Autumn te vini, yo te chou a travay tèt, ou te deja bourade tout bagay nan rezo sosyal ke yon sèl ak yon mwa mwatye nan sezon lete pa t 'satisfè espere ke ou e yo atann yo pran tire revanj, leve sou lanmè a, kote ete (ak prezan an!) Miskilè, kite a di, èspayol yo ki disponib tout ane an. Gwo, sa ki pi enpòtan - pa bliye sou pwoteksyon! Nou pwoteje soti nan iltravyolèt, e ki sa ou te panse?
Ki kantite SPF ki nesesè pou pwoteksyon reyèl?
30. Ou ka, nan kou, plis - si ou gen okenn kote yo bay lajan. Krèm nan ak yon degre nan pwoteksyon nan 80SPF se de fwa tankou chè, men pwoteje prèske menm jan ak, depi apre 30SPF, pousantaj la nan pwoteksyon ale nan plato a ak prèske pa chanje. Krèm-trant pwoteje soti nan 97% nan radyasyon solè, ak fraksyon yo te ajoute nan pousan an, ki pral bay krèm-uit-klas, pa pral patikilyèman chanje sitiyasyon an.
Kouman pou aplike pou krèm nan soti nan solèy la?
Men jenere, 15 minit anvan sòti a nan lari an. Apeprè kantite lajan nan yon sèl fwa sou tout kò a - vodka chemine. Wi, li se byen yon anpil, kidonk, ou pral gen nan mache nan kay la toutouni epi rete tann jiskaske se krèm nan absòbe. Se Mizajou krèm bezwen chak 2 èdtan si ou jis kouche sou sal la méridien. Men, si benyen - Lè sa a, apre chak solèy kouche.
Si mwen fè Sanskrin, mwen pral gen yon vitamin D deficiency?
Malgre lefèt ke se limyè solèy la aktyèlman bezwen pou sa a vitamin, Sanskrin pa andile ou ak Rahit epi yo pa pral vire nan Avitamin Alga. Nan pratik, chèchè Ostralyen ki tcheke plis pase yon santèn volontè ak ki te etabli ke pa gen okenn koneksyon ant renmen oswa grip pou sscreet ak nivo vitamin D.
Mwen gen yon Sanskrina Poltybik agoch, ranvwaye ete kap vini an?
Pa fè sa. Apre ou fin bliye kouvèti a, pi fò nan krèm yo soti nan tan an kòmanse dekont la - ap viv kite pou yo 6. Peryòd sa a se toujou pi kout si tib ou te kouche sou chalè a. Tanperati ki wo detwi konpoze sa yo ki asire efikasite nan krèm nan. Nan ete kap vini an, li pral tou senpleman sispann pwoteje ou.
Krèm nan pwoteje soti nan solèy la, men pwazon kò mwen!
Reklamasyon brav. Sepandan, kèk baz anba sa a se: yon sibstans ki rele PABA, oswa para-aminobenzoic asid, yon filtre pwodui chimik dernye ki pa kite sou po a nan divòs blan ak pèmèt ou fè krèm trè limyè, li ka lakòz bouton, byenke raman. Nanoparticules gaz Zenk ka lakòz maladi nan poumon si ou kraze krèm nan chak jou nan nen ou chak jou. Oxybenzon se ke yo sispèk ki kapasite nan tire desann yon background ormon, men pa gen okenn prèv ki sòti syantis ankò. Men, sa ki se egzakteman pwouve nan laboratwa a, ak sou eksperyans nan anmè kou fièl nan dè milyon de moun - sa a se sa solèy la boule san yo pa krèm pwotèj kont solèy se egzakteman ap tann pou yon sunburn ak se anpil chans - kansè po.
Konbyen boule ka mennen nan kansè?
Plis, pi bon an, ki se, vin pi mal. Ak nan depans lan gen yon lavi antye - menm moun ki sèvi ak krèm pwotèj kont solèy kounye a, men nan anfans li te toujou ap kouri nan plaj yo Crimean wouj, tankou woma, gen yon chans ki pi wo pou trape kansè nan po. Men, menm plis depann sou istwa familyal, ki soti nan konbyen fwa ak konbyen lajan ou boule ak sou sa.
Mwen imedyatman boule - sa a se sa ki, sa vle di ke mwen se premye a nan lis la sou kansè nan?
Oke, an jeneral, wi. Wouj ak flooking risk plis pase natif natal yo nan peyi Lejip ak Soudan. Palenik kwi gen mwens selil melanocyte ki pwodui yon melanin pigman - yon sèl la ki bay po a yon lonbraj an lò ak ansanm pwoteje kouch gwo twou san fon li yo soti nan efè yo nan iltravyolèt.
