7 bèl bagay asyèt nouvo ane a pou moun ki kenbe pòs la Nwèl la

Anonim

Pa gen okenn pi mal pase lè kalandriye konfli a: Dapre Otodòks la anvan Nwèl (e menm plis pase ane a nouvo) yo viv ak ap viv, men li lè yo rankontre nan eksklizyon! Tout moun ap pran plezi alantou li, e ki sa mwen ta dwe chita ak atizan konn fè, paske ou gen yon pòs?

Onètman, li se absolisyon absolusman nan pòs la Nwèl la, nan kou, li enposib. Men, Beech a ka chita nesesèman. Omwen a anpil, ou ka mete plizyè asyèt fèstivite ak vire sou televizyon an pou koute Chorans yo. Nan fen a, sa a se yon bon rezon pou fanmi an ki fanmi an ki pral nan yon atitid lapè, epi ou pa pral rele sa yo move bagay. Ak nan lòd pa pale epi yo pa manje farin avwàn sou dlo a, nou te ranmase pou ou sèt bèl asyèt mèg, je komik.

Swa sòs salad pòmdetè ak radi

Svek.

Engredyan pou de:

1 gwo kawòt, 1 radi, 1 bouyi oswa bèt bètrav, 1/4 Kochana chou oswa mwatye nan yon Kochan ti, 2-3 pòmdetè mwayen, lwil oliv legim, sèl.

Ki jan yo kwit:

Netwaye epi aplike pòmdetè pa estòk, mete l 'nan boukannen nan lwil legim. Klè ak sodyòm endividyèlman kawòt, bètrav ak radi, koule chou. Pòmdetè fri nwaye sou yon sèvyèt papye, kouche soti nan sant la nan plat la. Manje legim kouche soti pil pwòp alantou pòmdetè. Chak pakèt moun kenbe siksè akademik ak sezon ak lwil oliv. Anvan manje nan tèt li, byen vit melanje. Li sanble klere nan tout salad sans.

Sharp sòs salad ak Champignons

OSTR.

Engredyan pou de:

200 g nan kawòt Koreyen, 200 g sale lanmè chou, anpoul, 12-14 chanpiyon, lwil oliv legim.

Ki jan yo kwit:

Netwaye ak konfizyon zonyon, lave ak koupe sou tranch chanpiyon, kondwi lwil nan yon chodyè fri ak vit, 2-3 minit, dife a nan dyondyon ak zonyon. Retire epi mete frèt. Soti nan kawòt yo ak kouch chou lanmè nan sèl, melanje yo nan yon bòl sòs salad. Ajoute dyondyon ak banza ak melanje.

Salad ak tomat Cherry ak nwa bwa sèd

Cherr.

Engredyan pou de:

3 linèt sòs salad Romano oswa Latuke, 3 tas nan rokèt, 20 tomat Cherry, gwo lay nan lay, 4 gwo kiyè nan bwa sèd nwa, 3 gwo kiyè nan ji sitwon, 3 gwo kiyè nan lwil oliv, pwav oliv, sèl freper, sèl, griye fwomaj.

Ki jan yo kwit:

Fè yon ravitaye, melanje nan yon tas lay koupe, lwil oliv, ji sitwon, sèl ak pwav. Koupe tomat nan mwatye. Melanje yo nan yon bòl sòs salad ak yon sòs salad ak rokèt, met gaz, w'a vide ak fwomaj griye.

Tranch pòmdetè nan pwav

Kart.

Engredyan pou de:

4 pòmdetè mwayen, 2 ti kiyè luil ak papyata tè, 1/8 ti kiyè nan chili tè, 1/4 ti kiyè nan kimen tè, 2 ti kiyè luil nan origan fin chèch nèt, 2 ti kiyè luil nan lwil oliv, 3/4 ti kiyè luil nan sèl.

Ki jan yo kwit:

Pòmdetè pwòp, aplike tranch, mete deyò nan yon bòl, respire pa jaden ak lwil oliv. Melanje nan yon plak separe tout epis santi bon, ki gen ladan sèl. Respire voye tranch pòmdetè, brase pòmdetè pou pi bon distribisyon melanj lan. Chalè fou a 200 degre. Mete pòmdetè sou yon plato boulanjri, mete nan fou an. Apre 12-15 minit, pran epi vire tout tranch yo sou lòt bò a, voye yon lòt 12-15 minit nan fou an. Lè k ap sèvi sou tab la pwochen yo mete lòt kalite sòs diferan, pou egzanp, keratin tomat.

Brussels chou kwit ak lay

Bruss.

Engredyan pou de:

500 g nan Brussels chou, galik 3-4 nan lay, 1 ti kiyè nan ji sitwon, 2 gwo kiyè nan lwil oliv, sèl ak nwa piman tè nan gou.

Ki jan yo kwit:

Chofe fou a 180 degre. Pandan ke li se chofaj, fè Kochan chou sou mwatye, fanm k'ap pile lay, melanje. Mete sou yon fèy boulanjri, respire voye ak ji sitwon ak lwil oliv, soutni ak atravè gou a. Kwit pou 20 minit, Lè sa a, melanje ak PEK pou yon lòt 10 minit. Mete sou plat la epi bay, pi bon - cho.

Pwa Konjesyon Serebral ak Walnut ravitaye

Greenbean.

Engredyan pou de:

600 g nan Podole nan frizè, 2 anpoul, 5-6 galik nan lay, 100 g nan nwaye fè sèvis pou mete, 6 gwo kiyè nan lwil oliv, 2 branch nan pèsi ak Dill, sèl.

Ki jan yo kwit:

Pwa dekonjle. Lè li konnen, mete yon marmite ak dlo sou dife ak tise byen ajiste zonyon. Bouyi subliments, mete pwa yo la, kwit 3-5 minit. Pandan ke pwa yo mouche, mete fri chodyè ak lwil oliv sou dife, kòmanse fri zonyon. Pwa yo bouyi baskile atravè Van an, kenbe yon ti kras, bay dlo nan drenaj la maksimòm. Add nan ranfroye zonyon, brase, zhar 2-3 minit. Fèmen dife a. Manje vèt, lay ak nwa, melanje ak pwa, yon ti kras toudenkou. Pare.

Cakes wowoli yo

Wowoli.

Engredyan pou 12 gato:

100 g nan kuragi, kajou, grenn wowoli ak 70 g nan yon rezen limyè ak kaka domestik.

Ki jan yo kwit:

Cashew se sèk nan fou a Rosy a, mizerab nan farin frans. Fwi sèk kòm pwogrè. Ajoute sou blenndè a nan kajou a ak pèt la nan yon eta omojèn. Boukannen an ap voye sou chalè medyòm jouk koulè an lò. Fòm men voye boul ki sòti nan yon melanj de kajou ak fwi sèk, ki jan yo tonbe plat atè nan wowoli. Ou ka dekore cashew la tou.

Li piplis