a ak jivraj, fre - epi fè aranjman te te ki pi fou sou limyè a nan te!
Kabachki smoothie
Engredyan: Young zukèini, konkonb, ti tay sèl, pwav ak koryandè, vèt pou bote. Pwosesis tèt li. Legim mwen-pwòp, fwote yo sou rap, sezon an - ak byen kraze blenndè a nan vitès segondè. Nou dekore brendiy vèt - epi jwi fraîcheur la nan maten an ete. Kè kontan ak an sante, ak nan menm tan an orijinal la, li nesesè kòm bagay sa yo rive!
Kabachkovo-zoranj desè
Engredyan: Gwo zoranj, ti zukèini, sitwon, sik. Pwosesis tèt li. Orange ak sitwon koupe poukont la, ak zukèini a - kib. Koulye a, mete deyò nan chodyè a nan kouch: Citruses premye, sik sou yo, Lè sa a, zukèini, ankò Citrus ... Kouvri kouvèti a ak magazen, pandan y ap zukèini a pa prepare. Si pa gen siwo ase, ou ka ajoute dlo. Si ou vle pou konsève pou gou sa a pou sezon fredi a, ou kapab, menm jan an soude, fèmen konfiti a zabachkovo-zoranj nan bank yo. Kourjèt pou l 'se pi bon pèdi sou yon rap gwo, ak nan devan pou kwit manje a tonbe nan dòmi ak sik pou plizyè èdtan.
