Ki jan yo sispann anreta epi yo kòmanse leve kanpe

Anonim

Reta etènèl tout moun anbete. Poukisa la, nou menm anbete tèt yo. Nou mete revèy la dezyèm alam, li atik yo motivasyon (epi toudenkou sa a rezistans sikolojik!) Nou ap eseye kouche byen bonè, epi ki moun ki tout bagay la.

Bagay ki pi etonan nan jwenn se ke tout bagay eksepte timoun piti se parfe konprann jan li se move ak endesan. Ki pinisyon pa ta vini ak patwon yo, yon anplwaye, pi souvan, epi li menm li se pa kontan. Men, pi fò ap kontinye an reta, malgre amann yo. Rezon ki fè yo pou deceminasyon ka yon anpil. Isit la yo se pi komen an:

Planifikasyon erè

Sentòm yo: Ou toujou an reta nan diferan fason, lè sa a pou 10 minit, ak pou yon èdtan antye. Dyagnostik: Planifikasyon erè. Gen plis chans, mont enteryè ou yo te tire desann epi ou pa ka avèk presizyon predi ki jan anpil, an reyalite, pase tan yo mete yon dòmi timoun oswa fini yon rapò. Syantis yo te etabli ke sa a se kòz ki pi komen ak, an mwayèn, moun ki omwen 40% underestimate kantite lajan an nan tan ke yo bezwen fini tout bagay. Resèt - fòmasyon nan planifikasyon apwopriye.

Politès lapen

Sentòm yo: Ou fè tout bagay sou tan lè ou aji pou kont li. Men, li la vo yon manman pou yo vini nan vizite ou oswa ou ale nan Freilance nan travay nan OpenPais, ki jan ou kòmanse pil fatra bagay sa yo. Dyagnostik: Pwoblèm ak lapawòl. Ou pa pwononse twa lèt: n, e ak T. Aprann talan an nan refi politès epi yo pa eseye pou konsève pou tout sèk la. By wout la, syantis yo ak isit la yo te enfuze ak detèmine ke rayisab nan Multitech (Julia Sezari) yo an reta souvan.

Lidè siy

Sentòm: Tout moun konnen sou ou "reta make", pou egzanp, pou 10 minit. Nan kèk sans, ou menm ponktualite. Loading toujou egalman. Dyagnostik: Yon bagay sikolojik. Sa a pouvwa ap yon santye nan yon pwotestasyon yon timoun yo, bezwen an pou motivasyon, ki bay yon dedine rate oswa yon tantativ trase atansyon a sa a omwen pou: "A, Tanya, byen, repons lan se wi, ki se toujou an reta!" Si ezite nan yon sikològ, Lè sa a, rekonèt ke, an reyalite, ou vini egzakteman lè ou vle li. Se konsa, ale nan patwon yo ak di Lè sa a, ak fyète: "Patwon yo pa an reta, patwon yo an reta."

Yon sèl, san ansanbl

Sentòm yo: Ou ap tonbe Mysteriously. Li sanble ak sanble nan avanse, ak tan an te plen, ak pa te gen okenn jams trafik, men yo toujou nan moman sa a pase ou gen kouri, swe, eskize. Dyagnostik: Pè atant. Little-li te ye pè, men byen reyèl. Se konsa, moun yo trè dezagreyab yo chita epi fè anyen. " Se poutèt sa, ou pral pi bon soufri konsekans yo nan fen, ki jan ou pral dwe anwiye anba pòt la si ou vini twò bonè. Solisyon an se trè senp - vini ak tèt ou travay konplèks pou ap tann tan.

Pa vo li epi monte

Sentòm yo: Ou an reta, san sans. Menm si ou gen tan te vle pou yon tan long, menm si li se yon konsè nan rèv ou oswa yon dat ak nonm lan pi byen nan mond lan. Pafwa ou trape tèt ou panse ke mwen pa t 'leve kanpe, paske ou toujou an reta, epi ou yo se blame. Dyagnostik: Sikolojik, men ki grav. Petèt menm depresyon. Isit la li se pi bon yo tcheke.

Resèpsyon pou manti

Menm si ou pa t 'jwenn vèsyon ou nan mitan dyagnostik yo, teknik sa yo pral ede w prezante lavi nan yon bag nan ponktyalite. youn. Pran an kont eksperyans sot pase yo. Si, mwa pase a ou te ranpli kèk ka, li pa nesesè yo espere ke ou yo toudenkou vlope nan li, epi ou pral fè de fwa plis. Men, si ou gade menm pi lwen nan sot pase a epi sonje ke nan sezon lete a, pou egzanp, ou toujou mwens kapab-karosri, plan an ap vire soti plis pli reyèlman. 2. Eseye konte davans epi ekri konbyen tan ou bezwen pou yon bagay patikilye, ak Lè sa tcheke si ou dvine. By wout la, ki deja dosye yo menm yo byen Customized. 3. Mekanik mantalman, travay la sou moso piti anpil ak konte tan an pou tout moun. Syantis yo te jwenn deyò ke li se konsa tan pi egzat. Pou egzanp, pa di tèt ou "Mwen pral prepare manje midi pou yon èdtan," epi panse konbyen minit nan chak etap nan kwit manje. kat. Eseye prezante plan ou soti nan yon lòt moun nan pwen de vi. Pou egzanp, pa gen pwoblèm konbyen ki kalite ki kalite moun etranje ou ta kite yo prepare yon apatman pou rive nan manman-an-lwa? senk. Kòm se byen li te ye, se vitès la karavàn detèmine pa chamo a pi dousman. Ak vitès la nan pèfòmans se nan lè a travay pi fèb. Nou fè fèt konsa nan tèt nou nan aktivite ke nou kwè ke nou ka deplase mòn yo chak jou. Li pi bon pou pwogrese. 6. Si w ap itilize yon kalandriye, te note nan li, li pa yon sèl liy (16.00 - Salon), ak overklokin segman nan tout antye de tan (15.00 - 18.00 - Salon), ki ou pral bezwen, pa bliye fòmasyon ak vwayaj. Sa a pral ede pa orè entèseksyon. 7. Mete yon siyal adisyonèl nan moman an lè deja, san soti nan nen an, li lè yo ale deyò. Si w ap retade moman sa a pou tout bagay nouvo ak nouvo, anseye tèt ou voye jete soti sa w ap fè ak deplase pi devan. Pa gen anyen, yo te bò anba a nan koki a crainte mwatye nan yon ane ak jou a pral rete tann pou ou. uit. Si ou se yon moun alarmant, ou ka sove kalandriye a ak jou yo nan jounen an kase sou segments yo demi-èdtan ke ou penti an detay.

Li piplis